Diabeet ja suukuivus

Suukuivus või kserostoomia võib olla diabeedi ebamugav kõrvalnäht, mis võib ravimata jätmisel põhjustada pikaajalisi tüsistusi nagu igemepõletik. Kuna sülg kaitseb teie hambaid - aitab ära hoida lagunemist ning parandab seedimist ja võimet toitu maitsta -, on selle ravimiseks hädavajalik.

Mõnikord on suukuivus diagnoosimata või valesti ravitud diabeedi sümptom. Suukuivuse sümptomite, põhjuste ja raviviiside tundmine aitab teil parima tulemuse saavutamiseks probleemi lahendada oma arstiga.

eyecrave / Getty Images

Suukuivuse sümptomid

Suukuivus on seisund, mille korral teie suu süljenäärmed ei tee piisavalt sülge. Sülje puudumine jätab suu ebamugavalt kuivaks. Sümptomite hulka kuuluvad:

• Halb hingeõhk
• Põletav tunne suus
• Raskused söömise, närimise, neelamise või rääkimisega
• Kuivad, lõhenenud huuled
• Suu tundub peaaegu kogu aeg kuiv
• Valulik suu
• Haavandid või infektsioonid suus
• Keel on kare ja kuiv

Kõrge veresuhkur

Kõrge veresuhkur või hüperglükeemia on tavaline suhkurtõvega (1. ja 2. tüüp) inimestel, mida ei hallata hästi. Kõrge glükoositase võib põhjustada suukuivuse sümptomit, kuigi arstid pole päris kindlad, miks.

Teised suuõõnes esinevad kõrge veresuhkru sümptomid on

• Rästas, pärmi ülekasv
• Suurenenud janu

Samuti võivad tekkida väsimus, hägune nägemine ja peavalud.

Parandus

Kui teil on kõrge veresuhkur, mida ei suudeta hästi kontrollida, saab teie arst aidata teil välja töötada paremate toitumisharjumuste ja ravimite plaan, kui seda vajate.

Kõrgest veresuhkrust kaotatud vedelikud võivad põhjustada suurt janu, nii et jooge kindlasti palju vett. Parim on vältida suure suhkrusisaldusega toite ja jooke, näiteks:

• Soodad
• Mahlad
• Kommid
• Muud magustoidud

Kõrge veresuhkru hoiatus

Kui teie veresuhkur tõuseb üle 180 kuni 200 mg / dl, võib see põhjustada neeru-, südame-, nägemis- ja närvikahjustusi. Ravimata jätmise korral on oht kooma ja surm.

Dehüdratsioon

Piisava vedeliku mittesaamine võib põhjustada dehüdratsiooni suukuivust. Vedelikud on vajalikud selleks, et suus oleks piisavalt sülge.

Diabetes insipidus - vähem levinud diabeedi vorm, kus neerudel on keeruline vee eritumist takistada - võib põhjustada pidevat janu ja dehüdratsiooni.

Samamoodi võib suhkruhaigus kogeda pidevat janu ja suurenenud urineerimisvajadust, mis põhjustab dehüdratsiooni ja suukuivust.

Parandus

Diabeedihaigete dehüdratsioonist tingitud suu kuivust saab sageli ravimitega kontrollida. Samuti on hädavajalik juua piisavalt vett, et see vastaks veekadudele urineerimise kaudu.

Neeruprobleemid

Diabetes insipidus põhjustab neerude suutmatust efektiivselt uriini kontsentreerida ja eritab suures koguses lahjendatud uriini.

1. ja 2. tüüpi diabeedi korral võib veresuhkur koguneda ja põhjustada probleeme teie neerudele, samal ajal kui nad näevad vaeva liigse vere glükoosisisalduse juhtimisega. Kui see juhtub, tõmmatakse teie teistest kehakudedest vett, mis põhjustab janu.

Võite ka:

• Peab sagedamini pissima
• Tunne nälga
• Kogege peavalu

Parandus

Oluline on ravida oma seisundit ravimitega ja kindlasti juua piisavalt vett.

Planeerige oma neerukontroll

Kui teil on hilinenud neerukontroll (24-tunnine uriin), määrake kohtumine / helistage oma arstile kogumiskannu saamiseks ja varuge selleks päev. Kaaluge nefroloogi saatekirja küsimist.

Ravimid

Teatud diabeedi korral kasutatavad ravimid võivad põhjustada suukuivust, sealhulgas metformiini. ACE (angiotensiini konverteeriva ensüümi) inhibiitorid, mida kasutatakse hüpertensiooni ja diabeedi raviks, võivad põhjustada suukuivust.

