Imgorthand / Getty Images
Võtmed kaasa
- Ekspertide sõnul võis sel talvel näha COVID-19 juhtumite tõusu.
- Kuigi on liiga vara öelda, kas COVID-19 hind külmade ilmadega parem, mängib tõenäoliselt rolli inimeste käitumine.
- Kuna rohkem inimesi veedab talvekuud siseruumides, on sotsiaalne distantseerumine ja maskid COVID-19 leviku pidurdamisel võtmetegurid.
Alustame oma esimest täielikku talvehooaega põhjapoolkeral, samal ajal võideldes pandeemiaga COVID-19. Juhtumid on juba kasvamas kogu USA piirkonnas ja paljud on mures, et külmem ilm toob kaasa veel ühe infektsioonilaine.
Ekspertide sõnul on põhjust muretsemiseks hea olla, kuid riskide maandamiseks on võimalik teha asju.
Mis muudab COVID-19 talvel halvemaks?
Talvel COVID-19-le mõeldes tuleb arvestada kahe teguriga: viiruse bioloogia ja inimese käitumine.
Viiruse enda kohta võivad eksperdid öelda, et temperatuur ja niiskus võivad mängida rolli selles, kui hästi COVID-19 õhus suudab püsida, kuid palju pole veel teada. On tõendeid, mis näitavad, et külmem ja kuivem õhk soodustab gripiviiruse eluiga, kuid on veel vara öelda, kas COVID-19 põhjustav viirus SARS-CoV-2 käitub samamoodi, Eric Bortz, PhD Alaska Anchorage'i ülikooli bioloogiateaduste dotsent, ütleb Verywell.
Kuni me rohkem ei tea, ütleb Bortz, et talvine hooaeg puudutab suuresti meie endi käitumist. Kui on pime ja lumine, on vähem võimalusi väljas suhelda, eriti kui sellised tegevused nagu väljas söömine ja pargikohtumised on piiratud.
"Inimesed on talvel palju rohkem koos siseruumides ... ja neil on siseruumides pikem, püsivam kontakt," ütleb ta.
Nakkushaiguste ekspert ja Michigani osariigi ülikooli meditsiini dotsent, doktor Peter Gulick ütleb, et Verywelli talvised tingimused loovad COVID-19 jaoks peamise levikukeskkonna. Külm sunnib paljusid inimesi õues tegevust sisse tooma.
Kui keegi, kes on nakatunud COVID-19-ga, köhib või aevastab õues, võib tuul või looduslik tuul seda viirust lahjendada. Mais avaldatud uuringust selgus ka, et looduslik päikesevalgus võib inaktiveerida COVID-19 osakesi pindadel.
Kuid siseruumides olles pole teil samad looduslikud tingimused. Akende ja uste avamine võib soodustada paremat ventilatsiooni, kuid need võimalused ei pruugi olla teostatavad, kui väljas on külm.
Talv tuleb käsikäes ka pühadega, mis toob tavaliselt kokku suuremad inimrühmad. Kuigi inimesed tahavad mõistetavalt oma lähedasi näha, on siseruumides suhtlemine oht - eriti kui inimesed ei kanna maske.
"Viirus tuleb inimestele paremaks ellujäämiseks edastada ja see levib palju hõlpsamalt, kui olete kinnises keskkonnas või keskkonnas, kus viibite vabas õhus," ütleb Gulick. "Kui vaatate siseruume ... ja kui teil on õhk ruumi sees ringluses, siis viirus lihtsalt põlistub ja ringleb selles keskkonnas."
Mida see teie jaoks tähendab
COVID-19 juhtumid suurenevad kogu USA-s ja eksperdid on mures, et talvine hooaeg võib levikut veelgi halvendada. Oluline on järgida rahvatervise soovitusi ja kanda maski, harjutada sotsiaalset distantseerumist ja haigena koju jääda. Need tervisemeetmed kaitsevad mitte ainult COVID-19, vaid ka hooajalise külma ja gripi eest.
Külm ja gripi hooaeg
Lisaks COVID-19 juhtumite suurenemisele on talv külm ja gripihooaeg. Kopsupõletik tipneb ka talvel.
Bortz ütleb, et grippi on haavatavad ka samad rühmad, kellel on suurem raskete COVID-19 oht, sealhulgas vanemad täiskasvanud ja hüpertensiooni või rasvumisega inimesed.
Korraga on võimalik saada nii grippi kui ka COVID-19, mis tähendab, et on oluline, et inimesed läheksid talvele mõistma riske ja ennast kaitsma.
See talv on Bortzi sõnul murettekitav, sest "rasked gripijuhud võivad sattuda haiglasse - eriti väikelapsed ja vanemad lapsed", mis võib veelgi koormata tervishoiusüsteeme, mis on COVID-19 juhtumite tõttu juba veninud.
"Teil saab ICU ruum otsa, teie tervishoiutöötajad kurnavad ja te avaldate tervishoiusüsteemile palju survet," ütleb ta. "Nii et me vaatleme potentsiaalselt sellist topeltpeksmist."
Üks hõbevooder, mis põhineb lõunapoolkera riikidel, kes just talvehooaega kogesid, on Bortzi sõnul see, et gripijuhud ei tõusnud nii nagu varasematel aastatel. Ta osutab Austraaliale ja Tšiilile; mõlemas riigis olid kerged gripihooajad.
"Arvatakse, et kõik COVID-19 tõrjemeetmed vähendasid ka gripi levikut," ütleb ta.
Kuid kuna põhjapoolkeral on palju suurem elanikkond ja USA lubab reisida rohkem kui Austraalia-sugune riik, kes rakendas reisikeelu, on vara öelda, kas näeme sarnaseid tulemusi.
"Võib-olla on meie gripihooaeg veidi [parem], kuid teisest küljest on meil suur osa elanikkonnast, kes tegelikult ei järgi [COVID-19] juhiseid," ütleb Bortz.
Enda ja teiste kaitsmise viisid
Maskid on üliolulised, et vältida COVID-19 levikut kogu aeg, kuid neid on eriti oluline kanda, kui suundume talve ning seisame silmitsi külma ja gripihooajaga.
Gulicki sõnul peavad maskid sobima korralikult - katma nina ja suu, külgedel pole tühimikke. Teie mask toimib kaitsekihina, aidates põgenevatel viirusosakestel teie juurde pääseda.
"Selle asemel, et öelda, et 1000 viirusosakest otse näkku saate, saate ehk 100, võib-olla isegi vähem," ütleb Gulick. "Nii et viiruse hulk jääb palju väiksemaks; nakkuse tekitamisest ei pruugi üldse piisata. "
Inimesed peaksid järgima ka kohalikke rahvatervise suuniseid ja harjutama sotsiaalset distantseerumist. Sõltuvalt teie elukohast võivad rühmade kogunemised olla piiratud. Kui olete haige, on kõige parem teistest eemale hoida, ütleb Bortz.
"Kõigil lastel või täiskasvanutel, kellel on hingamisteede haiguste sümptomid, isegi kui need on väga kerged, on siinkohal soovitatav isoleerida, karantiini panna ja teistest inimestest eemale hoida, kuni olete sellest üle saanud," ütleb ta.