Diastasis recti operatsioon korrigeerib kõhulihaste eraldumist, mis võib tekkida raseduse tõttu, kuid mida täheldatakse ka teistel inimestel. See võib olla avatud või laparoskoopiline protseduur ja see võib hõlmata kõhupiirkonda. Tavaliselt on see operatsioon samal päeval, kuid vajab taastumist kaks kuni neli nädalat.
Tetiana Mandziuk / iStock / Getty Images
Mis on diastaasi pärasoole operatsioon?
Diastasis recti on füüsiline seisund, mis kirjeldab tühimikku kõhu keskosas. Kõhu eraldamine laiendab kere ja toimub tavaliselt raseduse hilises staadiumis. Seda täheldatakse ka vastsündinutel, samuti eakatel inimestel, arvestamata sugu.
Täiskasvanutel peetakse kõhulihaste eraldamist kahe või enama sõrme laiusega diastasis recti. Diastasis recti võib suurendada hernia, uriinipidamatuse ja alaseljavalu riski. Paljudel patsientidel on pärast operatsiooni diastasis recti korrigeerimiseks mitmeid eeliseid.
Diastasis recti võib paraneda iseenesest või paraneda suunatud harjutuste abil. Kui probleem püsib, võite selle siiski kirurgiliselt parandada. Kirurgid saavad ruumi sulgeda ja lihased uuesti ühendada iseseisva protseduurina või abdominoplastika (kõhuplastika) osana.
Siit saate teada, kui kaalute diastasis recti operatsiooni.
Vastunäidustused
Kui toidate last rinnaga, soovitab enamik kirurge enne diastasis recti operatsiooni oodata paar kuud pärast lapse võõrutamist. Kui plaanite uuesti rasestuda, on kõige parem oodata, kuni olete lapse saamise protseduuri läbinud. .
Enamik kirurge soovitab diastasis recti parandamiseks enne operatsiooni oodata vähemalt kuus kuni üheksa kuud pärast sünnitust. Teie keha vajab sünnitusest taastumiseks ja hormoonide taseme algtasemele naasmiseks piisavalt aega.
Võimalikud riskid
Diastasis recti operatsiooni võimalikud riskid on suuremad, sõltuvalt sellest, kui palju tööd olete teinud. Näiteks laparoskoopiline parandus on vähem invasiivne kui täis kõhuplastika. Paljud riskid on levinud muud tüüpi operatsioonide puhul, sealhulgas:
- Lõikekohas nakkus, mis võib levida kogu kehas
- Tuimus või püsiv valu
- Naha kaotus
- Turse, mis aja jooksul ei taandu
- Ebaühtlane või asümmeetriline tulemus
Tüsistuste riski vähendamiseks pidage nõu juhatuse sertifitseeritud ilukirurgiga. Kogenud kirurg peaks enne ja pärast tegelike patsientide fotosid jagama, et pakkuda teile realistlikke ootusi enne operatsiooni.
Diastasis Recti protseduuri eesmärk
Diastasis recti kirurgia on kindlustusega harva kaetud, kuna seda peetakse peamiselt valikuliseks protseduuriks. Kuid paljud patsiendid märgivad pärast kõhukinnitust vähem seljavalu ja inkontinentsi, mis näitab funktsionaalseid eeliseid, mis ulatuvad kaugemale kosmeetilistest muutustest.
Herniad on diastasis recti puhul tavalised, nii et kõhu lahutamise korrigeerimine lahendab probleemi ja muudab aktiivse eluviisi lihtsamaks.
Vähem invasiivsed ravivõimalused hõlmavad keha kontuurimisprotseduure ja suunatud treeningut südamiku tugevdamiseks. Keha kontuurimisprotseduurid, nagu rasvaimu, võivad olla alternatiiviks täielikule kõhupiirkonnale.
Ehkki keha kontuur võib vähendada kõhu liigset rasva, ei kinnita see eraldatud lihaseid ega kaota liigset nahka. Paljud kirurgid väidavad, et kirurgiline sekkumine on ainus viis diastaasi pärasoole parandamiseks.