Parandus

Võimalik, et saate ravimeid vahetada, kui need põhjustavad suukuivust. Rääkige sellest võimalusest oma arstiga.

Enne ravimite lõpetamist pidage alati nõu oma arstiga.

Toiduketoos

Toiduketoos ei ole sama mis diabeetiline ketoatsidoos, vaid see on tahtlik ketoos, mis on põhjustatud Keto dieedi järgimisest. Suu kuivus on selle dieedi tavaline kõrvaltoime.

Keto dieet on populaarne valik ka II tüüpi diabeediga inimestele. Toiduketoosiga suukuivus on tingitud veekadude dehüdratsioonist. Veekadu toimub siis, kui glükogeen eritub verest süsivesikute puudumise tõttu.

Parandus

Keto dieedi lõpetamine võib aidata vältida suukuivust, kuid neile, kes ei soovi oma dieeti muuta, on hea strateegia keskenduda keto-sõbralike ja palju vett sisaldavate toitude söömisele. Proovige puuviljaköögivilju nagu:

• Kurgid
• Seller
• Avokaado
• Rohelised lehtköögiviljad
• Marjad

Neeruhaigus ja keto dieet

Neeruhaigusega inimestel on keto dieedi harjutamisel suurenenud risk dialüüsi vajamiseks, kuna täiendavad ketoonid, mida nende neerude süsteem peab töötlema, põhjustavad neerude ülekoormust. Enne dieedi muutmist rääkige oma arstiga.

Diabeetiline ketoatsidoos

Kui keha rakud ei saa energia jaoks vajalikku glükoosi, kasutab teie keha ketoneid. Kui see juhtub, võivad ketoonid veres koguneda ja muuta selle happelisemaks.

Diabeediga inimeste jaoks võib see tähendada, et teie haigust ei kontrollita hästi ja võite haigestuda väga. See haigus esineb kõige sagedamini 1. tüüpi diabeediga inimestel, ehkki see võib juhtuda teist tüüpi inimestel.

Parandus

Kui vere glükoosisisaldus on üle 240 mg / dl, peaksite kontrollima uriinis ketoonide sisaldust. Ärge tehke trenni, kui uriinis on ketoonid ja vere glükoosisisaldus on kõrge. Nõu saamiseks pöörduge oma arsti poole.

Diabeetilise ketoatsidoosi hoiatusmärgid

Diabeetiline ketoatsidoos võib muutuda eluohtlikuks. Varaste märkide hulka kuuluvad:

• Pidev väsimus
• Iiveldus
• Kuiv või loputatud nahk
• Hingamisraskused
• Puuviljalõhnaline hingeõhk
• Keskendumisega probleeme

Nende sümptomite ilmnemisel pöörduge oma arsti poole. Kui oksendamine tekib, võib eluohtlik seisund kiiresti areneda. Helistage viivitamatult hädaabiteenistustele.

Suukuivuse hooldused

Diabeedi või muude põhjuste tõttu tekkinud suukuivust saab ravida ka mõne muu ravimiga. Proovige järgmisi näpunäiteid:

• Vältige soolaseid või magusaid jooke ja toite.
• Rüüpage vett kogu päeva jooksul ja söögi ajal.
• Vältige kofeiini, mis võib suu kuivada.
• Suurendage sülge, närides nätsu või imedes kõvasid suhkrut mitte sisaldavaid komme. Proovige neid ksülitooliga, mis võib õõnsusi veelgi ära hoida.
• Ärge kasutage tubakat ja piirake alkoholi kasutamist, mis mõlemad võivad põhjustada suu kuivust.
• Pange õhukuivati ​​öösel oma tuppa või päeval koju või kontorisse.
• Võtke kõiki arsti või hambaarsti poolt välja kirjutatud ravimeid, mis aitavad suu niiskena hoida.
• Harjutage kindlasti korralikku hambahügieeni, näiteks kaks korda päevas harjamist ja regulaarselt hambaniiti, et vältida lagunemist ja halba hingeõhku.

Sõna Verywellist

Suukuivus võib olla ebamugav ja ravimata jätmisel põhjustada hambaravi ja muid terviseprobleeme. Koduse suukuivuse leevendamiseks võite teha mõningaid samme, kuid peate selle sümptomiga rääkima ka oma arstiga, et saada abi põhjuse ja teile sobiva ravi määramiseks.