Menstruatsioon on tupeverejooks, mis toimub iga kuu. Seda tuntakse ka menstruatsioonina, menstruatsioonina või lihtsalt menstruatsioonina.
Menstruaalveri koosneb nii verest kui ka koest, mis valatakse igal kuul emaka limaskestalt. See voolab emakast emakakaela väikese ava kaudu ja väljub kehast läbi tupe.
Enamik perioode kestavad kolm kuni viis päeva.
Carol Yepes / Getty ImagesMis on menstruaaltsükkel?
Menstruatsioon on osa menstruaaltsüklist ja aitab kehal raseduse võimaluseks valmistuda. Tsükli esimene päev on esimene verejooksu päev. Keskmine menstruaaltsükkel on 28 päeva pikk. Tsükkel võib aga ulatuda 23 päevast 35 päevani.
Hormoonid kehas tõusevad ja langevad teie tsükli jooksul. Nende hormoonide hulgas on munasarjades toodetud östrogeen ja progesteroon, lisaks hüpofüüsi toodetud folliikuleid stimuleeriv hormoon või luteiniseeriv hormoon.
Mis juhtub menstruaaltsükli ajal?
Menstruaaltsükli esimesel poolel tõuseb östrogeeni tase ja paneb emaka limaskesta kasvama ja paksenema. Vastuseks folliikuleid stimuleerivale hormoonile hakkab ühes munasarjas munarakk (munarakk) küpsema. Umbes teie tsükli 14. päeval lahkub muna munasarjast vastuseks luteiniseeriva hormooni tõusule. Seda nimetatakse ovulatsiooniks.
Menstruaaltsükli teisel poolel hakkab muna liikuma munajuha kaudu emakasse. Progesterooni tase tõuseb ja aitab emaka limaskesta raseduse ettevalmistamisel. Kui munarakk viljastub seemnerakuga ja kinnitub emaka seina külge, jääte rasedaks. Kui muna ei viljastata, see kas lahustub või imendub kehasse. Kui rasedust ei toimu, langeb östrogeeni ja progesterooni tase ning menstruatsiooniperioodil eraldub emaka paksenenud vooder.
Teie menstruatsiooni ajal valatakse tupekanali kaudu paksenenud emaka limaskesta ja lisaveri. Naise menstruatsioon ei pruugi olla iga kuu sama ja see ei pruugi olla sama mis teiste naiste menstruatsioon. Perioodid võivad olla kerged, mõõdukad või rasked ning ka perioodi pikkus on erinev. Kui enamik menstruatsiooniperioode kestab kolm kuni viis päeva, siis normaalseks peetakse kuskil kahte kuni seitset päeva.
Esimesed paar aastat pärast menstruatsiooni algust võivad menstruatsioonid olla väga ebaregulaarsed. Need võivad muutuda ebaregulaarseks ka menopausile lähenevatel naistel. Mõnikord on ebaregulaarsete menstruatsioonide korral ette nähtud rasestumisvastaseid tablette.
Verevoolu imamiseks kantakse puuvillast või muust imavast materjalist hügieenisidemeid või tampoone. Aluspükste sisse võib panna hügieenisidemeid või tampooni tuppe.
Naistel võib menstruatsioonidega olla mitmesuguseid probleeme, sealhulgas valu, tugev verejooks ja vahelejäänud perioodid. Võimalikud põhjused on erinevad:
Amenorröa
Seda mõistet kasutatakse menstruatsiooni puudumise 16. eluaastaks või perioodi puudumise kohta naistel, kellel varem oli regulaarne menstruatsioon. Amenorröa põhjuste hulka kuuluvad rasedus, imetamine ja äärmuslik kaalukaotus, mis on põhjustatud tõsistest haigustest, söömishäiretest, liigsest treenimisest või stressist. Hormonaalsed probleemid (sealhulgas hüpofüüsi, kilpnäärme, munasarjade või neerupealiste probleemid) või probleemid reproduktiivorganitega olla kaasatud.
Düsmenorröa
See avaldub valu menstruatsiooni ajal, sealhulgas tugevad menstruatsioonivalud.Sümptomite eest vastutab hormoon nimega prostaglandiin. Mõned käsimüügis olevad valuravimid, näiteks ibuprofeen, võivad nende sümptomite vastu aidata. Mõnikord põhjustab valu mõni haigus või seisund, näiteks emaka fibroidid või endometrioos.
Ebanormaalne emaka veritsus
Kuidas teada saada, et teie verejooks on ebanormaalne? Pange tähele äärmiselt tugevat verejooksu, ebatavaliselt pikki perioode (neid nimetatakse ka menorraagiateks), liiga lähestikku asetsevaid perioode ja menstruatsioonide vahelist verejooksu. Noorukitel ja naistel, kes lähenevad menopausile, põhjustab hormonaalne tasakaalutus sageli menorraagiat ja ebaregulaarseid tsükleid. Mõnikord nimetatakse seda düsfunktsionaalseks emaka veritsuseks (DUB). Muude ebanormaalsete verejooksude põhjuste hulka kuuluvad emaka fibroidid ja polüübid.
Vanus, mil tüdruk saab esimese perioodi
Menarche on menstruatsiooni alguse teine nimi. Ameerika Ühendriikides on tüdruku keskmine menstruatsiooni vanus 12. Kuid see ei tähenda, et kõik tüdrukud alustaksid samas vanuses. Tüdrukul võib alata menstruatsiooni igal ajal vanuses 8 kuni 16 aastat. Menstruatsioon toimub alles siis, kui tüdruku reproduktiivsüsteemi kõik osad on küpsenud ja töötavad koos.
Kui kaua on naisel perioodid?
Naistel on menstruatsioon tavaliselt menopausini. Menopaus toimub umbes 51-aastaselt. See tähendab, et teil pole enam ovulatsiooni (munarakud) ja seetõttu ei saa te enam rasestuda.
Nagu menstruatsioon, võib ka menopaus naistel erineda ja selle esinemine võib võtta mitu aastat. Mõnel naisel on varajane menopaus operatsiooni või muu raviviisi või isegi haiguse tõttu.
Millal pöörduda tervishoiuteenuse osutaja poole oma perioodi kohta
Järgmise teabe saamiseks pöörduge oma tervishoiuteenuse osutaja poole:
- Kui teil pole 16. eluaastaks menstruatsiooni alanud
- Kui menstruatsioon on ootamatult peatunud
- Kui teil on veritsus tavalisest rohkem päevi
- Kui teil on liiga suur verejooks
- Kui pärast tampoonide kasutamist tunnete end järsku haigena
- Kui veritsete menstruatsioonide vahel (rohkem kui paar tilka)
- Kui teil on menstruatsiooni ajal tugev valu
Kui tihti peaksin oma padi / tampooni vahetama?
Hügieenisidemeid (padjakesi) tuleks vahetada nii tihti kui vaja, tavaliselt enne, kui padi on menstruatsioonivooga ligunenud. Tampoone tuleks vahetada vähemalt iga 4-8 tunni järel. Veenduge, et kasutate oma voolu jaoks vajalikku madalaimat tampooni imavust.
Kui teil esineb menstruatsiooni ajal ja tampoone kasutades mõni järgmistest sümptomitest, peate viivitamatult ühendust võtma oma tervishoiuteenuse osutajaga:
- Äkiline kõrge palavik
- Lihasvalud
- Kõhulahtisus
- Pearinglus ja / või minestamine
- Päikesepõletuse sarnane lööve
- Käre kurk
- Verised vered