- Nahaprobleemid
- Tervislik jalgade hooldus
- Punnid
- Liigeste ja sidemete probleemid
- Kannavalu
- Varbaküünte probleemid
Esimene pilk
Parim üldine: Lotrimin sportlase jala vedel pulbriline pihustus Amazonis
"Saadaval pihustusvormis, mis sobib suurepäraselt teie iga jala pragu katmiseks."
Parim sprei: Lamisil AT seenevastane sprei sportlaste jalgadele aadressil cvs.com
"See konkreetne rakendusmeetod kõrvaldab sümptomid vaid ühe nädalaga, kuid järgige kindlasti karbil olevaid juhiseid."
Parim lastele: Amazon Lotrimin AF-kreem
"Rahustab ärritunud ja lõhenenud nahka, töötades seennakkuse likvideerimisel."
Parim kreem: Lamisil AT seenevastane kreem Amazonis
"Ravib ühe nädala jooksul enamiku sportlase jala varvaste vahel, leevendades samal ajal sportlase jala sügelust ja põletust."
Parim looduslik: Truremedy Naturals teepuuõli jalgade leotamine Amazonas
"See mitte ainult ei aita sportlase jala kaotada, vaid jätab jalad värskeks ja lõhnavad puhtana."
Mitte ainult sportlase jalg võib olla valus, vaid see on ka lihtsalt tüütu. Meditsiiniringkondades tuntud kui tinea pedis, põhjustab see seisund sügelust, punetust ja isegi naha lõhenemist jalgade ja varvaste põhjas.Väga hea tervisrääkis Ameerika podiaatrilise meditsiini assotsiatsiooni liikme, podiaatri ja pressiesindaja Alan Bassiga, et teada saada, mis seda seisundit põhjustab ja kuidas seda korralikult ravida. "Selle põhjuseks on seenorganism ja seenorganismidele meeldivad kuumad, märjad ja niisked kohad," selgitab dr Bass. "See muudab jala, eriti jalanõude ja sokkide jaoks, ideaalseks kasvulavaks seenorganismidele."
Dr Bassi sõnul on parim lahendus üsna lihtne: hoidke jalad puhtad ja kuivad. See tähendab, et vahetate sokke sageli, kui teil on kalduvus higistamiseks, ja kindlasti, kui plaanite päeval trennis pigistada. Lisaks jalgade puhtuse ja kuivuse hoidmisele soovitab dr Bass otsida seenevastaseid pulbreid, mida saab enne sokkide panemist jalgadele määrida. Dr Bass ütleb, et ka mõni populaarne seenevastane kreem võib aidata. Mis kõige tähtsam, dr Bass ütleb, et on oluline teada, millal pöörduda tegeliku podiatristi poole.
"Sportlase jalainfektsioonid võivad muutuda tõsiseks," ütleb dr Bass. "Kui koduse ravi kasutamisel punetus, pragunemine või ketendus ei kao kahe nädala jooksul, on aeg pöörduda podiatristi poole." Samuti võib olla aeg pöörduda arsti poole, kui seen satub varbaküünte voodi alla, sest siis on võimatu ravida kodus kasutatavate kohalike kreemide ja pulbritega.
Aga kui soovite ravida kerge jala vormi kodus, siis siin on mõned võimalused, mis aitavad selle kiiresti lahendada.
Meie parimad valikud
Parim üldine: Lotrimin sportlase jala vedel pulbriline pihusti
Osta Amazonist Osta CVS-istPulbrite pealekandmine võib tunduda tüütu ja räpane, kuid need on kaugele jõudnud. See Lotrimin variant on saadaval pihustusvormis, mis sobib suurepäraselt iga teie jala pragu katmiseks.
See valem sisaldab kahte protsenti mikonasoolnitraati, mis on kliiniliselt tõestatud naha sügeluse leevendamiseks ja mida saab kasutada isegi sportlase jala esialgse ennetustööna. Parim osa pulbrivalemite kohta on üldiselt see, et need võivad töötamise ajal sisaldada toimeaineid niiskete alade kuivamiseks. Need võivad tõesti olla parim võimalus neile, kes üritavad vältida kordumist või isegi sügelust vähendada.