Kvalifitseerumiseks peavad kirurgiakandidaadid olema enne operatsiooni füüsilised, et tagada hea tervis tervenemiseks ja taastumiseks. Mittesuitsetaja ja kontroll krooniliste seisundite (nt diabeet) üle seavad teid edukaks protseduuriks kõige paremas olukorras.
Kuidas valmistuda
Diastasis recti operatsiooniks valmistumiseks peate tegema järgmist.
Asukoht
Teie kirurg määrab diastaasi rektaalse operatsiooni ambulatoorse sertifitseeritud kirurgias. Eakatele patsientidele, vastsündinutele või neile, kellel on keerulisemad meditsiinilised probleemid, võib osutuda vajalikuks statsionaarne haiglaravi.
Mida kanda
Kandke lahti, mugavaid riideid, mida saate hõlpsalt vahetada. Selle asemel, et midagi üle pea tõmmata, peaksite valima eest hõlpsasti avaneva ülaosa.
Valige huppar või nööbitav särk, libisevad kingad ja mugavad nööriga püksid. Valige esemed, mida on lihtne pesta ja te ei pahanda värvimist, sest pärast operatsiooni tekkinud kanalisatsioon võib riietusele jälgi jätta.
Toit ja jook
Patsientide jaoks, kellel on operatsioon üldanesteesia all, on ülitähtis järgida arsti korraldusi operatsioonieelse paastu kohta. Põhireeglina peaksid täiskasvanud hoiduma söömast vähemalt kaheksa tundi enne operatsiooni kavandatud saabumisaega. Teil võib olla lubatud tarbida selgeid vedelikke kuni kaks tundi enne vastuvõtule asumist.
Ravimid
Arst soovitab teil enne operatsiooni teatud ravimid katkestada, eriti need, mis suurendavad verejooksu riski, näiteks aspiriin. Võimalike probleemide vältimiseks peaksite vältima käsimüügiravimeid või toidulisandeid.
Enne operatsiooni andke oma arstile teada kõigist teie ravimitest, et vähendada ohtlike komplikatsioonide riski.
Mida tuua
Keegi peab pärast operatsiooni teid koju sõitma. Koos oma tugiisikuga võtke operatsiooni päeval endaga kaasa isikut tõendav dokument, kindlustusteave ja kõik viimase hetke dokumendid. Ei lähe kaua aega tagasi, kui suundute tagasi koju, nii et vältige operatsioonile kaasa võtmist väärisesemeid või sularaha.
Opieelsed elustiili muutused
Tervisliku toitumise ja kehalise aktiivsuse kaudu ideaalkaalu lähedale jõudmine aitab teil valmistada diastasis recti operatsiooni, eriti kui plaanite ka kõhuplastikat teha. Operatsiooni järgsete kehakaalu kõikumiste vältimisega saate vältida naha uuesti venitamist pärast protseduuri.
Mõnel juhul võivad tavalised harjutused, nagu krõksud, suurendada kõhurõhku ja halvendada olemasolevat diastaasi. Kuid mitmed treeningprogrammid on sõnaselgelt suunatud diastaasile. Samuti võite otsida oma piirkonnast füsioterapeudi, kes on spetsialiseerunud diastasis recti ravile.
Mida operatsioonipäeval oodata
Kui saabub diastasis recti operatsioon, saate päeva avaneda järgmiselt.
Enne operatsiooni
Teie kirurg annab konkreetsed juhised operatsiooni eelõhtul ja hommikul järgimiseks. See võib hõlmata keha pesemist antibakteriaalse seebiga, et vähendada nakkusohtu. Järgige hoolikalt juhiseid ja plaanige õigeaegselt kirurgiakeskusesse jõuda.
Kui olete kirurgilisele vastuvõtule jõudnud, antakse teile haigla hommikumantel ja kirurgiline assistent või meditsiiniõde kontrollib teie elutähtsaid märke. Kui teil on operatsiooni päeval ebatavalisi sümptomeid, näiteks palavik, jagage seda teavet kindlasti oma teenusepakkujaga.
