Mis on bunionett?

Kui teil on jala välisküljel valulik muhk väikese varba all, on teil tõenäoliselt bunionett. Bunionett on viienda metatarsaalse luu silmapaistvus, kus see kohtub väikese varba luuga; seda seostatakse sageli väikese varba sissepoole häälestamisega. Bunionetid sarnanevad kuklitega, mis on väljaulatuvad osad, mis esinevad jala siseküljel suure varba all.

Enamasti võivad kitsad jalatsid probleemi veelgi süvendada ja valu leevendamine saavutatakse varvaste piirkonnas laiemate jalatsite valimisega.

Tuntud ka kui

Bunionette nimetatakse ka rätsepikommideks. See nimi tuleneb asjaolust, et rätsepatel oli teada, et see seisund on tingitud kehahoiakust, mida nad töötamise ajal hoidsid.

Bunionetti sümptomid

Bunionett võib alguse saada valutu muhkena jala välisküljelt veidi alla viienda varba. Piirkond võib muutuda turseks, punaseks ja valulikuks. Müra kohal võib kasvada kõva mais või kallus. Aja jooksul võib muhk kasvada ja väike varvas võib olla sunnitud sissepoole pöörama.

Tavaliselt tekib valu ainult siis, kui kannate jalatseid, mis hõõruvad ärritunud silmapaistvust. Tõenäoliselt ei esine valu, kui vahetate laia varbaosaga kingad, olete paljajalu või kannate sandaale või plätusid.

Bunionette omavatel inimestel on sageli ka bunionid.

Bunionettid võivad põhjustada märkimisväärsemaid probleeme, kui ärritus põhjustab naha katkemist. Nendel juhtudel võib infektsioon tekkida ja põhjustada täiendavaid probleeme. See on eriti murettekitav, kui teil on diabeet.

Põhjused

Bunionettidel on nii väliseid kui ka sisemisi põhjuseid:

• Bunionettide välised põhjused on need, mis avaldavad esijalale välist survet. See surve on tavaliselt tingitud jalatsitest, kuid võib tuleneda muudest põhjustest.
• Bunionettide sisemised põhjused on kaasasündinud probleemid, mis põhjustavad esijala pikkade luude kummardumist. Selle seisundiga patsientidel ulatub luu veidi väljapoole, põhjustades bunionetti. Ainult väikesel protsendil bunionettidega patsientidest tekivad need ainult sisemiste põhjuste tõttu.

Jalatsid

Nagu bunionid, on enamiku bunionettide põhjuseks pärilik jala struktuuri probleem, mida halvendab jalatsite vale valik.

Täpsemalt on esiosa kitsendavate jalatsite, näiteks kõrgete kontsade või kitsaste, teravate teravate boksidega kingade kandmine bunioni või bunionetti tekkimise suurim riskitegur.

Seetõttu on bunionette naistel palju sagedamini kui meestel, ehkki kauboisaapad võivad olla nii meeste kui ka naiste süüdi.

Diagnoos

Teie sümptomite enesekontroll võib sageli viia mitteametliku diagnoosini.

Kui teil on pidev valu või teil on katkise naha tõttu nakkusoht (eriti kui teil on diabeet), on hea pöörduda tervishoiuteenuse osutaja poole ametliku diagnoosi saamiseks. Võite alustada oma esmatasandi arstiga või külastada podiatristi või ortopeedi.

Diagnoosi saab tavaliselt panna füüsilise läbivaatuse ja patsiendi anamneesi ülevaatamise kaudu. Mõnikord tehakse kahjustuse ulatuse väljaselgitamiseks röntgen.

Ravi

Bunionetti ravi peaks alati keskenduma mittekirurgilistele võimalustele. Need sisaldavad:

• Jalatsite vahetamine
• Kandke laiema toeboxi või sandaalidega kingi
• Bunioneti polsterdus

Kui otsite õigeid jalatseid, veenduge, et jalakera sobiks hästi kinga kõige laiemasse ossa. See võib tähendada, et peate ostma suurema kinga või laia kinga.

Apteegis olevad bunionipadjad võivad aidata, kuid neid tuleb kasutada koos kingadega, millel on piisavalt lai varbaosa, et võimaldada täiendavat polsterdust ilma jalga veelgi kitsendamata.

Kui bunionett on põletikuline, võite külmapaki panna 20 minutiks korraga mitu korda päevas. Ärge kandke jääd või külmunud pakki otse nahale. Mittesteroidsed põletikuvastased ravimid (NSAID), nagu Advil (ibuprofeen) või Aleve (naprokseen), võivad aidata vähendada turset ja leevendada valu.

Kirurgia

Vähestel patsientidel, kellel on vaatamata sellele ravile püsivad sümptomid, on võimalus bunionetti kirurgiline korrigeerimine.Operatsioon viiakse läbi luu joondamiseks, nii et see ei osutaks väljapoole.

Tavaliselt viiakse see läbi ambulatoorse protseduurina, kuid sellel võib olla pikk taastumisperiood.