Kas diabeet põhjustab kõhulahtisust?

Diabeetil on palju tuntud kõrvaltoimeid, kuid paljud inimesed ei mõista, et kõhulahtisus on tavaline nähtus. Kuni 22% diabeeti põdevatest inimestest kogeb kroonilist kõhulahtisust, millel võib olla suur mõju teie elule ja heaolule.

Krooniline kõhulahtisus kestab vähemalt neli nädalat, kõhulahtisuse rünnakud tulevad ja lähevad. Sageli esineb kõhulahtisus öösel ja see on raske, rohke vedela väljaheitega. Diabeetilist kõhulahtisust seostatakse ka kusepidamatusega - võimetusega väljundit kontrollida -, mis võib kedagi määrida.

Siit saate teada diabeetilise kõhulahtisuse kohta, sealhulgas põhjused, diagnoos ja ravimeetodid.

ShotPrime / Getty Images

Diabeetiline kõhulahtisus

Arstid on diabeetilise kõhulahtisuse kohta teadnud alates 1930. aastatest, kuid nad pole endiselt kindlad, miks diabeetiline kõhulahtisus on nii levinud. Tundub, et siin on mitu tegurit, sealhulgas:

• Närvikahjustused
• Dieet
• Ravimite kõrvaltoimed

Mõned või kõik neist võivad teid mõjutada, kui olete kroonilise kõhulahtisusega diabeetik.

Neuropaatia

Paljud inimesed mõistavad, et diabeet võib põhjustada neuropaatiat - või närvikahjustusi. Kõige sagedamini on diabeetiline neuropaatia seotud jalgade või jalgade enesetunde kadumisega. Kuid diabeetiline neuropaatia võib põhjustada ka siseorganeid mõjutavate närvide tundlikkuse kaotuse. Seda tuntakse autonoomse neuropaatiana.

Mis on autonoomne neuropaatia?

Autonoomne neuropaatia on närvide kahjustus, mis kontrollib keha tahtmatuid funktsioone, sealhulgas soolestikus.

Kui neuropaatia tekib lühikeses soolestikus, võib see põhjustada diabeetilist kõhulahtisust. Kui teil on soole reguleerivate sulgurlihaste neuropaatia, võib lisaks kõhulahtisusele tekkida ka inkontinents.

Neuropaatia on tihedalt seotud kõrge veresuhkru tasemega. Kui teil on diabeet, on oluline hoida veresuhkru taset hästi kontrollitud, et vältida neuropaatia tekkimist või süvenemist. Kindlasti pidage nõu uute sümptomitega oma arstiga, et arst saaks aidata teil suhkruid tõhusamalt kontrollida.

Sorbitool

Sorbitool on kunstlik magusaine, mida saavad kasutada diabeetikud, kes soovivad vähendada suhkrutarbimist. See on kasulik, kuna pakub magusust ilma veresuhkru tõusuta. Kuid sorbitool võib soodustada diabeetilist kõhulahtisust, kuna see on ka lahtistav.

Enterosüsteemi närvisüsteemi kahjustus

Enterosüsteemi närvisüsteem (ENS) kontrollib seedetrakti. Diabeet võib kahjustada ENS-i, suurendades seedetrakti probleemide, sealhulgas kõhulahtisuse riski.

Tsöliaakia

Umbes 6% I tüüpi diabeediga inimestest on ka tsöliaakia. See on umbes kuus korda suurem kui elanikkonna määr. Kui teil on tsöliaakia, ei talu teie keha gluteeni. Selle söömine võib põhjustada keha peensoole limaskesta rünnaku, mis põhjustab kõhulahtisust.

Kui teil on diagnoositud 1. tüüpi diabeet, soovitatakse teil ka tsöliaakiat kontrollida.

Teatud toidud

Teatud toidud võivad põhjustada kõhulahtisust isegi diabeedita inimestel. Kui teil on diabeetiline kõhulahtisus, võite neid toite vältida, sealhulgas:

• Vürtsikad toidud
• Kofeiin
• Piima

Kas metformiin võib põhjustada kõhulahtisust?

Paljud II tüüpi diabeediga inimesed kasutavad metformiini ravimit, et aidata oma veresuhkrut kontrollida.Kõhulahtisus on tavaline kõrvaltoime, kui inimene esimest korda metformiini võtab. Mõnikord kogevad inimesed kroonilist kõhulahtisust pärast seda, kui nad on ravimit pikka aega kasutanud, isegi aastaid.

Kui olete metformiini II tüüpi diabeetik ja kellel on krooniline kõhulahtisus, pidage nõu oma arstiga, kas teie veresuhkru kontrolli all hoidmiseks on muid võimalusi.

Riskitegurid

Teatud tegurid suurendavad diabeetilise kõhulahtisuse riski. Kõhulahtisust esineb sagedamini inimestel, kellel on:

• 1. tüüpi diabeet
• Insuliinisõltuvus
• Paljude aastate diabeet, eriti need, kes on insuliinisõltuvad olnud üle 8 aasta
• Vanemad inimesed

Ravi

Teie arst peaks suutma välja kirjutada raviplaani teie diabeetilise kõhulahtisuse sümptomite kontrollimiseks. See võib hõlmata järgmist:

• Kõhulahtisusevastased ravimid väljaheite liikumise aeglustamiseks.
• Spasmolüütilised ravimid roojamise sageduse vähendamiseks.
• Toidusedel, sealhulgas rohkem kiudaineid söömine ning teatud toitude ja kunstlike magusainete vältimine, mis võivad kõhulahtisust veelgi süvendada.

Kui teie kõhulahtisus on seotud ENS-i kahjustusega, võib ravi serotoniiniretseptori antagonistidega aidata seedetraktis normaalsemat funktsiooni taastada.

Kui teil on diabeetiline kõhulahtisus, pidage nõu oma arstiga teguritest, mis võivad kaasa aidata, ja kuidas hoida sümptomeid eemal.

Ärahoidmine

Diabeetilise kõhulahtisuse vältimiseks võite astuda samme juba enne selle tekkimist. Üks olulisemaid samme, mida saate teha, on hoida veresuhkruid oma sihttasemetes. Veresuhkru stabiilsena hoidmine vähendab neuropaatia, sealhulgas autonoomse neuropaatia riski, mis võib soodustada diabeetilist kõhulahtisust.

Dieedi muutmine kõhulahtisust põhjustavate toitude vältimiseks võib samuti sümptomeid minimeerida. Lisaks peaksite 1. tüüpi diabeedi korral läbi viima tsöliaakia, kuna teil on suurem risk.

Sõna Verywellist

Kõhulahtisuse kogemine võib olla piinlik, eriti kui sellega kaasneb kusepidamatus. Sellisest isiklikust kehaprotsessist võib olla keeruline rääkida, kuid oma arstiga avameelne rääkimine aitab tuvastada teie kõhulahtisust soodustavaid tegureid ja mida selle leevendamiseks võiks teha.

Pidage meeles, et parim asi, mida saate kõhulahtisuse süvenemise vältimiseks teha, on hoida veresuhkrud stabiilsena. See vähendab neuropaatiat ja aitab säilitada seedesüsteemi funktsioone ja kontrolli.

Diabeetiline kõhulahtisus ei ole asi, millega peate elama. Ravimite, elustiili muutmise ja arsti juhiste abil peaksite suutma vähendada diabeetilise kõhulahtisuse mõju.