Millal haiguste tõttu töölt koju jääda

Töölt või koolist koju jäämise otsustamine pole alati selge. Enamik inimesi tunneb end mõne aja tagant ilma all, kuid kujutage ette, et see juhtub olulise koosoleku, esitluse või eksami päeval.

Koju jääda ja plaanitust ilma jääda võib olla keeruline, eriti kui arvate, et võite end päeva läbi ajada. Teie laps võib soovida ülesande täitmist või spordiüritusel mängimist ja kooli puudumine võib seda segada.

Kui olete haige, pole ainus kaalutlus, kui surute ennast nuuskide, ummikute, iivelduse, valude, valu või mõne muu sümptomi kaudu. Samuti peate olema tähelepanelik teiste haigestumise suhtes, kui olete nakkav.

Koju jäämine võib kaitsta teisi, andes samas ka võimaluse taastuda. Kui olete koduteele jäämise või tööl, koolis või mõnel muul tegevusel käimise tara otsas, on teil mõned suunised, mis aitavad teil otsustada.

Suunised

Haiguste tõrje ja ennetamise keskused pakuvad juhiseid gripi leviku peatamiseks, mis on üks levinumaid tööl ja koolis levivaid nakkusi. On ka teisi ajutisi haigusseisundeid, mis võivad teid ka haigeks teha.

Teiste kaitsmine, hoides samal ajal oma sümptomeid süvenemise eest, on kõige olulisemad kaalutlused haiglasse helistamise otsustamisel.

Koju jäämise või sinna minemise otsustamisel tuleb meeles pidada järgmisi tegureid:

• Palavik: kui teie temperatuur on 100 F või kõrgem, peaksite koju jääma. Ärge naaske oma kontorisse või kooli enne, kui palavik on taandunud 24 tundi. Palavik on nakkushaiguse üks selgemaid tunnuseid ja koolis või tööl ilmumine võib hõlpsasti anda teile kõik, mis teil on.
• Köha: jääge koju, kui teie köha on produktiivne (toob kaasa lima või flegma). Kuiv köha on kontoris korras - kuigi teie töökaaslastel on see ilmselt väga tüütu kuulamine. Köhimisel katke suu küünarnukiga ja nakkuse leviku vältimiseks peske regulaarselt käsi.
• Kurguvalu: kui on valus neelata, hingata või rääkida, siis jääge koju. Kui teie hääl on kärisev või kurk on vaid veidi valus, siis on OK ilmuda tööle või kooli. Köhatilgad võivad teie kurguvalu leevendada, aidates teil päeva läbi saada.
• Nohu: kui peate selle puhtuse hoidmiseks pidevalt nina puhuma, siis jääge koju. Kui see on ainult veidi kinnine ja teil pole hingamisraskusi, siis on tõenäoliselt kõik korras tööle või kooli minek. Hoidke käed pestud, kui jätkate nina puhumist.
• Kõrvavalu: iseenesest ei kujuta kõrvavalu teistele ohtu, kui te ei tööta tasakaalu nõudval töökohal - näiteks kui olete bussijuht, piloot või kooli ülesõidu valvur. Kuid kui kõrvavalu kaasnevad muud sümptomid nakkusest, peate koju jääma.
• Oksendamine: olge oksendamise ajal kodus ja veel 24 tundi pärast oksendamise lõpetamist.
• Kõhulahtisus: järgige oksendamise juhiseid, püsige kodus kõhulahtisuse korral ja veel 24 tundi pärast selle lõppu.
• Roosa silm: roosa silm, mida nimetatakse ka viiruslikuks konjunktiviidiks, on väga nakkav. Esemete ja kanga puudutamine võib põhjustada nakkuse levikut, mis on väga ebamugav.
• Lööbed: Enamik lööbeid ei ole nakkav (sealhulgas dermatiit, allergiad ja mürgine luuderohi). Tuulerõuged on väga nakkavad, samas kui metitsilliiniresistentne Staphylococcus aureus (MRSA) võib teistele levides olla surmav. Pöörduge oma arsti poole, et teada saada, kas teie lööve nõuab teie koju jäämist.

Kaalutluste seadmine

Teie töökeskkond võib mõjutada seda, kui hõlpsalt saate teisi inimesi haigestuda. Kui olete kokk või kui pakute toitu, peaksite kodus olema piisavalt kaua, et olla kindel, et te ei saa seda toitu saastata.

Kui olete tervishoiutöötaja või töötate nõrga immuunsusega inimeste läheduses, peaksite kodus viibima piisavalt kaua, et olla kindel, et pole enam nakkav.

Kontoriruum, kus olete teistest eraldatud, võib pakkuda teatud kaitset., Kuid vähesed meist on täielikult isoleeritud. Kui teil on nakkusohtlikke mikroobe, võib kohvikannu käepide, vannitoaseadmed, paljundusmasin ja muud puudutatavad pinnad minna mööda mikroobe isegi siis, kui te päeva jooksul teisi inimesi ei näe.