Kolostoomiagaas erineb tavalistest kõhupuhitusest (farts). Ehkki teil võib olla võimalik pärasoole sulgurlihase juhtimisega tavalist pieru kontrollida, ei saa te kontrollida, kui teie kolostoomia vabastab gaasi.
Keegi ei taha valel ajal müra tekitavat gaasi ega lõhnu eraldada. See hirm võib põhjustada ärevust, kartust ja isegi sotsiaalsete olukordade vältimist. Aja jooksul võite kolostoomia tundega paremini kokku puutuda ja tunda, kui hakkate väljaheiteid või gaase läbima, kuigi te ei suuda seda ikkagi peatada.
Kolostoomia lõhna ja müra vähendamiseks on selle asemel, et varjata piinlikkust. See võib nõuda teie käest väikest katsetamist, kuid liigsete lõhnade ja müra peatamiseks on spetsiaalselt loodud erinevad seadmed.
Adam Lister / Hetk avatud / Getty ImagesKontrollige oma kolostoomikoti sobivust
Kui teie kolostoomikott ei ole korralikult teie stoomi ümber asetatud, võib see lekkida õhku, lõhna ja isegi väljaheite sisu. Korralikult paigaldatud kolostoomikoti korral peate ainsat korda midagi ebameeldivat lõhna tundma kotivahetuse ajal.
Iga süsteem peaks lekkimata olema vähemalt kolm päeva (optimaalselt võivad mõned süsteemid püsida paigas neli või viis päeva). Enamik kotikestest sisaldab nüüd lõhna tõkestavat funktsiooni, näiteks söefiltrit.
Kui teie kott ei sulgu stoomi ümber korralikult, võivad muret tekitada vähemalt gaas ja lõhn - vale sobivus võib kahjustada stoomi ja ümbritsevaid kudesid.
Proovige erinevaid kottimissüsteeme
Siin on teie enterostomaalne õde (ET õde) väga kasulik. Stoomitarvete tüüpe ja tootjaid on palju. Küsige kõigilt, kellel on mõnda aega olnud kolostoomia - kõik seadmed ei ole sarnased, nagu ka meie keha pole sarnased. See, et üks kott sobib kellelegi teisele, ei tähenda, et see teile sobib.
Kolostoomia drenaažikottidel on kahte põhitüüpi - ühe- ja kaheosalised süsteemid. Üheosalisi süsteeme kasutatakse sagedamini madala profiiliga (riiete all vähem nähtav) ja kasutusmugavuse tõttu. Võite saada üheosalised süsteemid, mis on suletud (peate kogu süsteemi eemaldama, kui kott on paisutatud gaasiga või avatud (allosas olev klamber võib koti avada ja saate gaasi kotist vabastada). Mõned tootjad tarnivad ka õhutusega või filtreeritud kotte, mis on spetsiaalselt loodud gaasi vabastamiseks ilma probleemideta.
Täpsema teabe saamiseks kottimissüsteemide ja tasuta proovide kohta pöördugeAmeerika Ühendriikide ostoomiaseltsidnumbril 1-800-826-0826. Neil on abi ka inimestele, kes pole tervisekindlustatud, ja aitavad teil tarvikuid hankida.
Kui see ei sobi, siis ära plaasterda
Pärast koti paigaldamist ärge proovige lekkeid või sobimatuid kohti pastade või teibiga lappida. Kui kott ei sobi, vajate tõenäoliselt uut süsteemi. Teie meditsiiniõde saab teie naha ja keha kontuure arvesse võttes hinnata, millist tüüpi kott sobib teie kehaga kõige paremini. Armid, kortsud ja isegi niiske nahk võivad midagi muuta ja aitavad kindlaks teha, millist tüüpi kotisüsteem teile sobib.
Kolostoomia lõhnade deodorandid
Lõhnade vähendamiseks pakuvad paljud tootjad spetsiaalseid vedelaid tilku, mida saab lisada teie kolostoomikotti. Gaasilõhna vähendamiseks on ka toidulisandeid, mida võib võtta suu kaudu. Siiski on tungivalt soovitatav arutada neid tooteid oma arstiga ja mitte neid ise meelevaldselt proovida.
Dieet kolostoomiagaasi vähendamiseks
Kui teie keha on pärast sooleoperatsiooni täielikult paranenud, peaksite saama süüa kõike, mis teile meeldib. On üks hoiatus - samad toidud, mis tekitasid enne operatsiooni gaasi, annavad teile ka edaspidi gaasi. Kui soovite oma keha mürarikkaid heitmeid vähendada, proovige oma dieedis piirata gaasi tootvaid toite ja jooke, sealhulgas:
- Kapsas
- Sibul
- Brokkoli
- Gaseeritud joogid (eriti õlu)
- Piimatooted
- Vürtsikad või praetud, rasvased toidud
- Sibul
Lisaks tõmbab närimiskumm ja õlgedest joomine teie seedetrakti tarbetut gaasi ja võib suurendada teie kolostoomia kaudu läbitud gaasi hulka.
Mõned toidud võivad vähendada teie gaasi ja väljaheidete looduslikku lõhna, sealhulgas petersell ja jogurt.
Kui teil on kahtlusi, proovige pidada toidupäevikut, et saaksite teada, mis aitab ja mis teeb teie jaoks halvemaks.