Ishias kõige levinumad põhjused

Valu, mis laseb alla ühe jala seljaosa .... vaev kõndides ... tuim jalg .... nööpnõelad reide ... "vapustavad" või põletav valu alaseljas. Need on vaid mõned ishias sümptomid, mis on üks levinumaid valu liike.

Lisateave ishiasist ja selle kõige levinumatest põhjustest, samuti nende rollist valu ja muude sümptomite tekitamisel, mida on tunda kõikjal alates alaseljast kuni jalataldadeni.

Ishias sümptomite juur

Sebastian Kaulitzski / Teaduse fototeek / Getty Images

Istmikunärv on keha pikim ja suurim närv. Mõlemal kehapoolel on üks. See kontrollib alaselja, tuharate, reite, vasikate ja jalataldade lihaste liikumist ja tunnetust.

Ishias sümptomid ilmnevad siis, kui mõni närvi osa ärritub, surutakse kokku (või "pigistatakse") või põletik. Sümptomid arenevad sõltuvalt sellest, kus ja miks närv on mõjutatud.

Ishias hõlmab tavaliselt valu, mis kiirgab ühte jalga alaseljast põlve alla. Kuid see võib põhjustada ka valulikkust, tuimust, põletustunnet, kipitust või valulööke kõikjal närviteel. Sümptomite intensiivsus on episooditi erinev ja need võivad ulatuda kergest kuni raskeni.

Kõik, mis mõjutab istmikunärvi, näiteks trauma või haigus, võib vallandada ishias sümptomid. Kuid kahtlemata on kaks kõige levinumat põhjust:

• Punnis või herniated ketas alaseljas
• Lülisamba stenoos

Ishias riskifaktorid

Elisaveta Ivanova / Getty Images

Ishiasi riski võib suurendada mitu asja. Nende hulgas on vanem vanus ja sellega kaasnevad vanusega seotud muutused selgroos. Liigne kaal suurendab survet selgroole, mis võib istmikunärvi kokku suruda.

Te võite olla ohus, kui teil on töö, mis nõuab pikka istumist (kas kirjutuslaua taga või rooli taga) või kui teete palju rasket tõstmist sagedaste keerdumiste ja painutustega. Kui teil on diabeet, olete haavatavam. Sigaretisuitsetamine võib kaasa aidata ka lülisamba degeneratiivsetele muutustele, mis suurendavad ishiasriski.

Herniated ketas

Getty Images

“Libisev” või herniated ketas on ishias kõige levinum põhjus.

Kettad on lööke neelavad ümmargused “padjad”, mis asuvad iga selgroo (selgroolüli) luude vahel. Kui ketta sees olev želeesarnane kude paisub läbi oma kaitsva katte või surub väljapääsu kahe selgroolüli vahele, võib see avaldada survet ümbritsevatele seljaajunärvidele ja käivitada ishias sümptomid.

Alam-seljaosas libisevad kettad mõjutavad tavaliselt selgroolüli alumises osas. See ala, mida nimetatakse nimmepiirkonnaks, on istmikunärvi vahetus läheduses.

Lülisamba stenoos

Getty Images

Kondisamba ja nimmelülide vahelise ruumi järkjärguline kitsendamine - seisund, mida nimetatakse seljaaju stenoosiks - võib istmikunärvi "pigistada", käivitades ishiasnähud.

Samad protsessid, mis aja jooksul luukahjustusi põhjustavad, võivad mõjutada ka selgroolülisid paigal hoidvaid lülisamba sidemeid. Need sidemed võivad lõpuks paisuda, mis viib väiksema selgrookanali ja närvide takistuseni.

Muud põhjused

Sciepro / Getty Images

Muud tunduvalt vähem levinud seisundid võivad mõjutada istmikunärvi. Need sisaldavad:

• Traumaatiline vigastus, näiteks vaagna murd
• Vigastatud selgroolülid (spondülolistees)
• Raseduse ajal liigne kaal või kaalutõus, mis avaldab survet istmikunärvile
• Vähid, mis suruvad istmikunärvi, kui need levivad selgroole või vaagnasse
• Tsüstid või abstsessid selgrool või selle lähedal
• Lihasspasm või põletik
• Pageti tõbi (mis põhjustab kondist ülekasvu)
• Piriformise sündroom, mille korral tuharate liiga tihe piriformise lihas ahendab selle aluseks olevat istmikunärvi

Prognoos on hea

Boonchai Wedmakawand / Getty Images

Enamiku ishiasiga inimeste väljavaated on head. Sümptomid kaovad tavaliselt umbes kuu aja jooksul, raviga või ilma. Kui sümptomid on eriti rasked, võib taastumine pikeneda, kuid prognoos on siiski üldiselt suurepärane.