- Reproduktiivtervise probleemid
- Tupe tervis
- Emaka seisundid
- Emaka eemaldamine ja alternatiivid
- Rasestumisvastased vahendid
- Suguhaigused
- Abort
Esimene pilk
Parim üldine: Dove tundliku naha vannibaarid Amazonis
"Dove on dermatoloogide ja terviseekspertide seas valik, sest see on pehme, lõhnatu ja mõeldud tundlikule nahale."
Parim eelarve: baas tundliku naha baar Amazon
"See on dermatoloogide soovitatud ja valmistatud rahustava kummeliga ja aloe veraga, tagades, et teie nahk jääb pehme ja sile."
Parim pärmseente infektsiooni jaoks: Amazonase CeraVe niisutav puhastusvahendi seep
"See ei sisalda lõhnaaineid, pole komedogeenne, ei kuivata ega ärrita."
Parim looduslik: hea puhta armastuse tasakaalu niisutav pesu Amazon
"Kujundatud õrnaks, lõhna-, karmi seebi- ja parabeenivabaks."
Parim pH tasakaalu jaoks: Love Wellness pH tasakaalustav puhastaja Amazonis
"Selle tupekeskkonna kaitsmiseks loodud puhtad koostisosad säilitavad puhastamise ajal tupe pH taseme ja head bakterid."
Parim lõhn: värskendage lõhna, kõrvaldades tupegeeli Amazonist
"See on mõeldud ebamugavuste ja lõhna leevendamiseks kuni kolmeks päevaks ning kliiniliselt on näidatud, et see säilitab tupe tervisliku pH taseme."
Parim tundlikule nahale: WaterWipes tundlikud beebi salvrätikud Amazonis
"Need lihtsad ja mugavad kaasaskantavad salvrätikud on lõhnastamata, hüpoallergilised ja mõeldud tundlikule nahale."
Mis puutub tupe hooldamisse - vähem on rohkem. Turul on lugematul hulgal naiselikule hooldusele suunatud tooteid nagu dušid, spreid, pesuvahendid ja deodorandid. Kuid tupes on tegelikult juba süsteem ennast puhastada ja säilitada tervislik pH-tase. Eksperdid hoiatavad, et mittevajalike koostisosadega koormatud lõhnavad tooted võivad tupepiirkonna tervist hoopis halvendada. Puhastamise puhul on vaja ainult vett ja pehmet seepi ning ülejäänud osa hoolitseb tupp.
Hoolitsemine tupe eest, keha sisemine lihasekanal, kust läbib menstruatsioon ja lapsed sünnituse ajal, ning häbeme, tupe ümbritsev välimine osa, mis sisaldab tupe sisemist ja välimist huuli, kliitorit ja häbememäge. "Sa ei tee oma tupele midagi. Mis puutub häbeme hügieeni, siis pole vaja palju teha, siis on pehme seep ja vesi korras, ”jagas Loodeülikooli sünnitus- ja günekoloogia kliiniline professor Lauren StreicherVäga hea tervis. Seepide puhul on kõige parem kasutada midagi õrna, lõhnavaba ja hüpoallergilist ning vältida paljude koostisosadega tooteid. Kui teil on probleeme lõhnaga, ärritus või ebamugavustunne, ütleb dr Streicher, et "viimane asi, mida soovite teha, on selle varjamine" toodetega, on ülioluline pöörduda kohe günekoloogi poole edasise abi saamiseks.
Kui otsite tervislikku naiselikku pesemist, on siin mõned parimad turul.
Meie parimad valikud
Parim üldiselt: Dove tundliku naha vannibaarid
Amazoni nõusolek
Osta Amazonist Osta Walgreensist Osta saidilt Riteaid.comTupevööndi dušši all hoidmisel on oluline kasutada toodet, mis on väga kerge ja õrn. Dove on dermatoloogide ja terviseekspertide seas valik, sest see on pehme, lõhnatu ja mõeldud tundlikule nahale. Seda on lihtne kasutada, hüpoallergeenne ja väga niisutav, lubades jätta naha pehmeks ja elastseks.
Eksperdid ütlevad, et prügist või lõhnast vabanemiseks kasutage pesemisel minimaalset kogust seepi sooja veega ja puhastage häbemeid, kuid mitte kunagi tupes endas. Dr Streicher ütleb: "Te ei vaja spetsiaalset pesemist, te ei vaja midagi, kindlasti mitte parfüüme," kutsudes inimesi üles hoiduma tarbetutest toodetest, mis võivad põhjustada ärritust.
