KUI KAUA PEAKSITE OOTAMA KOFEIINI JA MAGAMAMINEKU VAHEL? - UNE-HÄIRETE

Kui kaua peaksite ootama kofeiini ja magamamineku vahel?



Toimetaja Valik
Suu ja kurgu hooldus pärast operatsiooni
Suu ja kurgu hooldus pärast operatsiooni
Siit saate teada, kuidas kohv, tee, sooda ja šokolaad unetust soodustavad ning kui kaua peaksite ootama oma viimase lonksu kofeiini ja magama jäämise vahel.