Kuiv nahk on nahaprobleem, mis mõjutab inimesi erineval määral. Tavaliselt pole see tõsine probleem. Mõnel inimesel on aeg-ajalt kergelt pingul või ketendav nahk, mis kaob hea niisutajaga. Teistel on ketendus ja sügelus nii hull, et see on füüsiliselt ebamugav ja mõjutab nende und.
Paljud allpool loetletud naha kuivuse põhjused mõjutavad sarvkihti: epidermise ülemist kihti. Sarvkiht toimib nagu plastkile keha ümber, hoides kahjulikke aineid ja mikroobe eemal ning hoides vett ja õlisid, muutes naha pehmeks ja elastseks.
Enne kui jõuate oma lemmikniisutaja poole, vaadake, kas mõni neist seitsmest põhjusest võib teie kuivas nahas süüdi olla.
Vanus
Oliver Rossi / Getty ImagesVanem vanus on naha kuivamise üks levinumaid põhjuseid. Vananedes muutub epidermis õhemaks ja sarvkiht ei suuda nii palju vett kinni hoida kui kunagi varem võiks. Paljud inimesed hakkavad 50ndates eluaastates kuivama; meie 60ndateks on peaaegu kõigil naha kuivus. Kahjuks on see vältimatu.
Kliima
Tetra pildid / Getty Images
Kliimal on atohutumõju nahale. Üldiselt on nahk talvel kõige kuivem, kui temperatuuri ja niiskuse tase langeb ning külm tuul imeb nahast niiskust välja.Külmad ilmad nõuavad ka soojust ja rohkem siseruumides veedetud aega, mis samuti nahka kuivab. Keskküte, ruumikütteseadmed ja kaminad tekitavad kõik naha niiskustaset.
Ja vastupidi, isegi ilm soojades piirkondades võib põhjustada naha kuivust. Näiteks võib kõrbepiirkondades olla soe temperatuur, kuid ka madal õhuniiskus, mis eemaldab naha niiskusest.
Päikese käes
Adam Hester / Blend Images / Getty Images
Päikesepaiste aastalmis tahes kliima võib naha kuivada. UV-kiired tungivad sügavale naha pinna alla, mis lisaks kuivusele tekitab ka kortse ja lõtvumist. Päikesesoojus kuivab naha, vähendades selle loomulikku õlitaset.
Vesi
Karen Moskowitz / Stone / Getty Images
Vesi on nahale kasulik. See on siis, kui sinajuuaseda. Vesi võib nahka tegelikult kuivatada, sest aurustumisel võtab see naha loomulikke õlisid. Ujumine basseinis, eriti tugevalt klooritud, ja liiga kuumade vannide võtmine võib nahka tõsiselt kuivatada. Mida sagedamini nahk veega kokku puutub ja mida kuumem vesi on, seda rohkem õli välja voolab, jättes nahale selle kuiva, tiheda ja ebamugava tunde.
Seebid ja pesuvahendid
Michael H / DigitalVision / Getty Images
Seebid ja pesuvahendid põhjustavad naha kuivust samamoodi nagu vesi. Need ümbritsevad naha veemolekule ja võtavad need maha loputades kaasa. Teatud seebid ja deodorandid on tavaliselt kõige kuivemad. Mõned vedelad kehapuhastusvahendid aitavad tegelikult nahka niisutada.
Hea rusikareegel on see, et mis tahes baariseep on nahal karmim kui vedelseep.
Ravimid
KidStock / Blend Images / Getty Images
On teatud ravimeid, mis põhjustavad naha kuivust, vähendades sarvkihi veetaset, muutes selle poorseks ja lekkivaks. Mõned levinud ravimid, mis põhjustavad naha kuivust, on diureetikumid nagu hüdroklorotiasiid või furosemiid, Retin-A, kolesterooliravimid nagu pravastatiin ja simvastatiin ning Accutane.
Haigused ja nahahaigused
Stock4B / Getty Images
Teatud haigused ja nahahaigused põhjustavad naha kuivamist erinevatel põhjustel. Kuiv, ketendav nahk on kahe levinuma nahahaiguse: atoopilise dermatiidi ja psoriaasi tunnusjoon. Alatoitumine, neeruhaigus ja dialüüs võivad kõik põhjustada naha kuivust, kuna need võivad nahalt ilma jääda olulistest vitamiinidest.
.jpg)
.jpg)
