Mida teada peenise laienemisest

Peenise suurus võib paljude meeste jaoks olla tundlik teema. Kuigi suurematele peenistele otsides turustatakse meestele regulaarselt tablette, süste, veojõuseadmeid ja kirurgilisi operatsioone, on mõned neist tõhusamad kui teised. Pealegi võib teatud protseduuride, eriti operatsioonide risk märkimisväärselt üles kaaluda eeldatava kasu.

Peenise suurendamise protseduur võib olla ette nähtud mehele, kes on kogenud peenise traumat või kellel on peenise funktsiooni mõjutav meditsiiniline häire. Juhtudel, kui peenise suurus mõjutab viljakust või elukvaliteeti, võib peenise suurenemist kaaluda uroloogi juhendamisel. Nende hulka kuuluvad kirurgilised protseduurid, mida nimetatakse peenise suurendamiseks (teise nimega suurendamise falloplastika).

Suurendamise põhjused

On mitmeid põhjuseid, miks mees võib peenise suurendamist taotleda. Võib esineda meditsiinilisi põhjusi, näiteks kuseteede funktsiooni või viljakuse halvenemine või psühholoogilisi põhjuseid, kus peenise suurus vallandab negatiivseid emotsioone nagu ärevus või madal enesehinnang.

Füüsilised põhjused

Mõnel juhul võib mehe peenis olla mikropeenist põhjustava geneetilise või hormonaalse häire tõttu tõeliselt "väiksem". Mikropeenist määratletakse kui venitatud peenise pikkust alla 3 tolli (kui lõtv peenis on täielikult venitatud, põhjustamata ebamugavust).

Sellise suurusega peenise olemasolu võib häirida mehe võimet suunata uriinivoolu. Samuti võib see raskendada seksuaalvahekorda ja vähendada ülemise tupeni ulatuva sperma kogust.

Mõnedel mikropeenidega meestel on hormonaalse düsfunktsiooni tõttu vähenenud testosterooni tase ja madal spermatosoidide arv. Sellistel juhtudel ei paranda peenise suurenenud viljakus nii palju kui abistatav viljakusravi.

Peenise vähendatud suurusega on seotud ka teisi seisundeid:

• Microphallus: Microphallus on ebanormaalselt väike peenis, millega kaasnevad hüpospadiad (kaasasündinud defekt, kus kusiti ava asub peenise alaküljel).
• Peyronie tõbi: Peyronie tõbi on seisund, mille korral peenisel tekib järsku ebanormaalne paindumine, tavaliselt hilisemas elus. Fibroos (armistumine) paindekohas võib põhjustada peenise lühenemist ja / või kitsendamist koos valulik erektsioon või erektsioonihäired.
• Eesnäärmevähi operatsioon: radikaalne prostatektoomia, mille käigus eemaldatakse kogu eesnääre koos ümbritsevate kudedega, vähendab teadaolevalt peenise suurust, kuna fibroos põhjustab peenise sisemist tagasitõmbumist ja pikkuse kadu kuni 16%.
• Maetud peenis: "Maetud peenis" on termin, mida kasutatakse juhul, kui peenis on peidetud vaagna üleliigse rasva sisse. See on levinud rasvumisjärgsetel eeleasetavatel poistel, kellest paljudel on normaalse suurusega peenised ja nad kasvavad lõpuks haigusest üle. Ka kaalulangus aitab.

Psühholoogilised põhjused

Teised mehed soovivad peenise laienemist veendumusest, et nad on "keskmisest väiksemad". Paljud neist meestest ei mõista, et tüüpiline püstine peenis on umbes 5–6 tolli pikkune, ümbermõõduga 4–5 tolli.

Leidub isegi üle keskmise peenisega mehi, kes on oma suurusega ebanormaalselt hõivatud. Kui mure häirib nende elukvaliteeti, diagnoositakse seda tavaliselt peenise düsmorfse häirena (PDD). See on haigus, mis võib psühholoogilisest nõustamisest rohkem kasu saada, et peenise laienemine.

Vastavalt 2019. aasta ülevaatele aastalSeksuaalmeditsiini ülevaade,nõustamine oli efektiivne enamiku meeste jaoks, kes tundsid end peenise suuruse poolest alaväärsena, enamik mõistis, et nende peenise suurus oli normaalne ja ei vaja suurendamist.

