Kui naised lähenevad menopausile, ajale, mida nimetatakse perimenopausiks, võib neil olla suurem depressiooni tekkimise oht, eriti kui neil on seda varem esinenud. Tegelikult leiti kaheksa-aastases uuringus, et naistel, kellel oli varasem depressioon, oli perimenopausaalse perioodi jooksul neli korda suurem risk saada kõrge depressiooniskoor. Lisaks oli neil menopausisse minnes topelt risk depressiooni tekkeks piisavalt raske, et saada diagnoosi raskest depressiivsest häirest.
Ghislain ja Marie David de Lossy / Getty Images
Veel ühes uuringus, kus osalesid naised, kellel pole olnud depressiooni, leiti, et ka need naised olid menopausi ülemineku ajal depressiooni suhtes haavatavamad.Selles uuringus leiti, et menopausijärgsetel naistel oli märkimisväärne depressiooninähtude tekkimise risk kaks korda suurem kui menopausieelsetel naistel. Ka teised sarnased uuringud on andnud tulemusi, mis toetavad nende kahe uuringu tulemusi.
Miks on naistel menopausi ajal suurem depressiooni oht?
Depressioon menopausi ja perimenopausi ajal võib esineda mitmel põhjusel. Esiteks toimub menopaus keskeas, ajal, mil naised vananevad ja tegelevad paljude vananemisega seotud probleemidega, nagu haigus ja noorusliku funktsioneerimise kadu.
Teiseks, menopaus ise toob endaga kaasa palju ebameeldivaid sümptomeid, nagu kuumahood ja unetus, mis võivad naistel tunda väsimust ja ärrituvust, soodustades pettumust ja depressiooni.
Ja lõpuks toob menopaus hormooni östrogeeni taseme languse, mis tõenäoliselt on menopausi ajal madalale meeleolule suureks soodustavaks teguriks.
Depressiooni sümptomid
Kui naine pole enne menopausi kunagi depressiooni suhtes altid, võib ta selle sümptomitest mööda vaadata või arvata, et need on lihtsalt vananemise tagajärjed. On väga oluline, et kõik naised, isegi need, kellel pole varem olnud meeleoluhäireid, oleksid menopausi lähenedes teadlikud järgmistest sümptomitest:
- Kurbus ja depressioon
- Kunagi meeldis kaotada huvi asjade vastu
- Ärrituvus või rahutus
- Uneraskused
- Söögiisu või kaalu muutused
- Probleemid mõtlemise, meenutamise või otsuste langetamisega
- Väsimus
- Süütunne
- Väärtusetu tunne
- Lootusetu tunne
- Abituse tunne
- Enesetapumõtted
Millal peaksite abi otsima
- Kui teie sümptomid on piisavalt halvad, et need häirivad teie normaalset elu ja tundub, et need ei parane, siis on see väga hea põhjus abi otsimiseks. Lisaks, kui teil on surma või enesetapumõtteid, on see väga selge märk sellest, et peate kellegagi rääkima oma enesetundest. Hea koht alustamiseks oleks rääkida oma OB / GYN-i arsti või perearstiga, kes sageli ravivad seda tüüpi probleeme.
Kuidas depressiooni ravitakse menopausi ajal
Kui perimenopausi või menopausi ajal esineva depressiooni ravis on antidepressandid, võib rolli mängida ka hormoonasendusravi. Kuigi östrogeeni roll menopausi depressioonis on mõnevõrra ebakindel, võib täiendav ravimine lisaks aidata meeleolu sümptomeid kui ka teisi menopausi sümptomeid, nagu kuumahood ja unehäired.
Rääkige oma arstiga riskidest ja eelistest, mis on seotud hormoonasendusravi erinevate vormidega, kuna neid on seostatud teatud vähivormide ja kardiovaskulaarsete probleemide suurenenud riskiga.
-tear.jpg)