Võimaluse korral on parem küsida operatsioonile eelnevatel päevadel ja nädalatel, nii et tunnete end protseduuri ajal enesekindlalt. Teie operatsiooni päeval on kirurgiga enne selle algust vaid mõni minut aega.
Enamik kirurge valib diastasis recti operatsioonide jaoks patsiendid üldanesteesia alla. Teid külastab anestesioloog, kes vaatab plaani koos teiega üle ja lasete enne operatsiooni alla kirjutada vastutusest vabastamisele. Kui see on lõpule jõudnud, paneb anestesioloog teid alla ja algab operatsioon.
Operatsiooni ajal
Teie kirurg teostab kas diastasis recti operatsiooni avatud protseduurina või laparoskoopiliselt. Kui teie operatsioon hõlmab kõhuplastikat (või väikest kõhuplastikat), algab see häbemeluu ja kõhunupu vahelise horisontaalse sisselõikega.
Pärast naha tõstmist tõmbab kirurg õmblustega kõhulihaseid tagasi kokku ja kindlustab nende uue asendi. Kui teil on hernia, parandab teie protseduur selle käigus ka teie kirurg.
Pärast remonditööde lõppu lõikab teie kirurg üleliigse naha ja tõmbab ülejäänud naha alla selle õmblemiseks. Teie kirurg loob uue nööbi ja sulgeb haava liimide, klambrite, teipide ja muude õmblustega. Kõhu minikinnituse korral pingutab kirurg ainult kõhunupu all olevat nahka.
Mõnel patsiendil on kõhupiirkonna rasva eemaldamiseks ka rasvaimu. Teie kirurg peaks enne operatsiooni päeva üle vaatama operatsiooni täpse järjestuse ja kavandatud tehnikad.
Neile, kellel on diastase recti operatsioon laparoskoopia abil, paigutatakse operatsiooni läbiviimiseks kolm kuni neli väikest "võtmeauku" sisselõiget. Laparoskoopilised protseduurid on vähem invasiivsed, kuigi nende aluseks olevate lihaste paranemine nõuab siiski palju aega.
Kirurgilised instrumendid sisestatakse aukude kaudu koos laparoskoopiga (kitsas varras, millele on kinnitatud valgus ja väike kaamera). Monitor prognoosib kirurgile kirurgiat, kui ta läheb.
Pärast operatsiooni
Kuigi see on invasiivne operatsioon, saate koju minna mõne tunni jooksul pärast operatsiooni. Kõrgema riskiga patsientidel võib komplikatsioonide jälgimiseks olla vajalik ööbimine haiglas. Kindlasti leppige eelnevalt ette koju sõit ja keegi, kes aitab teid pärast protseduuri.
Koos haavade sidemetega saadab arst teid kanalisatsiooniga koju, et paranemise varajases staadiumis vabaneks liigne vedelik. Kanalisatsiooni puhtana hoidmiseks järgige arsti järelhooldusjuhiseid. Teie kirurg pakub tugirõivastust ja turse minimeerimiseks kompressioonriietust.
Kuna lähete kohe pärast protseduuri (sageli järgmisel päeval) arsti juurde tagasi, on tõenäoliselt esimene inimene, kes eemaldab kompressioonrõiva ja kontrollib teie taastumist. Kompressorõivaste sisse- ja välja vahetamiseks võite vajada kodus abi umbes esimesel nädalal.
Taastumine
Enamik inimesi saab kahe kuni nelja nädala jooksul pärast diastasis recti operatsiooni tööle naasta. Hoidke tööd, mis nõuavad rasket tõstmist, esimese kuu jooksul pärast protseduuri. Kui teil on kodus väikseid lapsi, siis leidke kindlasti täiendavat abi. Liiga varsti pärast protseduuri tõstmine võib teie tulemusi kahjustada.
