Ülekaalulisus

Rasvumist ravitakse dieedi, treeningrežiimi, käitumisprogrammi ja tõhusamate tulemustega.

Pühadeaeg võib rasvumisega inimestele tunduda ühe suure takistusena. Siin on 9 tervislikku viisi toimetulekuks.

Seda Jaapani strateegiat on kasutatud äris ja tööstuses, kuid kas seda saab rakendada ka kehakaalu langetamisel?

Kas võtate kehakaalu langetamiseks mõeldud ravimeid? Siit saate teada võimalikke mõjusid teie südamele.

Kaasaegsete linnaplaneerijate seas on uus liikumine. Siit saate teada, kuidas uus urbanism ja aktiivne disain aitavad võidelda ülekaalulisuse epideemiaga.

2016. aastaks on välja antud kõige rasvunud metroopiirkondade nimekiri. Uurige, kas teie linn on esiviisikus.

Siit saate teada, kuidas mõõta oma keha kõhu rasvumise suhtes ja miks keskne rasvumine või kõhurasv muudavad teie riski teatud terviseseisundite korral.

Füüsiline aktiivsus ja toitumine on ülekaalulisuse peamised põhjustajad - ja mõlemad on teie kontrolli all. Tervisliku kaalu saavutamiseks ja hoidmiseks tehke kõik, mis võimalik.

Uurige kortisooli puudutavaid vaidlusi ja selle rolli küsimuses teie võimes edukalt kaalust alla võtta ja dieeti pidada.

Järgige neid tervisliku toitumise põhimõtteid ja olete oma dieedi osas alati õigel teel.

Treppidel ronimisel on hämmastavaid eeliseid, alates südame kaitsest kuni insuldiriski vähendamiseni ja muuni. Siin on neist 6.

Nüüd on avastatud mitmeid rasvumise põhjuseid. Võite olla üllatunud, millised neist teid ohtu seavad.

Nõelravi kasutatakse mõnikord kaalulangetamiseks, sealhulgas talje suuruse vähendamiseks. Lisateave selle toimimise ja turvalisuse tagamise kohta.

Rohkem kaubamärke teevad lõpuks ülekaalulistele või rasvunud inimestele laiema valiku. Siit saate teada, kust oma kuju osta.

Kaalutõusu põhjustavad ravimid hõlmavad kõige sagedamini välja kirjutatud ravimeid diabeedi, migreeni, vererõhu, depressiooni ja bipolaarse häire vastu.

Rasvumine on teadaolev südamepuudulikkuse riskitegur. Uuringud näitavad, et kaalulangetamise operatsioon võib seda riski vähendada.

Kaalukaotuse operatsioon aitab parandada kehakaaluga seotud terviseseisundeid. Pärast seda saate teada pikaajalise hoolduse kohta, mille on üle vaadanud meie nõukogu sertifitseeritud kirurgid.

Maohülsi kaalulangusprotseduuril on potentsiaalseid pikaajalisi tüsistusi, millest peaksite teadma enne selle operatsiooni valimist.

Kaalulangus võib olla teie jaoks hea kusepidamatuse ravi. Tulemuste nägemiseks saate teada, kui palju kaalu peate kaotama.

Maamärgi aruandes on välja toodud teatud toidud, mis kindlasti põhjustavad teatud tüüpi vähki. Lisateave selle kohta, milliseid toite vältida.