Teie poeg sööb ainult krõmpsuvaid toite. Teie tütar armastab köögivilju, kuid keeldub puuvilju söömast. Teie väikelaps haukub kõigega, mida pole püreestatud. Teie kaksteist söövad ainult pitsat ja kananäkke. Vanaema ütleb, et ta on ära hellitatud ja sa pead lihtsalt temaga kindel olema.
Lynn Koenig / Moment / Getty ImagesVanaisa soovitab maksta talle dollar, kui ta taldriku puhastab.Sõbrad ütlevad teile saladuse, kuidas lapsed söövad kõike, kõike, mis on ketšup. Või rantšo riietus. Või äkki kallis sinep? Olete proovinud kõike, kuid midagi ei näi töötavat. Kas teie laps on valiv sööja? Või kas tal võib olla varjatud meditsiiniline probleem?
Jah, probleem võib olla
Söömishäired on varases lapsepõlves üllatavalt levinud - ühes uuringus leiti, et peaaegu veerand kuni ehmatav pool väikestest lastest põevad söömishäireid (lai valik on tingitud "söömishäire" erinevatest definitsioonidest, mida kasutatakse ).
Muidugi ei ole kõik valivad sööjad ühesugused ja meditsiinilised probleemid, mis võivad olla valiva söömise aluseks, võivad end erineval moel näidata. Esitage endale lapse söömise kohta järgmised küsimused ja lugege seejärel lisateavet võimalike meditsiiniliste põhjuste ja lahenduste kohta:
- Lapsed, kellel on tekstuuri vastumeelsus: kas teie laps keeldub teatud tekstuuriga toitudest (märg, krõmpsuv, želatiinne?
- Lapsed, kes söövad ainult ühte või kahte toitu: kas teie laps piirdub dieedis jäigalt vaid käputäie toiduainetega?
- Lapsed, kes tahkete toitudega taga ajavad: kas teie laps haugatab või lämbub toidust, mis pole püreestatud või vedel?
- Lapsed, kes ei taha midagi süüa: kas teie laps keeldub kogu toidust või suudab toitu lämmatada ainult siis, kui seda palutakse või sunnitakse?
- Lapsed, kes ei söö [sisesta toitu]: kas teie laps keeldub konkreetset toitu söömast?
Diagnoosige kõik meditsiinilised probleemid varakult
Jah, valiv söömine võib olla lihtsalt faas. Kuid on oluline teha koostööd oma lastearstiga, et diagnoosida kõik toitumisprobleemid, mis ulatuvad kaugemale lihtsatest väikelastest inspireeritud (ja lühiajalistest) võimuvõitlustest. Värskest uuringust selgus, et isegi mõõdukas nn valikulise söömise tase on ärevuse ja depressiooni sümptomitega seotud isegi väga väikeste laste puhul.
Selles uuringus, milles vaadeldi enam kui 900 last vanuses 24 kuud kuni peaaegu kuus aastat, leiti, et valikulist söömist harrastavad lapsed kannatavad sagedamini ärevuse, depressiooni ja tähelepanupuudulikkuse hüperaktiivsuse häire (ADHD) all.
Mida halvem on valikuline söömine, seda suurem on psühholoogiliste probleemide oht, märkisid teadlased. Lisaks mõjutas laste valikuline söömine negatiivselt nende perede dünaamikat.
Uuringus jõuti järeldusele, et lastearstid peaksid võtma probleemi lahendamiseks meetmeid ka siis, kui kõnealusel lapsel on ainult "mõõdukas" valikuline söömisprobleem. Seda on võimalik saavutada toitumisnõustamise ja käitumisteraapia abil.
.jpg)