Parim sprei: Lamisil AT seenevastane sprei jalgade sportlastele
Osta CVS-istJalgpallijalgravi juhtivad kaubamärgid on edetabeli eesotsas: Lotrimin ja Lamisil. Neid valemeid on aastate jooksul täiuslikumaks muudetud ja ehkki neid võib olla erinevas vormis kui lapsena, olid nad sama tõhusad. See konkreetne rakendusmeetod kõrvaldab sümptomid vaid ühe nädalaga, kuid järgige kindlasti karbil olevaid juhiseid.
Parim lastele: Lotrimin AF kreem
Osta Amazonist Osta saidilt Riteaid.comLotrimi valem rahustab ärritunud ja pragunenud nahka seennakkuse likvideerimise nimel. Seda valemit saab kasutada ka vihmausside purunemisel, nii et seda on suurepärane hoida oma ravimikapis. Seda saab kasutada üle kahe aasta vanustel lastel, nii et kui teie väike laps tegeleb jalajooksuga, pöörduge Lotrimin'i poole.
Parim kreem: Lamisil AT seenevastane kreem
Amazoni nõusolek
Osta Amazonist Osta WalgreensistKuna soovite pulbrihooldusi kasutada tõenäoliselt päeval või enne treeninguid, pidage kreeme ööseks või kodus lahendusteks. Kreemid on üldiselt rahustavamad kui pulbrid, nii et need sobivad ideaalselt kasutamiseks pärast suplemist. Ärge muretsege, see ei määri teie riideid ega voodipesu.
Lamisili seenevastane kreem ravib ühe nädala jooksul enamiku sportlase jala varvaste vahelt, leevendades samal ajal jala sügelust ja põletust. See on üks untsine pakk, mis muudab selle igale spordikotile hõlpsaks lisamiseks, nii et saate seda igal ajal treenides hoida.
Parim looduslik: Truremedy Naturals teepuuõli jalgade leotamine
Osta AmazonistKui soovite kinni pidada sportlase looduslikust raviviisist, proovige Trueremedy Naturalsi teepuuõli jalgade leotust. Teepuuõli on looduslik seenevastane aine ja vannisoola kujul on see eriti mitteinvasiivne. See mitte ainult ei aita sportlase jala kaotada, vaid jätab teie jalad värskeks ja lõhnavad puhtana.
Kui suundute trenni või kui panete jalanõusid terveks päevaks, vajate kindlasti esimese kaitseliinina Lotrimin Athlete's Foot Powder Spray pihustit. Kuigi see on pulber, on seda õnneks lihtne peale kanda ja pihustusvormi abil on lihtne pääseda varvaste vahele ja ärritunud naha pragudesse. Päevaks koju suundudes veenduge, et määriksite sellist kreemi nagu Lamisil AT seenevastane kreem. Lisaks kahe erineva toimeaine kasutamisele näevad need protseduurid teid läbi erinevate tegevuste.
Mida jälgida sportlase jalgade ravimisel
Vorm: valige pulbrite ja kreemide vahel, lähtudes sellest, mis teile kõige paremini sobib ja teie ajakava. Pidage meeles, et pulbrid on head niiskuse eemaldamiseks, nii et enne päevaseid jalanõusid võiksite kaaluda selle kasutamist. Kreemid leevendavad kohe, nii et neid on kõige parem kanda enne magamaminekut.
Koostis: On mõned toimeained, mis on osutunud sportlase jala ravimisel ülitõhusaks. Dr Bass ütleb, et otsige ühe protsendi terbinafiinvesinikkloriidi, mida tavaliselt leidub kreemides; kaks protsenti mikonasoolnitraati, mida leidub pulbrites; või üks protsent terbinafiinvesinikkloriidi, mis võib ilmneda nii kreemi kui ka pulbri kujul.
Miks usaldada väga tervist
Brittany Loggins on vabakutseline kirjanik, kes on kajastanud kõike alates heaolust kuni poliitikani. Tal on Gruusia ülikoolis ajakirjanduse kraad ja ta elab New Yorgis.