Akne ravi täiskasvanud meestel

Kas te pole oma teismelisest aknest välja kasvanud? Või äkki teie akne tagasipöördumise (või isegi esmakordse esinemise) täiskasvanueas?

Te pole ainus, kes selle nahaprobleemiga tegeleb. Meeste täiskasvanute akne on pettumus, kangekaelne, kuid mitte haruldane. Härrased, siin on kümme asja, mida peate teadma oma täiskasvanute akne edukaks raviks.

Ka täiskasvanud saavad akne

Teismelised pole ainsad akne. Paljud inimesed puhkevad ammu pärast keskkooliaastate lõppu.

Paljud mehed leiavad, et akne, mis neil oli teismeliste aastate jooksul, ei kao kunagi ja jätkub otse täiskasvanueas. Kuid mõnikord võib akne esmakordselt ilmneda noorukieas.

Akne mõjutab teismeliseeas mõlemat sugu võrdselt, kuid meestel on akne kauem kestev kui naistel. Ja kahjuks on poistel raskem akne. Hea uudis on see, et aknet saab edukalt ravida isegi täiskasvanutel.

Teadke akne põhjuseid

See foto sisaldab sisu, mis võib mõnel inimesel olla graafiline või häiriv.

DermNet / CC BY-NC-ND

Teismeliseeas võis teile öelda, et kiirsöögikohas töötamine või pitsa söömine põhjustas aknet. Nüüd teame akne arengust nii palju rohkem, et paljud teie vanad tõekspidamised selle kohta, mis vistrikke põhjustab, ei pruugi enam paika pidada.

Akne tekitamise eest vastutavad mõned peamised tegurid: liigne õli, surnud naharakkude kogunemine pooridesse, aknet põhjustavate bakterite paljunemine ja põletik.

Miks on oluline teada, mis põhjustab aknet? Sest see aitab teil seda õigesti ravida ja ravi abil paremaid tulemusi saada.

Hoolitse oma naha eest

Lihtsalt selguse huvides - akne põhjuseks pole määrdunud nägu. Kuid hea nahahoolduse rutiin aitab kindlasti teie aknehooldusi õigele teele saada.

Kui te ei ole nahahooldusega tegelikult seotud, ärge muretsege. Naha tõhusaks hooldamiseks ei pea te kulutama palju aega ega vaja palju tooteid.

Enamik mehi vajab lihtsalt head puhastust hommikul ja öösel ning niisutavat kreemi, kui akneprotseduurid teie nahka kuivatavad. Lihtne!

Ole habemeajamisel ettevaatlik

See foto sisaldab sisu, mis võib mõnel inimesel olla graafiline või häiriv.

DermNet / CC BY-NC-ND

Akne võib muuta raseerimise keeruliseks (ja mõnikord ka valulikuks). Raseerimisel tuleb olla eriti ettevaatlik. Ärge raseerige vistrike tippe maha, kui saate seda aidata. Ja proovige akne plekide pärast üliraske raseerida. Kui teie tera pardel ärritab teie nahka, proovige elektrit, kas see aitab.

Kui teil on tõsisem põletikuline akne või kui raseerimine iseenesest näib teie aknet ärritavat, võiksite katsetada habemetrimmeriga. See lõikab juuksed lühikeseks, kuid ei eemalda neid täielikult ja see võib aidata päästa nahka ärrituse eest (vähemalt seni, kuni akne hakkab kustuma).

Mõnikord on meeste arvates akne tegelikult sissekasvanud karvad, follikuliit või juuksefolliikulisse põletik. Habemepiirkonnas lokkis juustega poisid on follikuliidile altimad, kuna juuksed kipuvad naha all kõverduma. Jällegi võib abi olla juuste pikemaks jätmisest.

Kas pole kindel, kas see on akne või follikuliit? Teie arst saab diagnoosida follikuliiti ja vajadusel välja kirjutada ravimeid.

Suurenenud poorid võivad paraneda

Paljud mehed leiavad, et suured poorid on sama tüütud kui vistrikud. Suured poorid, mida nahadokumendid nimetavad ka folliikuliseks esiletõstmiseks, on rasvase nahaga inimestel tavalised.

Tõepoolest pole ühtegi nahahooldustoodet, mis suudaks suured poorid täielikult kõrvaldada, kuid saate aidata neil pooridel väiksemad välja näha. Käsimüügis olevad aknetooted võivad anda teile mõningast paranemist. Mõned retseptitooted, nagu kohalikud retinoidid, sobivad hästi ka suurte pooride jaoks ja ravivad samaaegselt aknet.

Teil on ravivõimalused

Tänapäeval on palju akneravi võimalusi ja see on hea. Seal on kõigile mõeldud ravi.

Kui teie akne on kerge (see tähendab mõningaid kergeid vistrikke ja mustad täpid), võite vabamüügis oleva toote abil mõnevõrra parandada. Kangekaelsem akne reageerib paremini retseptiravimitele.

Isotretinoiin võib olla ka teie jaoks valik. Võib-olla teate seda ravimit kaubamärgi Accutane järgi. Õige kasutamise korral võib see ravim kõrvaldada rasked aknejuhud, isegi akne, mis pole teiste ravimeetoditega paranenud.

Keha akne saab ravida

Võib-olla on teil akne mujal kui teie näol. Paljud inimesed teevad. Ka selja- ja kehaakneid saab ravida.

Spetsiaalselt kehalöögiks mõeldud kehapesuvahendeid saate osta kohalikust narkopoest, Target, Wal-mart jne. Kõige tõhusamad sisaldavad bensoüülperoksiidi.

Kui börsivälised tooted ei tööta, on vaja retseptiravimeid. Kuna kreemi määrimine enda seljale võib olla väga raske (ja räpane), võidakse välja kirjutada suukaudsed akneravimid.

Pöörduge dermatoloogi poole

Muidugi, seal on palju OTC akne tooteid valida. Kuid kui teie akne ei parane nendega, on aeg minna tugevamate ravimeetodite juurde.

Ehkki arstikabinetis veedetud aeg ei pruugi olla teie mõte heast ajast, ärge lükake aja kinnitamist edasi. Teie dermatoloog aitab teil leida nahka puhastava ravi. Mida varem selle aja kokku lepite, seda varem hakkate tulemusi nägema.

Ole kannatlik

Aknehooldus võtab töötamiseks aega. Ärge laske end sellest heidutada ja ärge kindlasti liiga vara alla andke. Võib kuluda kuni kolm või neli kuud, enne kui märkate oma naha erinevust. Kleepige ravi vähemalt nii kaua.

Ja eeldage, et esimestel ravinädalatel saate ikkagi mõned uued vistrikud või isegi ägenemise. See ei tähenda, et teie ravi ei toimi. Andke sellele veidi aega, kuid kui teil on küsimusi, küsige oma dermatoloogilt.

Ära lase aknel end lohistada

Ehkki seda võib olla raske tunnistada, võib akne mõjutada teie enesekindlust. See võib tekitada viha, ärevust, masendust. Ära ole enda vastu liiga karm; sa pole madal ega edev. Paljud inimesed tunnevad seda.

Kui tunnete, et akne mõjutab teie elu halvimal juhul ja tundub, et te ei suuda sellest üle saada, pidage nõu oma arstiga.

Siin on mõned head uudised - õige ravi korral saab peaaegu kõik aknejuhtumid kõrvaldada. Lihtsalt tunne, et teil on naha üle mõnevõrra kontroll, võib teile kohe hoogu anda.