Kui inimesel diagnoositakse Alzheimeri tõbi (AD), tekib sageli segadustunne. Paljud inimesed mõtlevad, mida edasi teha. Tuleviku osas võib olla vastuseta küsimusi ja ebakindlust. Abiks võib olla abi otsimine teistelt, kes elavad AD-ga.
Paljud tugigrupid pakuvad äsja diagnoositud inimeste küsimustele vastamiseks hariduslikku komponenti. Tugirühma liikmed annavad üksteisele sageli näpunäiteid, kuidas erinevate tekkivate väljakutsetega toime tulla. Alzheimeri tõve tugirühmad ei saa mitte ainult teavet anda, vaid uuringud on näidanud, et need võivad aidata vähendada depressiooni ja parandada AD-ga inimeste, kellel on kerge kognitiivne häire (varajane Alzheimeri tõbi), ja ka hilisemate inimeste depressiooni. haiguse staadiumid (st Alzheimeri dementsus).
Õige tugigrupi leidmine aitab inimestel ületada lõhe Alzheimeri tõve põdemise algse šoki, teadmise, mida oodata, ja lõpuks diagnoosi aktsepteerimise vahel, et nad saaksid sisukalt elada. Kuid selle otsingu ajal tuleb märkida palju muutujaid: kogukondi pakutakse veebis, isiklikult ja palju muud ning igal variandil on oma eelised ja puudused. Milline rühm on parim, pole õiget vastust; lõpuks on tegelikult teie jaoks toimiv grupp oluline.
2021. aasta 6 parimat Alzheimeri tõbe toetavat rühma
- Parim üldine: Alzheimeri tõbi
- Parim Alzheimeri hooldajatele: Ameerika Alzheimeri tõve fond (AFA)
- Parim abikaasadele: Noh Abikaasaliit
- Parim juhendamiseks: Dementsuse mentorid
- Parim tegevuste jaoks: Mälukohvik
- Parim noorema algusega Alzheimeri tõve korral: UCSF mälu- ja vananemiskeskuse kliinik
Parim üldine: Alzheimeri tõbi
Alzheimeri tõbi
Registreeru koheAlzheimeri tõbi on riiklik mittetulundusühing, mis aitab organiseerida paljusid erinevat tüüpi tugigruppe, sealhulgas kogu riigis kohtuvaid veebi- ja näost näkku rühmi.
Organisatsioon pakub kogukondi Alzheimeri tõvega inimestele, hooldajatele ning sõpradele ja pereliikmetele. Igat rühma abistab kogenud ja koolitatud moderaator, näiteks isik, kes on olnud AD-ga inimese hooldaja või selle ala professionaal.
Alzheimeri tõbi pakub varases staadiumis sotsiaalset kaasamisprogrammi, mis aitab inimestel end inimestega kohtudes ja suheldes mugavalt tunda. Grupp tegeleb selliste tegevustega nagu bowling, pesapallimängud ja palju muud.
Varajase staadiumi sotsiaalse kaasatuse rühmades osalejaid julgustatakse rääkima telefoni teel; nad saavad vestelda kellegagi, kes elab samuti AD-ga konfidentsiaalselt, suhelda teistega, kes oskavad nende küsimustele vastata, ning pakkuda julgustust ja inspiratsiooni.
Alzheimeri tõve ühingu tugigrupid on kõik tasuta ja mõnda pakutakse erinevates keeltes. Veebiprogramm sisaldab teadetetahvlit (kus liikmed jagavad teavet, näiteks praktilisi näpunäiteid) ning on ka teemade kaupa korraldatud privaatseid veebikogukondi. Kohalikud peatükid leiate saidi veebiotsingu tööriista abil.
Parim Alzheimeri hooldajatele: Ameerika Alzheimeri tõve fond (AFA)
Ameerika Alzheimeri tõve fond
Registreeru koheAlzheimeri hooldajatel on nende tiheda hoolduskohustuse tõttu sageli raske osaleda isiklikel tugigruppide koosolekutel. Seda teades pakub Alzheimeri Ameerika Fond (AFA) igal nädalal tasuta telefonipõhiseid tugikohtumisi.