Kodused abinõud ja elustiil

Seal on arvukalt veebisaite, mis soovitavad peenise harjutusi peenise pikkuse või ümbermõõdu suurendamiseks. Nende harjutuste taga on see, et peenise korduv hõõrumine tekitab kudedes "mikropisaraid", mis näivad paranemise korral kinnistunud.

On üks populaarne tehnika, mida nimetatakse jelqingiks, kus pöial ja nimetissõrm on ümbritsetud peenise ümber, et iga päev 20 minutit pikendada võlli alusest otsani.

Hoolimata vastupidistest väidetest pole kunagi olnud tõendeid selle kohta, et mis tahes liiki füüsiline treening, sealhulgas jelqing, võib suurendada peenise suurust. Kuna peenise püsiv töötlemata käitlemine võib põhjustada vigastusi või arme, ei soovita enamik meditsiinitöötajaid jelqingi ega sarnaseid harjutusi vältida.

Kui soovite oma peenise välimust parandada, kuna see muudab teid enesekindlamaks, on selleks lihtsamaid viise:

• Kaalust alla: Kui olete ülekaaluline, võivad need lisakilod muuta peenise väiksemaks. Kaalu kaotamine vähendab vaagna rasva ja võimaldab näha rohkem peenist.
• Saage vorm: lihaseline kehaehitus võib sellele visuaalsele efektile lisada ja panna end peenise suuruses enesekindlamalt tundma.
• Peene oma häbemepiirkond: peenise ümber raseerimine (edaspidi "manscaping") võib muuta peenise suuremaks, kuna see pole enam juustesse mattunud.

Käsimüügiravid

Peenise suurusega rahulolematutele meestele reklaamitakse mitmeid võimalusi.Kuigi need võivad olla ahvatlevad, ärge laske end eksitada valeväidete või anekdootlike tõenditega. Rääkige uroloogiga, et saada teavet selle kohta, mis võib teile sobida ja mis mitte.

Lisandid

On palju ettevõtteid, kes väidavad, et nende toidulisandid võivad peenise suurust suurendada. Parimal juhul ei tee nad muud kui raiskavad teie raha. Halvimal juhul võivad need sisaldada Viagrat (sildenafiili) või muid südamehaigustega meestele ohtlikke ravimeid.

Väidetavalt suurendavad sellised toidulisandid nagu L-tsitrulliin või L-arginiin lämmastikoksiidi taset veres, mis võib parandada peenise vereringet. Kuigi mõned inimesed väidavad, et see aitab erektsiooni parandada, pole tõendeid selle kohta, et see suurendaks peenise suurust.

Peenise veojõud

Kuigi peenise pikendamiseks pole kunagi olnud FDA poolt heaks kiidetud seadet, on üha enam huvi tundnud toodete vastu, mis võivad veojõu abil peenise pikkust suurendada. Peenise veojõu korral on peenise varrega ühendatud kaalutud seade, mida peenise järk-järgult venitamiseks kantakse iga päev kindla aja jooksul.

On näidatud, et meditsiiniseade nimega "Extender" parandab peenise pikkust Peyronie tõvega meestel, kuid Peyronie haiguseta meestel pole seda hästi uuritud.

Peenise klambrid ja rõngad

Need peenise suurendamiseks turustatud seadmed ümbritsevad võlli ja pakuvad õrna pigistussurvet, et peenist "välja sirutada". Mõnda soovitatakse kasutada erektsiooni ajal, teisi aga peenise lõtvuse ajal.

Puuduvad tõendid selle kohta, et peenise ümber mähkimine pikendab seda. Tegelikult võib see verevoolu katkestada, põhjustades verevalumeid, hematoome ja närvikahjustusi.

Kohalikud ravimeetodid

Losjoonid, kreemid ja õlid, mida reklaamitakse kui võimalust suurendada otse peenisele peenise suurust, sisaldavad sageli hormoone, verevoolu suurendavaid veresooni laiendavaid ravimeid ja eeterlikke õlisid, mis väidetavalt soodustavad rakkude paljunemist. Nende teoste kohta pole tõendeid; mõned võivad isegi põhjustada nahaärritust või allergiat.

