Kuigi me kõik teame, et lemmikloomad võivad enamikus inimestes vallandada naeratuse või rahutunde, võib see teid üllatada, et lemmikloom võib valu tegelikult vähendada.
Loomade abistatav teraapia, mida nimetatakse ka lemmiklooma teraapiaks, hõlmab koolitatud loomade kasutamist, et pakkuda igas vanuses inimestele, kellel on mitmesuguseid terviseprobleeme, mingisugust terapeutilist kasu (olgu see siis mugavus, lõõgastus või valu leevendamine).
Caiaimage / Agnieszka Olek / Getty Images
Loomade abistava ravi alused
Kuigi koerad ja kassid on tõenäoliselt teraapiakülastustes kõige sagedamini kasutatavad loomad, võib kasutada ka teisi loomi, näiteks linde, merisigu, kalu, hobuseid ja delfiine. Peamine on looma leidmine, kellega inimene saab oma vajadustest lähtuvalt ühendust võtta.
Samuti on oluline mõista, et inimese ja looma side loomateraapia külastuse seansil on mõeldud tervendavaks ühenduseks, mis hõlmab patsienti, looma ja looma omanikku või käitlejat.
Selleks, et teraapiakülastus oleks efektiivne, tuleb loom välja õpetada ja enne ravi alustamist peab olema selgelt määratletud eesmärk. Püstitatud eesmärk aitab seanssi juhtida ja tagada, et inimene saaks suhtlemisest soovitud tervendavat kasu.
Teadus loomade abistava teraapia taga täiskasvanutele
Ühes uuringus aastalValuravim, läbis ambulatoorses valukliinikus üle 200 täiskasvanu lemmiklooma teraapiat 5-aastase nisuterjeriga nimega Wheatie. Osalejatel esines laia valikut levinud valuhäireid, sealhulgas selja-, kaela- või jalavalu, migreen, fibromüalgia, artriit ja närvidega seotud valu.
Uuringus viisid osalejad enne Wheatie nägemist läbi uuringu, mis seisnes nende valu raskusastme hindamises üheteistkümne palli skaalal (mida suurem on number, seda tugevam on valu).
Pärast uuringu lõpetamist said osalejad külastada koera kliiniku ruumis nii kaua, kui nad soovisid, või seni, kuni nende arst oli nende vastuvõtuks valmis (keskmine visiit oli umbes 10 minutit). Lemmikloomateraapia visiidi ajal koolitati Wheatie istuma või seisma osaleja tooli kõrval ning silitama.
Koerajuhi ja osaleja arutelu piirdus koeraga seotud teemadega. Pärast külastust viisid osalejad uuesti läbi sama uuringu, mille nad olid enne lemmiklooma külastamist läbinud.
Tulemused näitasid, et pärast Wheatie külastamist oli peaaegu veerandil osalejatel kliiniliselt tähenduslik valu vähenemine. "Kliiniliselt tähenduslik" määratleti kui kahe või enama punkti vähenemine 11-pallises valuskaalas.
Uuringul oli ka kontrollgrupp, kuhu kuulus 96 osalejat, kes täitsid samu küsitlusi. Need kontrollist osavõtjad ootasid koera külastamise asemel ruumis 15 minutit.
Kontrollrühmas koges valu leevendust ainult 3,6% neist - väike arv. See viitab sellele, et lemmikloomateraapia visiidil oli tõeline mõju umbes neljandale inimesele.
Laste loomade abistava teraapia taga olev teadus
Uuringud näitavad, et ka lastel võib lemmiklooma teraapia korral valu paraneda.
2018. aasta uuringus osales 24 lapsest koosneva leukeemia ja tahkete kasvajate diagnoosiga laste rühm loomade abistatavatel teraapiaseanssidel koos laboradori ja kuldse retriiveriga. Kolme 30-minutilise seansi ajal tegid lapsed koertega tegevusi, näiteks harjasid karva, mängisid toomist, söötsid neid ja jalutasid koos nendega.
Lapsed hindasid oma valu enne ja pärast seansse FACESi valuskaala abil. Tulemused näitasid valu taseme olulist paranemist, samuti ärrituse ja stressi vähenemist.