Paranemine
Pärast operatsiooni võib oodata mõningast turset koos väikeste kehakaalu kõikumistega, kui keha hoiab paranemise ajal vedelikku. Ärge kiirustage oma tulemusi hindama enne, kui teil on piisavalt aega taastumise algstaadiumist kaugemale jõudmiseks.
Diastasis recti operatsioon hõlmab otseselt teie lihaseid, seega on lihasvalu normaalne. Pärast protseduuri võib teie kõht umbes nädala jooksul pingul olla, eriti kui olete ka nahka pingutanud. Paljud patsiendid märgivad ajutist püstiseismise raskust ja valu köhimisel või naermisel.
Varajase paranemise peamine prioriteet peaks olema lihaste pingutamise vältimine ja nakkuse vältimine sisselõikekohtades. Hoidke sidemed puhtad ja kuivad vastavalt arsti juhistele.
Suplemine ja ujumine on keelatud, kuni teie kirurg ei ütle teisiti. Kui teile tehakse diastasis recti operatsiooni raames kõhuplastika, on teil märkimisväärne arm, mille paranemiseks on vaja piisavalt aega, enne kui saate vette uppuda. Kui te pole paranemise aja suhtes kannatlik, võib see teid tagasi seada, tulemusi kahjustada või seada eluohtliku nakkuse ohtu.
Taastumisega toimetulek
Tarbige valu ravimeid vastavalt arsti ettekirjutusele, et vältida tarbetut ebamugavust, kui teie keha hakkab paranema. Puhkus on taastumiseks hädavajalik, seega plaanige varakult voodis olla ja andke endale aega kodus lõõgastumiseks.
Esimese nädala jooksul pärast operatsiooni hoiab maja ümber käimine verd voolamas ja soodustab paranemist. Peate vältima rasket treeningut, seega on praegu suurepärane aeg vanade fotode ja paberimajanduse sorteerimiseks, sõprade ja perega vestlemiseks telefoni teel ja saate järele oma lemmiktelevisiooni saated.
Pange kõrvale kerged projektid, et olla hõivatud ja vältida kiusatust ennast füüsiliselt suruda, enne kui keha on valmis. Andke paarile usaldusväärsele kontaktile teie operatsioonist teada, et nad saaksid teid aidata maja ümbruses, näiteks toidupoed ja pesupesemine.
Võimalikud tulevased operatsioonid
Isegi parimad kirurgid jõuavad mõnikord mitteoptimaalsete tulemusteni. Kui pärast mitu kuud kestnud tervenemist pole te diastasis recti või kõhupiirkonna operatsiooni tulemustega rahul, võib teie arst soovitada selle ülevaatamist.
Üldiselt on diastaasi rektaalse operatsiooni tulemused püsivad. Kui olete protseduuri läbinud, peaksid teie kõhulihad jääma õigesse asendisse ja tühimik ei tohiks enam tagasi tulla.
Elustiili korrigeerimine
Stabiilse kaalu säilitamine pärast operatsiooni aitab teil säilitada diastaasi rektaalse operatsiooni tulemusi. Märkimisväärne kaalutõus või järgnevad rasedused võivad teie kirurgilt operatsiooni käigus tehtud edusammud ära võtta.
Tervislik eluviis, mis sisaldab tasakaalustatud ja toitvaid toitumisharjumusi ning regulaarset kehalist aktiivsust, võimaldab teil nautida operatsiooni pikaajalisi eeliseid. Kui teil oli kõhuplastik, vältige oma armile päikesepõletust, et see saaks tuhmuda.
Sõna Verywellist
Lisaks enesepildi parandamisele võib diastaasi rektaalne operatsioon toetada teie põhitugevust ja lahendada selliseid probleeme nagu kusepidamatus ja hernias. Diastasis recti operatsioon on siiski invasiivne protseduur, millel on tõsised potentsiaalsed riskid. Konsulteerige pardal sertifitseeritud ilukirurgiga ja võtke aega, et kaaluda, kas operatsioon on teie jaoks õige valik.
.jpg)
