Psoriaas mõjutab inimesi igas vanuses, sealhulgas vanemas eas. Kui teil on psoriaas, võite vananedes oodata muutusi selles, kuidas see mõjutab teie nahka, peanahka ja üldist tervist. See tähendab, et peate tõenäoliselt kohanema ja kohanema selle tingimustega.
Psoriaas, mis põhjustab sügelust, ketendust ja kahjustusi, mida nimetatakse naastudeks. See on autoimmuunhaigus, mida iseloomustab ebanormaalne naharakkude kasv. Kuigi see on krooniline haigus, ei kipu psoriaas aja jooksul hullemaks minema
Nahk ja juuksed
Aja jooksul kaotab nahk loomulikult elastsuse, muutub õhemaks ja kuivemaks ning tekivad kortsud ja muud vananemisnähud. Ehkki geneetika mängib rolli naha muutumises aja jooksul, mängib ultraviolettkiirgusega päikesekiirgus veelgi suuremat rolli.
Päikesekahjustusega naha psoriaasipõletikud võivad olla raskesti ravitavad. Kui teil on psoriaas, kaitseb päikesekaitsekreeme iga päev ja võtate muid meetmeid naha kaitsmiseks päikesekahjustuste eest hilisemas elus.
Suitsetamine kiirendab naha vananemist. Kui teil on psoriaas ja suitsetamine, võib harjumuse tagamine aidata nahakahjustusi edasi lükata, samuti vähendada kopsuvähi ja muude tubakatarbimise komplikatsioonide riski.
Kui teil on peanahal psoriaas ja juuksed hakkavad halliks minema, olge enne sissetuleva hõbeda katmist ettevaatlik. Parafenüleendiamiin, molekul, mida leidub juuksevärvides, võib psoriaasi ägenemist võimendada. Enne salongi suundumist oodake, kuni ägenemine on kontrolli all ja sümptomid on taandunud.
Lisaks võib probleemiks olla kuiv peanahk. Abiks võib olla palsami kasutamine juuste pesemisel ja soengutööriistade (föönid, lokitangid jms) kasutamise piiramine.
Üldine tervis
Psoriaas on seotud vananemisega seotud tõsiste terviseseisundite suurenenud riskiga. Psoriaasiga seotud kaasuvate haiguste hulgas on südamehaigused, ainevahetushäired, osteoporoos, psoriaatiline artriit ja depressioon.
Südamehaigus
Üha rohkem on tõendeid, mis seostavad psoriaasi suurenenud südamehaiguste riskiga. Lisaks võib psoriaasi seostada teiste südamehaiguste riskifaktoritega, näiteks kõrge vererõhuga.
Psoriaas omaette ei ole nii tugev südamehaiguste riskitegur kui perekonna ajalugu ja suitsetamine.
Kuid see pole psoriaaspõhjusedneed probleemid - sama põletikuline protsess, mis soodustab psoriaasi, aitab kaasa ka teistele haigustele.
Ainevahetushäired
2018. aasta ülevaade ajakirjasKliiniline dermatoloogianäitas tugevat seost psoriaasi ja metaboolse sündroomi vahel, mis on vanusega sagedamini esinevate häirete rühm. Nende hulka kuuluvad kõrge vererõhk, kõrge kolesteroolitase, II tüüpi diabeet, insuliiniresistentsus ja alkoholivaba rasvmaks.
20–50% psoriaasihaigetest on ainevahetushäired. Metaboolse sündroomi risk psoriaasiga inimestel on kaks korda suurem kui neil, kellel seda seisundit pole, ja seda esineb sagedamini rasket psoriaasi põdevatel inimestel kui neil, kelle häire on kerge.
Osteoporoos
Uuring aastal 2019India dermatoloogia, veneroloogia ja leproloogia ajakirileidis seose psoriaatilise haiguse (psoriaasi ja psoriaatilise artriidi) ja vähese luude mineraalse tiheduse vahel.Madal luu mineraalne tihedus võib vananedes põhjustada luukadu ja osteoporoosi.