AFA pakub professionaalselt hõlbustatud gruppe, mida juhivad litsentseeritud sotsiaaltöötajad, võimaldades hooldajatel suhelda teistega ja jagada oma lugusid, küsimusi, vastuseid, emotsioone ja palju muud. Seansid on planeeritud nädala jooksul erinevatel aegadel ja hõlmavad üldist hooldaja tuge, perekonna suhtlemist ja konfliktide lahendamist. Hooldajatel on ka võimalusi omavahel rääkida.
Registreeruge tasuta hooldajate tugigruppi, helistades organisatsiooni tasuta abitelefonile. Sotsiaaltöötaja on saadaval tööpäevadel ja nädalavahetustel, et aidata registreerumisel või vastata küsimustele.
Parim abikaasadele: Noh Abikaasaliit
Noh Abikaasaliit
Registreeru koheWell Spouse Association pakub tasuta üleriigilisi tugirühmi selliste inimeste abikaasadele ja partneritele, kellel on pikaajalised haigused, näiteks Alzheimeri tõbi. See programm pakub tuge krooniliselt haigete või puuetega inimeste naistele, meestele ja partneritele.
Mittetulundusühing koordineerib üleriigilist tugigruppide võrgustikku ja teeb kõike, alates mentorprogrammi hõlbustamisest kuni uudiskirja avaldamiseni, et inimesi kursis hoida. Selle veebisait pakub ressursse toimetuleku ja ellujäämisoskuste jaoks, mis sisaldab vestlusfoorumit abikaasade hooldajatele.
Hästi elukaaslaste ühendus pakub jätkuvat tuge ka liikmetele, kelle abikaasa on surnud, pooldab hooldajate nimel ja otsib alati uusi vahendeid, et aidata hooldajast abikaasadel ja nende perekondadel toime tulla krooniliste haiguste ja / või puudega seotud emotsionaalsete ja rahaliste pingetega .
Teenus pakub meelelahutuslikke tegevusi, et anda rühmaliikmetele hädavajalikud puhkamisvõimalused, kuna vaheajad on hooldajate jaoks olulised. Nädalavahetusel on puhkust, kuid tasu on erinev, sõltuvalt asukohast.
Isiklikud tugigrupid pakuvad riik, samas pakutakse ka telefonipõhist tuge.
Parim juhendamiseks: Dementsuse mentorid
Dementsuse mentorid
Registreeru kohePaljud tugirühmad on üles ehitatud neile, kes on haiguse varajases staadiumis, sest just siis toimivad inimesed tavaliselt kõige kõrgemal tasemel. Kuid üleriigiliselt pakutakse veebipõhist tugirühma, mis hõlmab neid, kes võitlevad Alzheimeri dementsusega, mis on haiguse hiline staadium.
Gary Joseph LeBlanci kaasasutaja, kes oli kaks aastakümmet mõlema vanema dementsuse hooldaja, pakub dementsuse mentorid platvormi igat tüüpi dementsusega, sealhulgas Alzheimeri tõvega inimestele. Tugi pakutakse õppevideote kaudu, mis kirjeldavad, kuidas on dementsusega elada.
Võib-olla on kõige väärtuslikum tööriist, mida veebisait pakub, selle tasuta juhendamisprogramm haigusega inimestele. Mentorid on kõik vabatahtlikud, kellel on ka ise dementsus.
Mentorsessiooni taotlemiseks peavad kasutajad täitma veebivormi oma dementsusega seotud haiguse ja oma elukoha kohta. Järgmisena võrdlevad dementsuse mentorid neid mentoriga, kellel on samuti Alzheimeri tõbi, ja saadavad lingi, mis avab veebivestlusakna.
