Bipolaarne häire on vaimuhaiguse tüüp, mis põhjustab drastilisi muutusi inimese meeleolus, energiatasemes, mõttekäigus ja üldises töövõimes oma igapäevases elus. Seda tähistavad maniakaalsed perioodid, kus indiviid on ülimalt pingestatud ja tajutavalt õnnelik või äärmiselt ärrituv, koos märkimisväärsete depressiooniepisoodidega.
Seda tuntakse ka kui maniakaalset depressiooni. Nagu muud vaimse tervise seisundid, mõjutab ka bipolaarne häire inimese võimet hallata lihtsaid igapäevaseid ülesandeid, näiteks tööl käimist, koolis käimist või isegi sotsiaalsete sidemete säilitamist.
sdominick / iStock / Getty Images
Mis on bipolaarne häire?
Elus kogeme kõik emotsioone, sealhulgas rõõmu, kurbust, viha ja hirmu, kuid kipume seda tegema vastusena asjakohasele elusündmusele. Kui inimene kogeb püsivalt olulisi elu segavaid emotsioone ja mõõnu, võib ta kannatada millegi tõsisema - näiteks bipolaarse häire - all.
Bipolaarne häire on palju tavalisem, kui enamik inimesi arvab. Tegelikult kogeb hinnanguliselt 4,4% USA täiskasvanutest mingil eluajal bipolaarset või sellega seotud häiret ja hinnanguliselt 2,8% USA täiskasvanutest kogeb seda seisundit ainuüksi viimase aasta jooksul, vastavalt riikliku vaimse tervise instituudi andmetele .
See kipub täiskasvanuks saades kasvama, enamiku patsientide sümptomid ilmnevad kõigepealt umbes 25-aastaselt, vastavalt riiklikule vaimuhaiguste liidule.
Tüübid
Bipolaarseid häireid on kolm peamist tüüpi ja kõik kolm hõlmavad paljusid samu sümptomeid, mis hõlmavad meeleolu muutusi ning energia ja aktiivsuse taseme kõikumisi. Siin on pilk igale tüübile ja nende erinevusele.
I bipolaarne häire
See on kõige tuntum bipolaarse häire tüüp ja seda määratletakse raskete maaniaepisoodidega, mis kestavad vähemalt ühe nädala (või seitse päeva). Maniakaalsed episoodid võivad olla piisavalt rasked, et vajada haiglaravi. Sama kehtib ka depressiooniepisoodide kohta, mis peavad selle diagnoosi saamiseks olema vähemalt kaks nädalat.
II bipolaarne häire
Seda tüüpi bipolaarseid häireid defineerivad depressiivsed ja hüpomanilised episoodid. Hüpomania episoodidel on maania tunnused, kuid need ei ole nii intensiivsed kui maniakaalsed episoodid, mida täheldatakse I bipolaarse häire korral.
Tsüklotüümiline häire
Seda tüüpi bipolaarseid häireid, mida tuntakse ka kui tsüklotüümiat, iseloomustavad hüpomaniliste sümptomite perioodid, mis vahelduvad depressiooni sümptomitega kauem kui kaks aastat.
Seda tüüpi bipolaarse häire peamine omadus on see, et nii kõrgete kui ka madalamate sümptomite sümptomid ei vasta diagnostilistele nõuetele, et neid pidada hüpomania või raske depressiooni tõeliseks episoodiks.
Sümptomid
Riikliku vaimse tervise instituudi (NIMH) andmetel on need kõige tavalisemad bipolaarse häire maaniaepisoodiga seotud nähud ja sümptomid:
- "Kõrge" või "ülemeelik" tunne
- Tundub ärrituv või liigutav
- Hüppe või juhtmega tunne
- Tunnete end vähem väsinuna või vajavat vähem und
- Söögiisu vähenemine
- Rääkimine väga kiiresti mitmel erineval teemal
- Tunne, nagu oleks mõte võidusõit
- Mõeldes saab hallata mitut ülesannet korraga
- Andmine riskantsele käitumisele, mis näitab halba otsustusvõimet
- Tundub ebatavaliselt oluline, andekas või võimas
NIMH andmetel on need kõige tavalisemad bipolaarse häire depressiivse episoodiga seotud nähud ja sümptomid:
- Tunne on väga kurb, "maas", tühi, mures või lootusetu
- Aeglustunud või rahutu tunne
- Uinumisraskused või liiga suur magamine
- Hommikul liiga vara ärkamine
- Suurenenud söögiisu ja kehakaalu tõus
- Rääkides väga aeglaselt ja tundes, et teil pole midagi öelda
- Unustustunne
- Raskused keskendumise või otsuste langetamisega
- Tundub, et ei suuda isegi lihtsaid ülesandeid täita
- Vähene huvi asjade vastu, mis varem teile rõõmu pakkusid
- Mõeldes enesetapumõtetele või mõeldes surmale
Kui teie või teie lähedane on hädas mania, depressiooni või muude bipolaarse häire sümptomitega, pöörduge ainete kuritarvitamise ja vaimse tervise teenuste administratsiooni (SAMHSA) riikliku abitelefoni poole telefonil 1-800-662-4357, et saada teavet tugi- ja raviasutuste kohta oma piirkonnas.
