Hüperglükeemia (kõrge vere glükoosisisaldus) põhjused ja riskifaktorid

Inimesel võib tekkida hüperglükeemia (kõrge vere glükoosisisaldus) mitmel põhjusel. Diabeedihaige jaoks võib see olla probleemiks nende ravi- või juhtimiskavas. Muidu terve inimese puhul võivad veresuhkru taseme tõrjumisel mängida rolli sellised elustiili faktorid nagu kehakaalu tõus, liiga väike aktiivsus või suitsetamine. Rasedus võib olla ka riskifaktor. Ja kõigil on varahommikul veresuhkru taseme tõus.

Insuliin

Hüperglükeemia üldine põhjus on probleem insuliiniga. Insuliin on kõhunäärme toodetud hormoon, mis kontrollib glükoosi ehk suhkru taset veres.

Kui keha seedib süsivesikuid, lagundab see need suhkrumolekulideks. Glükoos on üks neist. Glükoos imendub küll otse vereringesse, kuid kütusega varustamiseks vajab see rakkude kudedesse pääsemiseks insuliini abi.

Kui keha ei tooda insuliini ega piisavalt insuliini, koguneb veres glükoos.

Ameerika Diabeedi Assotsiatsiooni (ADA) sõnul võib sellel juhtuda mitmel põhjusel:

• Kui teil on 1. tüüpi diabeet, ei pruugi te tavapärase enesesüstimise ajal endale piisavalt insuliini andnud.
• Kui kasutate 1. tüüpi diabeedi raviks insuliinipumpa, võib pump töötada valesti.
• Kui teil on II tüüpi diabeet, võib veresuhkru tõus tähendada, et kuigi insuliini on palju, pole see nii efektiivne kui peaks.
• Te olete muidu tervislik, kuid kogege kõrge veresuhkru taset vastusena liigsele söömisele, vähesele liikumisele või stressile (haigusest või isiklikust probleemist), mis mõjutab hormoonide taset.
• Keha toodetud hormoonide tõus toimub umbes kella 4–5, mida tuntakse koidunähtusena.

Geneetika

Geneetika rolli hüperglükeemias on kõige lihtsam selgitada diabeediriski taustal, lähtudes perekonna ajaloost. ADA sõnul ei tundu, et "diabeet on pärilik lihtsa mustri järgi. Kuid ilmselgelt on mõned inimesed sündinud suurema tõenäosusega diabeedi tekkeks kui teised." Nende kahe sarnasus on see, et miski teie keskkonnas vallandab eelsoodumuse haigus.

I tüüpi diabeedi korral, mis tekib siis, kui kõhunääre ei tooda piisavalt insuliini, peate pärima riskitegurid mõlemalt vanemalt, enne kui miski teie keskkonnas on võimeline selle käivitama.

1. tüüpi diabeediga seostatud levinumate keskkonnategurite hulka kuuluvad külm ilm, viirused ja see, milline oli inimese varajane toitumine (see on vähem levinud inimestel, kes said rinnapiima ja sõid tahkeid aineid tavalisest hiljem).

Teadlased on märkinud ka seda, et inimestel, kellel tekkis hiline elu diabeet, olid veres teatud autoantikehad.

II tüüpi diabeet erineb 1. tüübist selle poolest, et keha muutub insuliini suhtes resistentseks. Uuringud on leidnud, et geneetikal on II tüüpi diabeedi puhul olulisem osa kui I tüüpi diabeedil, kuid ka elustiiliharjumused mõjutavad seda.

Elustiil

Elustiili riskifaktorid, mida tavaliselt seostatakse II tüüpi diabeediga, on

• Ülekaaluline või rasvunud. Keharasv suurendab rakkude resistentsust insuliini suhtes.
• Ei tee piisavalt trenni. Glükoos on keha toimimiseks vajalik kütus. Kere põletab seda täpselt nii, nagu auto põleb bensiini. Kui inimene ei ole piisavalt aktiivne, et kogu süsivesikute rikka toidu söömisel veres kogunev glükoos ära põletada, koguneb glükoos ebatervislikule tasemele.
• Kõrge vererõhk. Kui teie vererõhk on üle 140/90, võib teil olla suurem II tüüpi diabeedi risk.

Igapäevased harjumused mängivad II tüüpi diabeedi puhul palju suuremat rolli kui I tüüpi diabeet.

• Ebanormaalne kolesterooli ja triglütseriidide tase. Mitte piisavalt kõrge tihedusega lipoproteiinide (HDL) kolesterooli ja triglütseriidide, teatud tüüpi rasva, kõrge sisaldus suurendab 2. tüüpi diabeedi riski.
• Vanus. Teie risk suureneb vananedes ja kui te muutute vähem aktiivseks, kaotate lihasmassi ja võtate kaalus juurde, mis võib juhtuda vanusega.
• Suitsetamine. USA haiguste tõrje ja ennetamise keskuste andmetel haigestuvad regulaarselt põlevad inimesed II tüüpi diabeedi 30–40% tõenäolisemalt kui mittesuitsetajad.
• Rasedus. Naistel, kellel raseduse ajal areneb rasedusdiabeet, on hiljem suurem prediabeet ja II tüüpi diabeet. Üle üheksa kilo kaaluva lapse saamine suurendab ka naise diabeediriski.