Dementia mentorid pakuvad ka virtuaalseid mälukohvikuid, mis on veebirühmad suhtlemiseks ja teabe või kogemuste jagamiseks. Viis kuni kuus neist kohvikutest korraldab mentor igal nädalal.
Rühma liikmed ja osalejad võivad vabalt arutada oma Alzheimeri tõve lahingut, esitada küsimusi, anda üksteisele näpunäiteid ja jagada lugusid. Organisatsiooni esmane eesmärk on pakkuda dementsusega inimestele lihtsalt võimalus luua sotsiaalseid sidemeid ja üksteist toetada.
Kõik Dementia mentorite pakutavad teenused on tasuta.
Parim tegevuste jaoks: Mälukohvik
Mälukohvik
Registreeru koheMemory Cafe idee sai alguse Hollandis 1997. aastal, kui Hollandi psühhiaater soovis aidata dementsusega seotud häbimärki purustada. Kuid kui idee levis kogu Euroopas ja mujal maailmas, arenes see kohaks, kuhu saaks pöörduda igasuguste (mitte ainult dementsete) mäluprobleemidega inimeste poole.
Ühte levinud Alzheimeri tõvega seotud mäluprobleemi nimetatakse kergeks kognitiivseks häireks (MCI), mis hõlmab mäluprobleeme, mis pole veel nii tõsised, et need häiriksid igapäevaelu. See on kognitiivse languse staadium, mis on tavalisest vananemisest halvem, kuid mitte veel nii raske kui Alzheimeri dementsus.
Igal mälukohvikul on erinev fookus ja formaat. Mõne eesmärk on pakkuda haridust, teised on tegevuspõhised, pakkudes grupitegevusi, näiteks muusikat, tantsu ja kunsti. On isegi kogukondi, kes pakuvad aju harjutuste jaoks juhendatud foorumeid, mis aitavad mälu parandada, ergutades meenutamist. Lisaks pakuvad mälukohvikud koha vastastikuseks toetamiseks ja sotsiaalseks suhtlemiseks.
Mälukohvikutest saavad kasu mitte ainult dementsuse või MCI (ja muude mäluprobleemidega) inimesed, vaid ka hooldajad saavad tegevustes osaleda. See on suurepärane viis suhelda, naudingut leida ja grupiga suhtlemine rutiini lisada.
Mälukohvikuid saab pakkuda veebitööna grupitegevusena (mingisuguse videovestlusplatvormi kaudu, näiteks Zoom) või isikliku koosolekuna, mis lisab sageli mõningaid hüvesid, näiteks potlucks või kunstiprojektid. Erinevate koosolekupakkumiste leiate veebisaidilt.
Parim noorema algusega Alzheimeri tõve korral: UCSF mälu- ja vananemiskeskuse kliinik
UCSF mälu- ja vananemiskeskuse kliinik
Registreeru koheNoorem Alzheimeri tõbi (seda nimetatakse ka varajase algusega Alzheimeri tõveks) on haruldane haigusvorm. See hõlmab dementsuse liiki, mis mõjutab alla 65-aastaseid inimesi.
Alzheimeri tõve assotsiatsiooni andmetel tekivad umbes kuni 5% -l Alzheimeri tõvega (AD) inimestel sümptomid enne 65. eluaastat. See näitab, et umbes 250 000 inimesel USA-s on diagnoositud nooremaealine AD vorm. Kuna nooremad -Seadet AD peetakse haruldaseks, pole palju ressursse (sh tugigruppe), mis on mõeldud just AD-ga noorematele inimestele ja nende pereliikmetele.
Kui elate aga San Francisco piirkonnas, on kohalik kogukond, mida toetab UCSF-i mälu- ja vananemiskeskuse kliinik. See loodi spetsiaalselt neile, kellel on diagnoositud noor algusega AD, ja nende hooldajale või abikaasale / olulisele teisele. Rühma liikmete kvalifitseerumiseks peavad nad olema: olema Alzheimeri tõve kerges või varajases staadiumis, diagnoositud enne 65. eluaastat või neil peab olema oluline rühm või hooldaja, kes osaleb rühmas.