Parim eelarve: baas tundliku naha baar
Amazoni nõusolek
Osta Amazonist Osta Walgreensist Osta voodivannist ja kaugemaleTundliku naha baar Basis on suurepärane puhastusvõimalus, kui teil on eelarve, sest see on üks puhtaimaid ja mahedamaid seepe turul. See on dermatoloogide soovitatav ja valmistatud rahustava kummeliga ja aloe veraga, tagades, et teie nahk jääb pehme ja sile. See on mõeldud kasutamiseks tundliku nahaga inimestele, mis kehtib teie häbeme kohta. See ei sisalda lõhna-, värvaine- ega muid tugevaid koostisosi, mistõttu on see ohutu ja mõistlik võimalus kasutada duši all.
Seda seepi saab kasutada ka kogu kehas ja see on suurepärane võimalus ketendava kuiva naha või ekseemiga inimestele. Seda seepi tohib kasutada ainult välimise häbeme korral.
Parim pärmseente infektsiooni korral: CeraVe niisutav puhastusribaseep
Amazoni nõusolek
Osta Amazonist Osta saidilt Riteaid.com Osta saidilt Pharmapacks.comPärmseente infektsioonid leiavad aset siis, kui on tupes juba elav mikroskoopiline pärm nimega Candida albicans, mille tagajärjeks võib olla sügelus, põletustunne ja valge lõhnatu voolus. Pärmseente infektsioone tuleks ravida käsimüügikreemide, retseptikreemide või pärmseente infektsioonidega. Pesemise puhul on soovitatav kasutada puhast vett või pehmet lõhnatu seepi puhastamiseks ja vältida tupe piirkonna pesemist rohkem kui üks kord päevas, et vältida edasist ärritust.
Soovitame CeraVe'i niisutavat puhastusvahendi seepi, sest see ei sisalda lõhnaaineid, pole komedogeenne, ei kuivata ega ärrita. Lisaks on see valmistatud keramiididega, mis aitavad säilitada tervet nahka ja taastada naha kaitsva barjääri. See on õrn koostisosa, mis tähendab, et see ei ärrita tupe piirkonda ning hoiab naha hüdreeritud ja tervena.
Parim looduslik: hea puhta armastuse tasakaalu niisutav pesu
Amazoni nõusolek
Osta Amazonist Osta edukalt turult Osta aadressil Pharmaca.comKui otsite looduslikku toodet, on Good Clean Love Balance niisutav pesu ülimahepõhine pesu, mis on loodud õrnaks ja lõhna-, karmi seebi- ja parabeenivabaks. Sellel pesul on brändi patenteeritud tehnoloogia Bio Match, mis on loodud töötama naise kehaga, et edendada tervet tupe bioomi ja hoida tervislikku pH tasakaalu. See on mõeldud lõhna puhastamiseks ja kõrvaldamiseks, samal ajal niisutades ja rahustades tundlikke naissoost piirkondi botaaniliste ekstraktidega.
Parim pH tasakaalu jaoks: Love Wellness pH tasakaalustav puhastaja
Amazoni nõusolek
Osta Amazonist Osta UltaMida inimesed mõtlevad, kui nad räägivad tupe pH tasakaalust? pH tähistab potentsiaalset vesinikku ja mõõdab tupekeskkonna happesust. Reproduktiivses eas, st puberteediea ja menopausi vahelistel naistel on tupe tervislik pH tavaliselt vahemikus 3,8–4,5 skaalal 0–14. Vahekord, tampoonid ja menstruatsioon võivad kõik muuta tupe pH-taset. Kuigi paljud tooted kiidlevad, et häbeme pH on tasakaalus, on peamine hoida tupe pH tasakaalus, mitte välise häbeme korral.
Dr Streicher ütleb, et tupelõhnast vabanemiseks on häbeme pH pesemine sama, mis näohooldus, kui loodetakse halbast hingeõhust vabaneda. Otsige toodet, mis ei häiri teie tupe pH-taset. Love Wellness pH tasakaalustav puhastusvahend on loodud tupekeskkonna kaitsmiseks ning selle puhtad koostisosad säilitavad puhastamise ajal tupe pH taset ja häid baktereid. See on mõeldud kasutamiseks väliselt häbeme peal ja ei häiri tupefloorat (baktereid) ega pH taset. Selle ohutud koostisosad on häbeme suhtes õrnad, erinevalt teistest puhastusvahenditest, mis võivad selles õrnas kehaosas olla karmid ja häirida teie pH-taset.
Parim lõhna jaoks: Värskenda lõhna, kõrvaldades tupegeeli
Amazoni nõusolek
Osta Amazonist Osta Walgreensist Osta saidilt Riteaid.comLisaks värskele ja puhtale on tupelõhn mõne naise jaoks murettekitav. Tupelõhn tekib kõige sagedamini siis, kui teie tupe pH-tase pole tasakaalus. Selle põhjuseks on teie tupe ökosüsteemis heade bakterite, mida nimetatakse laktobatsillideks, ja halbade bakterite, mida nimetatakse gardnerellaks, tasakaalustamatus. Kui gardnerella on tugevam, võib see põhjustada funky lõhna. Need tasakaaluhäired võivad olla põhjustatud menstruatsioonist, vahekorrast või hormonaalsetest kõikumistest.