Vaakumid ja pumbad

Peenise pumpasid ja vaakumeid kasutatakse meeste erektsiooni soodustamiseks seksuaalse abivahendina. Mõni kasutab neid ka peenise suuruse suurendamise eesmärgil. Need seadmed asetatakse peenise (ja mõnikord ka munandikoti) kohale ja kasutatakse peenise veriseks tõmbamiseks vaakumi abil.

Kui neid kasutatakse pikka aega järjepidevalt, võivad need peenise nahal muutuda "käsnjaks" ja paksema välimusega. Vaatamata nende populaarsusele pole tõendeid selle kohta, et vaakumid või pumbad võivad peenise pikkust suurendada.

VED-i võib tellida pärast seda, kui meestel on peenise võõrutusprogrammi raames eesnäärmed vähi tõttu eemaldatud. Uuringud on näidanud, et VED-i kasutamine soodustab peenise verevoolu ja hapniku suurenemist, mis võib toetada loodusliku erektsiooni taastumist pärast operatsiooni.

Vaakumpumbad võivad põhjustada vigastusi, kui imemine on liiga ekstreemne või kui seade on liiga kaua kulunud. Peenise pindmiste veenide purunemisel võivad tekkida kusiti verejooksud ja verevalumid.

Operatsioonid ja spetsialistide juhitud protseduurid

Mõned mehed otsivad peenise ümbermõõdu suurendamiseks looduslikke ja sünteetilisi täiteaineid. Teised pöörduvad operatsiooni poole, kui väiksem peenise suurus või peenise kõrvalekalded (näiteks hüpospadiad) häirivad urineerimisvõimet või elukvaliteeti. Väike peenise suurus ei ole tavaliselt näidustus viljatuse raviks tehtavale operatsioonile. Sellistel juhtudel võivad abistava viljakuse protseduurid olla parem valik.

Peenise süstid

Peenisesüstid on olnud olemas alates 1900. aastate algusest, sageli on neid teinud meditsiinitöötajad ja sageli katastroofiliste tulemustega. Viimastel aastatel on esteetilised arstid peenise ümbermõõdu suurendamiseks kasutanud kolme süstitavat ainet, millest kõigil on oma plussid ja miinused:

• Autoloogsed rasvasüstid hõlmavad rasvaekstraktsiooni rasvaimu kaudu, mis seejärel süstitakse strateegiliselt peenise võlli. Kuigi see on ohutu, imendub suur osa süstitud rasvast tagasi. Liiga palju rasva süstimine võib põhjustada ebaühtlast imendumist, mis põhjustab peenise ebanormaalset kumerust või kuju.
• Hüaluroonsüstid hõlmavad looduslikult esinevat hanisoodustatud ühendit, mida nimetatakse hüaluroonhappeks (HA) või hüaluronaaniks. Kuigi see on efektiivne, on HA ühtlaseks süstimiseks vaja kõrget oskusteavet. Nagu autoloogse rasva puhul, võib keha ka uuesti imenduda, ehkki aeglasemalt. Menetluse läbinud meeste seas ei ole kombatav tunne kaotamine.
• Polümetüülmetakrülaadi (PMMA) mikrosfäärid on uuem toode, mis on valmistatud pisikeste akrüülkeradega. Kuigi kauem kestev kui hüaluroonhape, mõned tulemused kestavad kuni seitse aastat, on PMMA süstidel suurem tüsistuste määr, sealhulgas süvendite, kõvade harjade ja sõlmede moodustumine.

Nende süstide kasutamist peetakse eksperimentaalseks.

Tervise hoiatus

Mõned mehed on teadaolevalt ise süstinud sünteetilisi materjale, näiteks silikooni ja parafiini, püüdes suurendada peenise ümbermõõtu. Sellised tavad on ohtlikud ja võivad põhjustada nakkust, abstsesse, kõvastumist (koe kõvenemist), koe nekroosi (nahasurma) ja isegi peenise kaotust.

Kirurgia

Peenise laienemise jaoks pole FDA heakskiidetud kirurgilisi ravimeetodeid, kuid see pole takistanud mehi ja kosmeetikakirurge neid proovimast. Protseduure võib üldjoontes liigitada peenise pikendamise (pikenemise) ja peenise laiendamise (ümbermõõdu) operatsioonidena ning neid saab kasutada üksi või koos.