Kuidas loomade abistav ravi valu leevendab
Praegu pole täpselt selge, miks teraapiakülastused lemmikloomaga võivad valu leevendada. Eksperdid on välja pakkunud mitmeid potentsiaalseid seoseid ja see võib olla nende ainulaadne kombinatsioon, mis viib valu paranemiseni. Näiteks on uuringutest leitud külastused teraapiakoeraga:
- Vähendage stressihormoone nagu epinefriin, norepinefriin ja kortisool
- Suurendage endorfiini taset (endorfiinid on keha looduslikud opiaadid)
- Oksütotsiini, hormooni, mis võib muuta inimese stressireaktsiooni ja valu kogemusi, suurenenud sisaldus (oksütotsiin on sünnituse ajal vabanev hormoon)
- Parandage meeleolu, mis võib sekundaarselt parandada valu
Muud eelised
Lisaks valu vähenemisele näitavad uuringud, et lemmiklooma teraapia võib parandada ka meeleolu ning vähendada täiskasvanute ärevust, erutust ja hirmu. Lastel on uuringud näidanud, et lemmikloomateraapia võib vähendada valuliku meditsiinilise protseduuri ajal emotsionaalset stressi ja pakkuda traumajärgse stressihäirega lastele rahu.
Uuringutes on näidatud ka koerte teraapiakülastusi, mis vähendavad vererõhku ja südame löögisagedust. On teatatud, et lemmiklooma teraapiaga paraneb ka enesehinnang ja motivatsioon, nagu ka kognitiivne funktsioneerimine, nagu suurenenud tähelepanu ja keeleoskus.
Samuti on uuringuid, mis viitavad sellele, et loomad suudavad ennustada migreeni, krampe, madalat glükoosisisaldust ja isegi vähki, võib-olla tänu oma teravale haistmismeelele.
Võimalikud riskid
Muidugi on koera, kassi või muude loomade haiglasse, polikliinikusse, hooldekodusse või kodukohta viimisel oma riskid, ehkki üsna väikesed. Näiteks näitavad uuringud, et seni, kuni inimesed väldivad kontakti lemmikloomade suu ja nina sekretsioonidega, on vaktsineeritud lemmiklooma nakkuse edasikandumise tõenäosus tervislikule lapsele väike.
Nagu öeldud, kui inimesel on pärsitud immuunsüsteem (näiteks kellel on keemiaravi või kellel on diabeet), on tõenäoliselt sellega seotud veidi suurem risk. Enne lemmiklooma teraapia läbimist on kõige parem rääkida oma arstiga, et see oleks teie jaoks korras.
Lõpuks, terve mõistuse kasutamine läheb siin kaugele. Teisisõnu, vältige lemmikloomade suudlemist ja olge hoolikas pärast loomaga kokkupuudet hoolikalt käsi pesema. Lõppkokkuvõttes on eesmärk lõõgastuda ja nautida oma aega lemmikloomaga. Kui leiate, et kogemus on liiga stressirohke, on see OK - lemmikloomateraapia ei sobi kõigile.
Sõna Verywellist
Oluline on meeles pidada, et lemmikloomateraapia on täiendav ravi, see tähendab, et seda kasutatakse tavaliselt lisaks teisele ravile (või teraapiatele) inimese heaolu või konkreetse tervisemure parandamiseks.
Teisisõnu, kroonilise valu juhtimisel on peaaegu alati vaja mitut sekkumist ja lemmikloomade teraapia on lihtsalt üks võimalus. Muude võimaluste hulka võivad kuuluda ravimid, füsioteraapia, lihaste lõdvestamine, teadveloleku meditatsioon, hüpnoos ja / või kognitiiv-käitumuslik teraapia.
Pidage ka meeles, et see, mis sobib ühe inimese jaoks, ei pruugi sobida kellegi teise jaoks. See kehtib eriti krooniliste valuhäirete ravimisel, mis sageli mõjutavad inimesi ainulaadselt.
Jätkake oma püüdlustes leida endale sobiv raviskeem ja olge oma valuhäire arenedes avatud uuematele ravimeetoditele.
