Akne põhjused ja riskifaktorid

Akne on kõige põhilisem naha väikeste avade, mida nimetatakse poorideks, ummistus. Akne põhjuseks on kolm peamist tegurit: naharakkude ebanormaalne vabanemine, rasvade (või õli) näärmete üliaktiivne aktiivsus ja aknet põhjustavate bakterite vohamine. Need tegurid võivad käivitada hormonaalsed muutused kehas, mis selgitab, miks akne on kõige levinum teatud eluetappidel: puberteet, rasedus, perimenopaus ja menopaus.

Üldised põhjused

Kuna tegemist on Ameerika Ühendriikide kõige tavalisema nahahaigusega, mis mõjutab igal ajahetkel ligi 50 miljonit inimest, on see märkimisväärselt valesti mõistetud seisund. See on osaliselt tingitud asjaolust, et see on keeruline seisund. Järgmised tegurid peavad akne tekitamiseks sageli kokku tulema.

Füsioloogilised tegurid

Akne tekkeks peavad kokku saama kolm peamist füsioloogilist aknet põhjustavat tegurit:

1. Üliaktiivsed rasunäärmed: enamik inimesi omistab aknet rasusele nahale. Meie nahal on näärmed, nnrasunäärmed, mis loovad õli naha määrimiseks. Seda õli nimetatakse sebumiks. Naha pinnal olev rasv ei ole küsimus; just siis, kui rasu jääb pooride sisse kinni, tekib ummistus. On oluline teada, et isegi kuiva nahaga inimestel võib olla akne. See õli, mis on poorides all, põhjustab ummistusi (komedoonid).
2. Ebanormaalne surnud naharakkude eraldumine: kogu elu jooksul uuendab teie nahk ennast pidevalt, luues uusi naharakke ja eemaldades vanad. Seda protsessi nimetatakse raku vooluks ehkdesquamation.Aknele kalduval nahal ei toimu see rakuvahetusprotsess korralikult. Selle asemel luuakse tavalisest rohkem naharakke ja need ripuvad ringi kauem kui vaja. Seda nimetatakseretentsiooni hüperkeratoos.Need liigsed naharakud ummistavad poorid, tekitades ka komedoone.
3. Aknet põhjustavate bakterite paljunemine: kolmas aknet põhjustav tegur on aknet põhjustavate bakterite üleküllus,Propionibacteria acnes,pooris. See bakter on normaalne naha elanik ega tähenda sugugi ebapuhastust. Aknega inimeste jaoks on aga neid baktereid nahal rohkem ja nahk on nende suhtes tundlikum. Need bakterid ärritavad nahka, põhjustades põletikku, mida näeme põletikuliste vistrikena.

Hormoonide roll

Me teame, et akne pole kogu teie elu. Su nahk oli mingil hetkel selge. Miks siis akne äkki ilmub? Ühesõnaga: hormoonid.

Hormoonid mängivad akne arengus tohutut rolli. Peamised mängijad on siin androgeenihormoonid: östrogeen ja testosteroon.

Androgeenhormoonid, täpsemalt testosteroon, stimuleerivad rasunäärmeid paisuma ja toodavad rohkem õli. On viiteid sellele, et androgeenid muudavad poorid soodsamaks koduks ka aknet põhjustavatele bakteritele. Östrogeenil ja progesteroonil on ka akne arengus roll, arvestades, et akne on tavaline ka raseduse ja menopausi ajal, kuid nende täpne mõju rasunäärmetele pole nii selge.

Lihtsamalt öeldes, kui nahas esinevad kolm päästikutegurit, on hormoonid need, mis akne arengu sütitavad.

Vähem levinud põhjused

Kuigi neid ei peeta akne peamisteks põhjusteks, võivad need mõne inimese jaoks vallandada või süvendada. Nad sisaldavad:

• Kohalik kosmeetika (sellised tooted nagu meik, niisutajad, päikesekreem jms, mis ummistavad poore, põhjustades aknetüüpi, mida nimetatakseakne kosmeetika)
• Higi
• Kuumus ja hõõrdumine (see võib põhjustada akne tüüpiakne mehaanika)
• Teatud ravimid (sh rasestumisvastased tabletid, krambivastased ained, liitium ja steroidid)

Enamasti ei ole teatud ravimite tõttu tekkivad vistrikud üldse akne, vaid pigem löövetüüp, mis põhjustab aknetaolisi puhanguid. Kui võtate mõnda ravimit ja teil tekib akne või lööve, andke sellest kohe oma arstile teada.

Akne erinevates eluetappides

Kui teismeliste aastad on kõige tavalisemad ja akne arenguaastad, on akne tavaline muudel eluetappidel hormonaalsete muutuste tõttu kehas.

• Puberteet
• Rasedus ja kohe pärast sünnitust
• Sünd (vastsündinud akne korral)
• Perimenopaus ja menopaus
• Kord vahetult enne menstruatsiooni (sageli nimetatakse PMS-i akneks)

Geneetika

Aknel on tõepoolest geneetiline komponent, kuna see kipub levima perekondades. Aknet põhjustavat spetsiifilist geeni pole. Pigem on akne suurema tõenäosusega tegurid, mida saab edasi anda.

Kui teie vanematel või õdedel-vendadel oli akne mingil eluperioodil, on teil tõenäolisem, et see tekib ka ühel hetkel.

Müüdid

Tõenäoliselt pole ühtegi muud nahahaigust, mis oleks seotud nii paljude müütide, arusaamatuste ja segadusega selle põhjustes ja arengus, kui akne. Need vanade naiste jutud näivad rippuvat ja takistavad paljusid inimesi sobiva ravi saamisel või isegi ravi otsimisel.

Need asjad ei põhjusta aknet:

• Toit nagu šokolaad, kartulikrõpsud, pitsa või praetud toidud
• Ei pese oma nägu piisavalt või on "räpane"
• Puudutades oma nägu
• Masturbeerimine, seksimine või seksimata jätmine

Samuti pole akne nakkav, nii et te ei saa seda kellegi teise käest.

Kuigi dieet ei põhjusta aknet, on teatud toitude ja akne raskusastme vahel võimalik seos. Lõpliku seose tõestamiseks tuleb teha rohkem uuringuid, kuid uuringud näitavad, et piimatooted, aga ka kõrge glükeemilise indeksiga toidud (s.t rafineeritud süsivesikud) võivad olemasolevat aknet halvendada.

Sõna Verywellist

Aknega tegeledes on kõige olulisem meeles pidada järgmist: see pole teie süü. Akne põhjuseks pole see, mida te tegite või tegemata jättis. Mõned inimesed on lihtsalt altid arenema.

Kuid akne on ravitav. Kui käsimüügis olevate aknetoodetega ei saavutata häid tulemusi, võib teie jaoks olla palju retseptiravimiga akneravimeid. Raviprotsessi alustamiseks helistage oma arstile.