Artriidi juhtimisel töötades võite kaaluda looduslikke ravimeid kas traditsiooniliste ravimeetodite alternatiivina või nende täiendusena. Arnica on oma väidetavate põletikuvastaste omaduste tõttu pälvinud palju artriidihaigete tähelepanu. Kuigi looduslikult on arnikal suu kaudu manustamisel tõsised kõrvaltoimed ja see on ette nähtud kohalikuks kasutamiseks.
Berndt Fischer / Oxford Scientific / Getty ImagesMis on Arnica?
Arnica, lühikeArnica montana,on Euroopa ja Põhja-Ameerika mägipiirkondadest leitud mitmeaastane taim, mis annab kollakasoranži karikakardele sarnaseid lilli. Alates 1500ndatest aastatest on arnika taime värskeid või kuivatatud lilli kasutatud meditsiinilistel eesmärkidel.
Võimalikud eelised
Arnikat kasutatakse verevalumite, nikastuste, lihasvalude ja lihasspasmide korral, mis on sageli seotud sportliku tegevusega. Arnicat kasutatakse ka lihasvalude, liigesevalu ja artriidi raviks.
Arvatakse, et arnika taimel on põletikuvastane toime. Arnicat on kasutatud ka haavade paranemiseks, pindmiseks flebiidiks, putukahammustustest põhjustatud põletikuks ja luumurdude põhjustatud turseks.
Artriidi kasutamise uuringud
Randomiseeritud uuring, milles osales 204 käte artroosiga inimest, avaldati aastalReumatoloogia rahvusvahelineaastal. Leiti, et igapäevane arnikageel oli sama efektiivne kui igapäevane ibuprofeeni geel, kuigi kumbagi ravi platseeboga ei võrreldud. Samuti oli arnika puhul minimaalseid kõrvaltoimeid.
2002. aastal avaldati avatud, mitte platseebokontrolliga uuringTeraapia edusammud,milles osales 79 põlveliigese artroosiga inimest. Uuringus osalejad kandsid arnika geeli kaks kuni iga päev kolm kuni kuus nädalat. Ühel inimesel esines allergiline reaktsioon, kuid enamik patsiente talus geeli hästi. Leiti, et Arnica geel vähendab valu ja jäikust ning parandab funktsiooni.
Haldus
Arnikat võib nahale kanda kreemi, salvi, linimenti, salvi või tinktuurina. Sellest saab valmistada kompresse või kompresse. Tavaliselt kasutatakse seda paikselt, kuna arnika suukaudsel manustamisel võivad tekkida tõsised kõrvaltoimed.
Arnikat sisaldavad suukaudsed homöopaatilised ravimid on olemas, kuid need on võimaliku kahju kõrvaldamiseks tugevalt lahjendatud.
Hoiatused ja ettevaatusabinõud
Arnika suukaudsel manustamisel võib esineda tõsiseid kõrvaltoimeid. Arnikat ei soovitata võtta suu kaudu ilma arsti järelevalveta, kuna see võib põhjustada pearinglust, värinaid ja südame häireid. Arnica võib ärritada ka limaskesta ja põhjustada oksendamist. See võib suurtes annustes surmaga lõppeda.
Selle paikseks kasutamiseks tuleb rakendada järgmisi ettevaatusabinõusid:
- Arnikat ei tohi mingil juhul kanda katkisele nahale.
- Arnika suhtes allergilised või ülitundlikud inimesed peaksid seda ilmselgelt vältima.
- Pikaajalisel kasutamisel võib arnika põhjustada nahaärritust, ekseemi, naha koorumist või villide teket.
Rasedad või imetavad naised peaksid arnika kasutamist vältima. Arutage alati oma arstiga, mida te kasutate või võtate, sealhulgas toidulisandeid ja ürte.
Arnikaga ei ole teadaolevaid koostoimeid. Siiski on oluline arnikast arutada oma arstiga ja olla tähelepanelik kõrvaltoimete jälgimisel.
.jpg)
-normals-and-abnormals.jpg)
