Tõenäoliselt loobusite käsimüügiravimitest juba ammu, vähemalt fibromüalgia (FMS) ja kroonilise väsimussündroomi (CFS või ME / CFS) peamiste sümptomite juhtimisel. Mis puudutab mõningaid meie muid sümptomeid, siis võivad börsivälised ravimid tegelikult aidata.
Järgmisi ravimeid pole nende haiguste suhtes testitud, kuid teadaolevalt ravivad need teatud populatsiooni teatud sümptomeid. Nagu iga ravi puhul, võib see teie jaoks parim viis minna või mitte. Kontrollige kindlasti ravimite ja ravimite koostoimeid oma arsti ja apteekriga! See, et saate seda osta toidupoest, ei tähenda, et see oleks alati ohutu.
Nüüd vaatame mõningaid sümptomeid, mis võivad börsivälistest ravimitest lihtsalt kasu saada.
Benadryl allergiate vastu
Martin Leigh / Getty ImagesPaljudel FMS ja ME / CFS põdevatel inimestel on allergia ja allergilised reaktsioonid võivad teie sümptomeid halvendada. Mõned arstid usuvad, et olete altimad toiduallergiatele ja allergiatele, mis aja jooksul muutuvad.
Benadrüül (difenhüdramiin) on hea ravim, mis on käes tõsise allergilise reaktsiooni korral. Tõsise reaktsiooni korral, eriti kui teil on hingamisraskusi, pöörduge viivitamatult arsti poole.
Difenhüdramiin on ka mõnede börsiväliste uneaparaatide toimeaine, seega võib see aidata ka unetuse korral. Kuid selle rahustav toime võib muuta selle päeva jooksul vähem kui ideaalseks.
Kui kasutate juba tavalisi allergiaravimeid, küsige kindlasti oma arstilt / apteekrilt, mida on teil ohutu võtta, kui teil on millelegi tõsine reaktsioon.
Bonine või Dramamine pearingluse korral
Nick Dolding / Getty Images
Pearinglus (vertiigo) on FMSi ja ME / CFSi teine levinud sümptom ning see võib olla tõesti kurnav. Liikumishaiguse ravimid nagu Bonine (meclizine) ja Dramamine (dimenhydrinate) võivad aidata uimaste ilmade kontrolli all hoidmist ja funktsionaalsust.
Vertiigo on tunne, et maailm keerleb sinu ümber. See erineb peapööritusest, mis tekitab tunde, et hakkad minestama või tekib seistes.
(Kui teil tekib seistes sageli valgust, võib see olla tingitud ajutisest madalast verevoolust ajus. Võite küsida oma arstilt ortostaatilise talumatuse kohta, mis on meil tavaline.)
Need ravimid on ka antihistamiinikumid, nii et enne nende kombineerimist teiste allergiaravimitega pidage nõu oma apteekri arstiga.
Soolalahuse ninasprei ülekoormuse korral
Glow Wellness / Getty Images
Koos allergiaga on ninakinnisuse sagedane põhjus mitteallergiline riniit. See ülekoormatus võib põhjustada siinuse peavalu, näovalu ja uneprobleeme - see kõik võib teie sümptomeid veelgi süvendada.
Soolalahusega ninasprei, kui seda regulaarselt kasutada, aitab teil hoida ninakõrvalkoobaste puhtana. Mõnikord, kui soolalahusest ei piisa, võiksite rääkida oma arstiga retseptiravimi ninasprei kohta, näiteks Nasarel (flunisoliid) või Flonase (flutikasoon).
Sügelemisvastased kreemid kriimustuste vältimiseks
LEA PATERSON / Getty Images
Sügelus võib olla FMS ja ME / CFS eriti tüütu sümptom. Mõnikord võib teie nahk sügeleda ilma ilmse põhjuseta ja kui teie nahk on kuiv või ärritunud, tunnete tõenäoliselt tugevamat sügelust kui keegi teine.
Sügelemine pole mitte ainult häiriv, vaid see võib lisada unehäireid. Samuti võib FMS-iga inimestel tugev kriimustamine vallandada valu.
Difenhüdramiini (ravim Benadrylis) sisaldavad sügelemisvastased kreemid või spreid võivad peatada sügeluse, mis on põhjustatud putukahammustustest, allergiatest või muudest nahaärritustest.
Kuiva naha põhjustatud sügeluse korral proovige lõhnavaba losjooni. Seletamatu sügeluse korral võite leida leevendust külmale kompressile või õrnale hõõrumisele.
Kõhulahtisuse vastased ravimid
Peter Dazeley / Getty Images
Kõhulahtisus ning sellega kaasnev puhitus ja ebamugavustunne on FMS-i ja ME / CFS-i põdevatel inimestel tavalised, kuna see on seotud ärritunud soole sündroomi (IBS) sümptomitega.
Kõhulahtisuse vastased ravimid, näiteks Imodium (loperamiid), aitavad teil seda sümptomit kontrollida väheste kõrvaltoimetega. Kui teil on pärast Imodium'i võtmist endiselt kõhulahtisus või kui te võtate Imodium'i regulaarselt, peate rääkima oma arstiga. IBS-i sümptomite haldamiseks peate võib-olla uurima, milliseid toitumis- ja elustiili muudatusi saate teha.
Kõhulahtisus võib teid ka dehüdreerida, nii et veenduge, et saaksite palju vedelikke.