Kõige tavalisemad peenise suurendamise protseduurid hõlmavad järgmist:

• Vaba rasvasiirdamine (FFT) algab rasvkoe (rasva ladustava) koe ekstraheerimisega õhukeste meeste reitest, normaalkaalus meeste alakõhust või ülekaaluliste meeste vaagnapiirkonnast. Kuded tsentrifuugitakse (tsentrifuugitakse suure kiirusega), et rakud lõhkuda, ja süstitakse peenisesse süstla või painduva toruga, mida nimetatakse kanüüliks. See viimane etapp aitab vältida rasvarakkude ebaregulaarset klompimist. Kuna esimesel aastal imendub keha uuesti 20–80% rasvarakkudest, võib osutuda vajalikuks mitu protseduuri.
• Naha rasva siirdamine (DFG) hõlmab patsiendi enda kehast (tavaliselt alaseljast, alakõhust või tuharast) naha eemaldamist koos rasvakihiga. Pärast naha eemaldamist peenisest poogitakse ekstraheeritud kude oma kohale. Kuna väljatõmmatud nahk on paksem, suurendab see peenise ümbermõõtu. Võttes koe patsiendi enda kehast, on äratõukerisk väike.
• V-Y plastika on kirurgiline meetod, mille korral peenise vaagna luu külge ankurdav sideme sideme lõikamine toimub, vabastades võlli ja võimaldades sellel pikeneda. Protseduur on nii nimetatud, kuna sellega kaasneb kolmnurkne sisselõige, mille servad tõmmatakse kokku ja õmmeldakse "Y" kujul. Ehkki peenise pikendamine on efektiivne, muudab see peenise püsti olles vähem stabiilseks.
• Suprapubiline lipektoomia viiakse läbi peamiselt ülekaalulistel meestel, kelle kehakaalu langetamine pole matnud peenise välimust parandanud. Protseduur hõlmab peenise kohal trapetsikujulise naha ja rasvaosa eemaldamist. Otsad õmmeldakse kokku, tõstes vaagna nahka, et paljastada selle aluseks olev peenis. Protseduur on suhteliselt ohutu; kõrvaltoimed piirduvad operatsioonijärgse valu, verejooksu või infektsiooniga.
• Libisevat pikenemist kasutatakse mõnikord meestel, kellel on Peyronie tõve tõttu tekkinud peenise lühenemine. Protseduur hõlmab naha ja selle aluseks olevate kudede ajutist "deglovatsiooni" peenise võllist. Seejärel lõigatakse võlli ümbritsev kitsendatud kest, mis võimaldab peenisel sirguda ja pikeneda. Kuigi operatsioon ei hõlma pookimist, on närvikahjustus võimalik.
• Peenise lahtivõtmine on libiseva pikenemisoperatsiooni invasiivsem vorm, kus degloved-vars on täielikult peenise pea all täielikult lahti lõigatud. Seejärel täidetakse tühimik patsiendilt võetud ribikõhre lõiguga, mis on kokku pandud õmmeldud kudede tagasi õmblemisega. Kuigi harvemini kasutatakse, võib operatsioon olla efektiivne meestele, kellel on mikropeenis, kaasasündinud defektid või peenise vähk,
• Peeniseimplantaadid on tavaliselt reserveeritud impotentsusega meestele, kuna nad ei tee midagi selleks, et peenist suuremaks muuta. Seda öeldes kasutatakse neid sageli koos V-Y plastika, libiseva pikenemise või peenise lahtivõtmisega, et aidata peenist stabiliseerida ja suurendada ümbermõõtu.

Sõna Verywellist

Kui arvate, et peenis on liiga väike, mõõtke see kindlasti täpselt. Isegi kui see on keskmisest lühem, on oluline paigutada peenise suurus konteksti ja küsida endalt, miks see teile sellist stressi tekitab. Mõnikord on abi rääkimisest psühholoogiga, kes aitab teil oma tundeid läbi sorteerida ja annab vajaliku perspektiivi.

Kui otsustate jätkata peenise suurendamist, kohtuge uroloogiga, et arutada protseduuri eeliseid ja riske. Küsige ravivastuse määra ja võimalike tüsistuste kohta. Kui olete mures viljatuse pärast, rääkige kõigepealt viljakuse spetsialistiga, et saada täpne pilt oma spermatosoidide arvust ja liikuvusest.