Osteoporoosi riski vähendamine (olenemata sellest, kas teil on psoriaas või mitte) hõlmab piisava kaltsiumi ja D-vitamiini lisamist oma dieeti ja regulaarset kehakaalu kandvat tegevust.
Psoriaatiline artriit
Psoriaatiline artriit (PsA) on põletikuline seisund, mis mõjutab kuni 30% psoriaasihaigetest, vastavalt riikliku psoriaasifondi andmetele. PsA põhjustab liigesevalu ja jäikust ning seda diagnoositakse sageli 30–50-aastastel inimestel, ehkki see võib mõjutada kedagi igas vanuses.
PsA-de ennetamise kohta on vähe teada, nagu rõhutati ajakirjas 2019. aasta meditsiinilises ülevaatesLooduse ülevaated reumatoloogiaParim viis PsA ärahoidmiseks on eksperdid nõus, et oma psoriaasi hoolega juhtida.
Kui teil on muresid psoriaasi progresseerumise ja teie riski tõttu PsA-le, rääkige oma arstiga oma väljavaadetest ja sellest, kuidas psoriaasi sümptomeid ja ägenemisi kõige paremini hallata.
Depressioon
Depressioon on levinud, kuid mitte normaalne osa vananemisest, psoriaasiga või ilma.Psoriaas on tugevalt seotud depressiooniga ja uuringud näitavad, et kõigil psoriaasiga inimestel on raske depressioon.
Depressioon on ravitav ja saadaval on palju tõhusaid ravimeetodeid. Jagage oma muret oma arstiga, kui teil on depressiooni märke.
Tavalised depressiooni tunnused on püsiv kurbus, lootusetuse või väärtusetuna tundmine, huvi kaotamine lemmiktegevuste vastu, keskendumis- ja unehäired, ärrituvus ning surma- ja / või enesetapumõtted.
Menopaus
Psoriaasi raskusaste võib hormonaalsete muutustega kõikuda. Psoriaasi teke toimub mõnikord puberteedieas või vastusena östrogeeni taseme langusele menopausi ajal. Arvatakse, et see võib ilmneda tugeva põletiku tagajärjel, mis on psoriaasi liikumapanev jõud.
Menopaus võib põhjustada ka naha kuivust, vähendada kollageeni tootmist (õhema naha põhjus) ja vähendada naha elastsust.
Vananeva naha hooldamine
Vananedes on naha väljanägemise säilitamiseks ja artriidi ägenemiste vältimiseks palju lihtsaid meetmeid.
Hoiduge nahahooldustoodetest, mis sisaldavad alkoholi, lõhna- ja sulfaate - koostisosi, mis teadaolevalt põhjustavad ärritust ja kuivust.
Püüdke vältida naha traumat. Vigastus võib põhjustada psoriaasi puhkemist ja vigastustest põhjustatud psoriaasi puhkemist kirjeldatakse kui Koebneri nähtust.
Puhastage nahka õrnade niisutavate mitteseebitoodetega, mis ei kahjusta naha barjääri. Dušige leige veega kauem kui 10 minutit. Patsuta nahka kuivaks ja niisutab.
Kui teil on peanahal või mujal kehas kaalud, kasutage salitsüülhapet sisaldavaid nahahooldustooteid, mis võivad nahka õrnalt koorida ja psoriaasilaikudelt kaalud eemaldada.
Sõna Verywellist
Psoriaasi tõsised ägenemised või muud haigusseisundi tüsistused pole vananedes vältimatud, kui teete selle haigusega toimetulemiseks tihedat koostööd oma arstiga. Olge teadlik rollist, mida stress võib mängida ägenemises, kuna hilisemad elusündmused võivad emotsionaalselt mõjuda - alates lapselapse sünnist kuni lähedase surmani. Sel määral, kui see on võimalik, ennusta selliste sündmuste võimalust, pane strateegiad nendega toime tulemiseks ja tee stressi vähendavad tavad, nagu jooga või meditatsioon, oma tavapärase igapäevase rutiini osaks.
