Sean Justice / Getty Images
Kui kannate kontaktläätsi, on teil paratamatult olnud aeg, kus tundsite end lihtsalt liiga väsinud, et enne magama minekut läätsede eemaldamise vaevaks minna. Ehkki kontaktläätsedes uinumine võib juhtuda kogemata kõigiga, peaksite seda vältima. Seda seetõttu, et see võib põhjustada silmainfektsioone ja muid ohtlikke silmahaigusi, mis võivad teie nägemist ohustada.
Siit leiate lisateavet selle kohta, miks teie kontaktläätsedes magamine halb on - ja milliseid sümptomeid jälgida, võib olla vajalik silmaarsti külastamine.
Mis juhtub
Mõned asjad juhtuvad, kui proovite kontaktläätsedega mõnda shuteye'i kätte saada. Esiteks ärkate tõenäoliselt punaste ja ärritunud silmadega. Selle põhjuseks võivad olla prillid läätsedel, mis jäävad siis une ajal silma.
Ka teie silmad võivad pärast läätsedes magamist tunduda tavapärasest kuivemad. Seda seetõttu, et kontaktläätsed takistavad hapniku voolamist sarvkestale, mis on silma selge välimine kiht. Kontaktide eemaldamisel annate sarvkestale võimaluse hingata.
Kui kannate kontakte pikema aja jooksul, sealhulgas magades, satub silma vähem hapnikku. Lõpptulemuseks on punased, ärritunud ja kuivad silmad.
Kontaktläätsed suurendavad ka bakterite või seente silma sattumise ohtu, mis mõlemad võivad põhjustada silmainfektsiooni. Seda juhul, kui kasutate kontakte, mitte ainult siis, kui magate. Läätsedega magamine tõstab seda riski aga veelgi. Teie kontaktid on ka magamise ajal altimad pisaravoolule ja see võib samuti suurendada nakkusohtu.
Riskid
Siin on silmahaigused, mida võite kontaktides magades saada:
- Bakteriaalsed või seeninfektsioonid: kui olete kontaktis maganud, suurendate silmainfektsiooni riski kuus kuni kaheksa korda.
- Kontaktläätsede äge punane silm
- Sarvkesta hõõrdumine: kriimustus silmas
- Sarvkesta neovaskularisatsioon: see on veresoonte ebanormaalne kasv sarvkestaks. See võib põhjustada põletikku, mis ei võimalda teil tulevikus kontaktläätsi kanda.
- Sarvkesta haavandid: sarvkestal on avatud haavand
- Hüpoksia: see on kontaktläätsede kasutamise kõige levinum probleem. Hüpoksia on see, mis juhtub siis, kui sarvkest ei saa piisavalt hapnikku; see paneb sarvkesta paisuma.
Kontaktläätsedes magamise oht jääb samaks olenemata sellest, millist tüüpi kontakte te kasutate või kui kaua te neis magate (näiteks uinumine kontaktis olevate kontaktide ajal kujutab endiselt ohtu). Mõned silmaarstid soovitavad isegi mitte magada kontaktläätsedega, mida turustatakse üleöö kasutamiseks.
Tingimused, mis võivad põhjustada nägemiskahjustusi
Mõned silmahaigused, mis tekivad teie kontaktläätsede üleöö kandmisel, võivad põhjustada tõsiseid nägemiskahjustusi ja isegi pimedaks jäämist. Need hõlmavad teatud tüüpi nakkusi ja haavandeid, olenevalt nende tõsidusest. Samuti võivad need põhjustada vajadust kirurgia tüüpi, mida nimetatakse sarvkesta siirdamiseks.
Sümptomid
Kui teil tekib kontaktläätsede kandmisel infektsioon või mõni muu haigus, võivad teil olla mõned sümptomid, sealhulgas:
- Eriti tundlik valguse suhtes
- Silmalaugude turse
- Silmade punetus
- Tunne, nagu oleks sul midagi silma peal
- Valu silmas
- Rebenemine või tühjenemine
- Nägemine on udune
Kui teil on mõni neist sümptomitest, võtke kohe ühendust silmaarstiga.
Mida teha, kui jääte kontaktides magama
Kui jääte kontaktläätsesid kandes magama ja teil pole ülaltoodud sümptomeid - võib-olla midagi muud kui kuiva silma tunne -, eemaldage kontaktid nii kiiresti kui võimalik. Selle asemel, et anda silmadele võimalus hingata, kandke prille. Vajadusel kasutage silmade määrimiseks kunstlikke pisaraid.
Kui teil on selliseid sümptomeid nagu ülaltoodud, salvestage eemaldatud kontaktid. Silmaarst võib soovida läätsesid analüüsida. Jälgige oma silmi infektsiooni sümptomite suhtes, näiteks eespool mainitud.
Kui tavaliselt magate kontakte kandes, rääkige oma arstiga pikendatud kontaktläätsede kandmisest. Need on valmistatud silikoonist hüdrogeelmaterjalist, mis laseb sarvkestale rohkem hapnikku. Kuid isegi kui neid turustatakse kasutamiseks magamise ajal, võib teie silmaarst siiski soovitada need üleöö eemaldada.
Sõna Verywellist
Pidage meeles, et eemaldage kontaktid iga kord, kui magate, isegi uinakute ajal. Hoidke läätsesid puhta lahusega värskes lahuses. Järgige objektiivi muid hügieeninõudeid, näiteks peske käsi enne läätsede sisestamist ja ärge kunagi ujuge ega suplege läätsedes.
Silmade tervise jälgimiseks ja kontaktläätsede retseptide saamiseks hoidke silmaarstide regulaarseid kohtumisi. Need lihtsad sammud võivad silmainfektsiooni või muu silmahaiguse ennetamiseks palju ära teha.