Rohkem vaimse tervise ressursse leiate meie riiklikust abitelefoni andmebaasist.
Põhjused
Kuigi teadlased otsivad endiselt bipolaarse häire põhjuseid, on uuringud näidanud, et teatud tegurid võivad mängida rolli:
- Geneetika: kui teie vanemad või üks teie õdedest-vendadest põeb bipolaarset häiret, on teil suurem risk ka selle häire tekkeks. Oluline on siiski märkida, et enamik inimesi, kellel on lähedane sugulane, kellel on haigus, ei arene sellele.
- Stress: Teatud juhtudel võib stressirohke sündmus, näiteks lähedase kaotamine, raske haigusega toimetulek, lahutuse kogemine või finantsidega võitlemine, vallandada bipolaarse häire episood, olgu see siis maania või depressioon.
- Aju struktuur: Kuigi bipolaarset häiret ei saa diagnoosida ainult aju skaneerimisega, viitavad mõned uuringud sellele, et bipolaarse häire all kannatavatel patsientidel on mõnede aju struktuuride keskmise suuruse või aktivatsiooni osas erinevusi.
Diagnoos
Diagnoosi saavutamiseks alustab teie tervishoiuteenuse osutaja tõenäoliselt füüsilise eksami ja teatud laborikatseid.
Kuigi bipolaarset häiret ei saa vereanalüüsil ega kehakontrolli abil näha, võivad need testid aidata teie tervishoiuteenuse osutajal välistada muud tingimused, millel võivad olla sarnased tunnused, sealhulgas kilpnäärmehaigus.
Teie tervishoiuteenuse osutaja suunab teid tõenäoliselt vaimse tervise spetsialisti juurde, näiteks psühholoogi või psühhiaatri juurde, kes kasutab teie diagnoosi ja millist tüüpi bipolaarse häire all kannatate, määramiseks vaimse häirete diagnostilist ja statistilist käsiraamatut (DSM). teie sümptomite kohta.
Maniakaalse episoodi diagnoosimiseks peate olema sellega seotud sümptomeid kogenud vähemalt ühe nädala jooksul või olete nende pärast haiglasse sattunud. Suure depressiooni episoodi diagnoosimiseks peate olema sümptomitega kokku puutunud vähemalt kaks nädalat.
Ravi
Vaimse tervise spetsialistid valivad bipolaarse häire raviks mitmel viisil ja see, mis võib kellelegi sobiv olla, ei pruugi teile tingimata kõige paremini sobida.
Psühhoteraapia
Seda tüüpi ravi hõlmab ka jututeraapiat, mis hõlmab vaimse tervise spetsialistiga rääkimist teie sümptomitest ja sellest, mida te kogete.
Psühhoteraapia tüübid hõlmavad kognitiiv-käitumuslikku teraapiat (CBT), perekeskset teraapiat, inimestevahelist ja sotsiaalset rütmiteraapiat (IPSRT) ning psühhoedukatsiooni.
Ravimid
Bipolaarse haiguse korral on vaimse tervise spetsialistil tavaliselt vaja välja kirjutada teatud ravimid, mis aitavad teil sümptomeid hallata, näiteks meeleolu stabilisaatorid (näiteks liitium), antipsühhootikumid, ärevusevastased ravimid ja ehkki vähem levinud antidepressandid.
Haiglaravi ja päevaravi programmid
Äärmuslikumate sümptomite perioodidel või ohutusprobleemide korral võib osutuda vajalikuks hospitaliseerimine.
Kui statsionaarset haiglaravi pole vaja, võib teie tervishoiutöötaja soovitada teil osaleda päevaraviprogrammis, mis on spetsiaalselt loodud selleks, et pakkuda teile oma seisundiga toimetulekuks vajalikumat intensiivsemat tuge ja nõustamist.
Toimetulek
Bipolaarse häirega oma elus navigeerides ei pea te end üksinda tundma. Siin on mõned praktilised viisid toimetulekuks:
- Ole kannatlik. Teadke, et teie sümptomite hajumine ja teie vanema mina sarnane tundmine võtab aega. Järjepideva raviplaani olemasolul võite siiski oma sümptomites märkimisväärselt paraneda.
- Suhelge oma tervishoiuteenuse osutajaga. Ravi ajal on oluline, et oleksite tihedas kontaktis oma tervishoiuteenuse osutajaga, kuna teie raviplaani võidakse aja jooksul muuta.
- Võtke ravimeid vastavalt juhistele. Kui teil on raviplaan, mis hõlmab ravimite võtmist, on oluline, et järgiksite kõiki juhendajaid ja võtaksite tervishoiuteenuse osutaja soovitatud annuse. Kui tunnete vajadust ravimit muuta, arutage seda kõigepealt oma arstiga.
- Tea, millal hädaabi otsida. Kui arvate, et võiksite ennast või kedagi teist kahjustada, helistage numbril 911 või kohalikule hädaabinumbrile ASAP.
.jpg)
