Sõbral või lähedasel on olnud täielik puusaliigese kirurgiline operatsioon ja haiglas toibudes siseneb füsioterapeut taastusravi alustamiseks. Vaadates oma kallima grimassi, kui ta tõuseb ja oma uue puusaga kõnnib, tunnete end abituna. Mida sa teha saad? Kuidas saaksite olla aktiivne abistaja kellegi teise täielikus ühises taastusravis, ilma et te oleksite ülepaisutatud ega takistaks? Kuidas on parim viis kellegi hooldajaks pärast täielikku liigese asendamise operatsiooni?
kali9 / Getty ImagesKuidas saate aidata
Kui sõbral või pereliikmel on ühine asendusoperatsioon, saate aidata. Need võivad hõlmata lihtsaid asju või keerulisemaid töid, kuid igast otsast võib abi olla, kui teie kallim paraneb. Hooldaja võib pärast liigeseasendusoperatsiooni aidata erinevatel viisidel:
- Aidake operatsiooniks valmistuda. Enne operatsiooni on paljudel inimestel kasu mõne harjutuse õppimisest. Operatsioonieelne füsioteraapia liigeste asendusoperatsioonide jaoks võib aidata patsiendil saada maksimaalset jõudu ja liikuvust, mis võib avaldada positiivset mõju opijärgsele taastumisele. Lisaks võib ooteloleva operatsiooni tundmaõppimine aidata igaühel vabalt mõelda, mida oodata. Julgustage oma pereliiget külastama füsioterapeuti mõnel op-eelsel koolitusel, valmistudes samal ajal kogu liigeseoperatsiooniks.
- Abi abiseadme haldamisel. Pärast operatsiooni võib teie pereliige kõndida ratastega jalutuskäigu või karkudega ning tal võib olla vaja nende esemete haldamisel abi. Kõnnivahendi autosse ja autost välja saamine või trepist üles ja alla viimine võib vajada natuke tööd ja teie kui hooldaja võite olla just see inimene, kes aitab.
- Abi koduse treeningprogrammi osas. Pärast operatsiooni määrab füsioterapeut tõenäoliselt koduste harjutuste programmi (HEP). See võib juhtuda haiglas, taastusraviasutuses või ambulatoorse PT asutuses. HEP on hädavajalik ja see võimaldab teie kallimal iseseisvalt tööd teha, et teraapiaseansside vahel jõudu ja liikuvust juurde saada. Hooldajana saate aidata jälgida HEP-i ja tagada, et harjutused tehakse korralikult.
- Paku julgustust ja motivatsiooni. Taastusravi võib pärast täielikku liigese asendamise operatsiooni olla raske. Üks teie põhitöödest võib olla lihtsalt kallimale motivatsiooni ja julgustuse pakkumine. Aidates patsiendil keskenduda teraapia pikaajalistele eesmärkidele, võib see tagada positiivse tulemuse pärast liigeseasendusoperatsiooni.
- Aidake ravimeid korraldada. Mõned patsiendid vajavad valu ja põletiku kontrollimiseks ravimeid pärast täielikku liigeseoperatsiooni. Ravimite korraldamisel ja haldamisel aitamine võib olla teie lähedase jaoks oluline ülesanne pärast täielikku liigeste asendamist.
- Pakkuge operatsioonijärgsete ettevaatusabinõude kohta leebeid meeldetuletusi. Pärast täielikku puusaliigese asendamist võivad olla liikumisega seotud ettevaatusabinõud, mida tuleb järgida, et tagada liigese nihestus. Sama kehtib ka õla täieliku asendamise kohta. Nende ettevaatusabinõude õppimine ja lähedase abistamine nende hooldamisel on hooldaja oluline ülesanne.
- Aidake transportida füsioteraapiasse ja tagasi.Kui teie kallim haiglast välja lastakse, võib ta teraapiasse jõudmiseks või arsti vastuvõtule vajada transpordiabi. Vahetult op-järgsel perioodil võib sõitmine olla keelatud ning hooldaja ülesanne võib olla oma sõbrale või lähedasele ohutu ja usaldusväärse transpordi tagamine.
- Jälgige depressiooni märke. Ajakirjas avaldatud uuringudVananemine
- ja vaimse tervise ajakirinäitab, et umbes üks neljast patsiendist kannatab enne ja pärast täielikku põlveliigese asendusoperatsiooni mingit depressiooni. Selle põhjuseks on tõenäoliselt valu, piiratud liikuvus ja piiratud sotsiaalne suhtlus pärast operatsiooni. Jälgige depressiooni märke ja teavitage füsioterapeuti või arsti kõigist pereliikme sümptomitega seotud probleemidest.
Üldiselt võib vajalikuks osutuda see, kui olete oma sõbrale või lähedasele kättesaadav pärast täielikku liigeste asendamist. Hoolduse ja motivatsiooni pakkumine võib olla vajalik. Kuulake patsienti ja olge ise kannatlik, kui hoolitsete oma kallima eest pärast täielikku liigeste asendamist.
Kuidas füsioteraapia võib aidata
Pärast täielikku liigeste asendamist on hea oma sõbra või kallimaga PT-sse minna. Füsioterapeut saab koos sinuga (ja patsiendiga) koos töötada, et aidata kõigil mõista, mida tuleb parima hoolduse tagamiseks teha. Mõned asjad, mida PT saab teha, võivad olla:
- Andke teile juhiseid kõigi ühiste ettevaatusabinõude kohta.
- Õpetab, kuidas abivahendeid kasutada
- Õpetage teile kaalu kandmise protseduure
- Kirjaliku koduse treeningprogrammi pakkumine nii teile kui ka patsiendile ning juhendamine, kuidas iga harjutust tuleks teha
- Pakkuge patsiendile parima motivatsiooni ja julgustuse pakkumiseks soovitusi
Kuulake kindlasti füsioterapeudi ja proovige mitte olla teraapiaseansside ajal liiga ülekaalukas. PT pöördub vajaduse korral teie poole; pole midagi hullemat kui hooldaja, mis takistab rehabilitatsiooni arengut pärast täielikku liigeste asendamist.
Sõna Verywellist
Hoolivast inimesest võib olla keeruline jälgida täielikku liigeseasendusoperatsiooni ja taastusravi ning soovite osaleda ja aidata. Pärast täielikku liigeste asendamist võib kellegi hooldaja olla raske. Parima abi pakkumiseks ei pruugi te teada, mida on vaja või mida teha. Tehke koostööd usaldusväärse füsioterapeudiga ja kuulake patsiendi vajadusi ning võite olla kindel, et olete pärast täielikku liigeseasendusoperatsiooni kellelegi tõhus hooldaja.
-problems-caused-by-smoking.jpg)