See on tasuta liitumiseks ja osalemiseks, kohtub kaks korda kuus ning pakub Alzheimeri tõve ja uute teadusuuringute alast haridust. Kogukonna eesmärk on pakkuda tuge ja kinnitust võitlustele, mida pered üle elavad, õpetades samal ajal toimetulekuoskusi ja arutades emotsionaalseid väljakutseid.
KKK
Mis on Alzheimeri tõve tugigrupid?
Alzheimeri tugigrupid on koosolekud, mis toimuvad kas veebis, reaalajas videovestlusplatvormide (nt Zoom) kaudu või isiklikult erinevates kohtades üle kogu riigi. Nende eesmärk on pakkuda inimestele koht, kus jagada kogemusi, saada ja anda olulist teavet ning saada teistega suheldes Alzheimeri tõve alast haridust.
Kas Alzheimeri tõve tugirühm sobib mulle?
Kõik on erinevad. Mõnel inimesel on väga mugav teistega avalikult rühmas jagada, samas kui teised võivad idee pärast tunda suurt ärevust.
Kui grupiseade ei aita teid, võiksite proovida üks-ühele toetavat keskkonda (mida pakub Dementia Mentors) või vestlusveebiseminare, mis pakuvad võimalust teisi AD-ga vaadata ja kuulata. Kui rühmitus, mida juhib võhik, ei ole piisavalt struktureeritud, võib ideaalne olla professionaalselt juhitud tugigrupp, näiteks need, mida pakub litsentseeritud vaimse tervise spetsialist, nõustaja või terapeut. Võimaluste ja katvuse uurimiseks pöörduge kindlasti tervishoiu- ja kindlustusepakkuja poole.
Kuidas on üles ehitatud Alzheimeri tõbe toetavad rühmad?
Rühmad võivad sõltuvalt pakutavate teenuste tüübist erineda. Näiteks kogukonnad, kus rõhutatakse sotsiaalset suhtlemist ja tegevusi, on erinevad kui mentorlusele keskendunud kogukonnad. Meditsiinitöötaja modereeritud grupp on tõenäoliselt ametlikum kui see, mida juhib võhik. Ja muidugi pakub isiklik kohtumine näost näkku suhtlust, mida veebifoorumil pole.
Üldiselt avab enamiku gruppe moderaator või juhendaja, kes annab liikmetele võimaluse end tutvustada ja pakub seejärel aega igale grupi liikmele jagamiseks. Rühma liikmeid kutsutakse jagama oma tundeid ja kogemusi teistega avatud, aktsepteerivas ja hinnanguteta keskkonnas. Kedagi ei sunnita siiski suhtlema. Mõne jaoks on terapeutilisem lihtsalt kuulata ja see on ka OK.
Kui palju Alzheimeri tõbe toetavad rühmad maksavad?
Kõik selles loendis olevad tugigrupid on tasuta.
Kuidas me valisime parimad Alzheimeri tõve tugigrupid
Selles nimekirjas olevad Alzheimeri tõve tugigrupid valiti paljude tegurite, sealhulgas koosolekutüüpide mitmekesisuse, samuti pakutavate kohtumiste, mentorluse, seltskondlike tegevuste ja muu järgi. Teenused, mis pakkusid tegevusi ja selliseid rühmi nagu Memory Cafes, paistsid silma ainulaadse lähenemisviisi abil Alzheimeri tõvega inimeste ühendamisel.
Parim üldine rühm, Alzheimeri tõbi, valiti tugigruppide pakkumiste mitmekesisuse ja kogu riigis saadaolevate kohtumiste arvu tõttu. Lisaks Alzheimeri tõvega võitlejatele paistis teenus silma oma hooldajate, sõprade ja pereliikmete jaoks pakutavate kogukondade poolest.