Tasakaalu taastamiseks on hea käsimüügis olev toode Rephresh - geel, mille panete tuppe ja mis on mõeldud ebamugavuste ja lõhna leevendamiseks kuni kolmeks päevaks ning kliiniliselt on näidatud, et see säilitab tupe tervisliku pH taseme. Kui Rephresh ei tööta, pöörduge günekoloogi poole, et näha, kas teil on tõsisem probleem.
Parim tundlikule nahale: WaterWipes tundlikud beebi salvrätikud
Amazoni nõusolek
Osta Amazonist Osta voodivannist ja kaugemale Osta Buybuy BABY leheltKui teil on tundlik tupp ja teil on sageli pärmseente infektsioonid ja ärritus, on günekoloogide sõnul oluline vältida tupe ja häbeme ülekoormamist toodetega, mis võivad põhjustada täiendavat põletikku. Need kerged WaterWipes-salvrätikud, mis on mõeldud imikutele piisavalt õrnaks, on suurepärane viis tualettpaberi asemel häbeme pühkimiseks, et tunda end puhtana ja leevendada ärritust.
Need salvrätikud on "maailma kõige puhtamad imikute salvrätikud" ja neil on riikliku ekseemiliidu heakskiit. Need on valmistatud 99,9-protsendilisest veest ja greibiseemneekstraktist ning ilma formaldehüüdi, fenoolide, ftalaatide, SLS ja SLES, lanoliini või muude mittevajalike lisanditeta. Need lihtsad ja mugavad salvrätikud on lõhnastamata, hüpoallergilised ja mõeldud tundlikule nahale, nii et saate rahulikult teada, kui need ei põhjusta ärritust.
Lõplik kohtuotsus
Lühidalt öeldes on kõige parem kasutada oma häbeme puhul sooja vett ja õrna, hüpoallergilist ja lõhnavaba seepi ning tupepiirkonna puhastamisel ei tohi kunagi tupes midagi kasutada. Soovitame kasutada kergeid seepe, näiteks Dove Sensitive Skin vannibaare ja CeraVe niisutavat puhastusvahendi seepi, mis on mõlemad uskumatult pehmed ja mõeldud tundlikule nahale. Ärrituse ja pH tasakaalustamatuse vältimiseks ärge unustage pesta välimist häbemeid, mitte tupe enda sees.
Mida otsida naiselikest pesemistoodetest
pH tasakaal ja lõhn
Kui teil on tupes lõhn või pH tasakaalustamatus, soovitavad günekoloogid Rephresh Odour Eliminating Vaginal Gel'i, mis on käsimüügiravim, mis on loodud teie pH tasakaalu taastamiseks ja omakorda ebaharilike lõhnade kõrvaldamiseks. See geel töötab kuni kolm päeva, et leevendada ebamugavusi ja lõhna ning taastab tupe tervisliku pH taseme. Tõsisemate probleemide korral või kui probleemid püsivad, pidage nõu oma arstiga.
Pärmseente infektsioonide ennetamine
Dr.Streicher ütleb: „Kui teil on pärmseente infektsioon, soovite vältida midagi ärritavat. Tavaline vesi on hea, ”mis puudutab pesemist ja puhastamist. Ta lisab, et WaterWipes Sensitive Baby Wipes kasutamine tualettpaberi asemel võib aidata, kuna need ei ärrita.
Looduslikud koostisosad
Turul on palju puhastusvõimalusi ja nüüd, kui arst on teadlikum tupe õigest hooldusest, on paljud neist looduslikud. Hea puhta armastuse tasakaalu niisutav pesu on suurepärane võimalus looduslike toodete otsimisel, sest see on loodud teie tupe pH taseme säilitamiseks ja ei häiri tupefloorat.
"Mis puutub häbeme hügieeni, siis pole vaja palju teha, mahe seep ja vesi sobivad."-Lauren Streicher, MD, Loodeülikooli sünnitusabi ja günekoloogia kliiniline professor
—Miks usaldada väga tervist?
Tervisekirjanikuna teab Marlene Lenthang, kui oluline on leida oma kehale ja vaimule sobiv toode. Aastate jooksul on ta kirjutanud tervisekriisidest, vaktsiinidest ja tootejuhistest. Ta võtab hoolikalt arvesse arstide soovitusi, meditsiinilisi uuringuid ja klientide ülevaateid igas toote ülevaates, et tagada lugejatele võimalus valida kvaliteetseid tooteid ja mõista nende taga olevat teadust.
.jpg)