Aidake oma lapsel, kellel on kõrge toimiv autism, emotsioone hallata

See on müüt, et autismiga lastel on vähe emotsioone või pole neid üldse. Miski ei saa olla tõest kaugemal. Autismiga lapsed võivad erinevatel põhjustel muutuda emotsionaalseks või väljendada oma emotsioone erinevalt, kuid neil on täpselt sama palju tundeid kui kellelgi teisel.

Mõnel juhul võivad autismiga lapsed olla isegi emotsionaalsemad kui mõned nende tüüpilised eakaaslased. Neil võib siiski olla probleeme oma tunnete välja laskmisega ja nad võivad vajada nende väljendamiseks abi.

Miks emotsioonid väljakutseid pakuvad

Kõrgelt toimiv autism võib olla väga keeruline. Ühelt poolt on teil keel ja kognitiivsed oskused paigutada tüüpilisse keskkonda. Teisest küljest on teil muutuste ilmnemisel puudulikud sotsiaalsed, suhtlemis- ja juhtimisfunktsioonide oskused.

Samal ajal võidakse toime tulla sensoorse düsfunktsiooni, ärevuse või muude probleemidega, mis muudavad ereda valguse, tugeva müra ja suurte ootuste juhtimise peaaegu võimatuks.

Kui autismiga lapsed, isegi kõrgelt töötavad lapsed, muutuvad äärmiselt pettunud või vihaseks, käituvad nad sageli. Kui nad seda teevad, võivad nad käituda viisil, mis üllatab või šokeerib ümbritsevaid inimesi. Näiteks võivad nad:

• Sulatamine nagu palju noorem laps, pisarate ja karjumisega
• Põgenege keerulise olukorra eest, seades end mõnikord ohtu
• Muutuge agressiivseks või väärkohtlemiseks
• Reageerige olukorrale üle ega suuda ennast rahustada
• Ärge suutke töödelda loogilist teavet, mis teises olukorras aitaks neil rahuneda
• Muutuge rahustavate ettepanekute kuulamiseks liiga ärritunuks
• Näidake enesestimuleerivat käitumist (kätega plaksutamine jne)

Paljudel, kui mitte enamikul lastel, kellel diagnoositakse autismispektrit, on raskusi oma emotsioonide reguleerimisega ja rahuliku seisundi säilitamisega. Samuti võivad nad toime tulla mõningate piirangutega, mida nad tunnevad, kuid ei suuda verbaliseerida ega muul viisil aru saada.

Mõnikord on “kerge” autism kõike muud. See võib olla eriti keeruline lastele ja nende vanematele. Keegi ei taha näha oma last valudes, kui midagi ei õnnestu.

Hea uudis on see, et see võib muutuda ja saate aidata. Robert Naseef, Ph.D. ja Cindy Ariel, Ph.D. pakkuda järgmisi professionaalseid näpunäiteid.

Tunne möödub

Tuletage oma lapsele (ja endale) meelde, et nutmise põhjustab tunne ja see tunne möödub nagu tume pilv. Päike tuleb jälle välja, kuigi tundub, et taevas langeb.

Aidake oma lapsel õppida paar aeglast sügavat hingetõmmet tegema, kui ta esimest korda hakkab ärrituma. Harjutage seda regulaarselt, kui nad pole ärritunud. Tehke seda koos nendega. Andke neile teada, et me kõik, nii lapsed kui ka täiskasvanud, ärritume ja peame õppima, kuidas ennast rahustada.

Sulatused

Mõni kokkuvarisemine võib hõlmata teie lapse reaktsioone ja tema vajadust õppida tundlikkuse ja pettumuste korral toime tulema ning ennast moduleerima; leida lohutust ja julgustust seestpoolt.

Saate aidata oma lapsel õppida toime tulema äärmuslike emotsionaalsete reaktsioonidega, pakkudes neile võimalusi enne jätkamist end rahustada või lohutada. Selleks on mitmeid viise ja enamik meist leiab aja jooksul oma tee.

Forx aitab näiteks mõnel lapsel mõni hetk üksi olla. See aitab teistel istuda ja kellegagi rääkida või suunata oma mõtted natuke teise kohta.

Õppige rahuliku aja jooksul

Neutraalsel ajal, kui teie laps pole häiritud, võite temaga rääkida viisidest, kuidas hoida oma emotsioone lahvatamast. Õppides oma ärevust ja pettumust endale saama, saavad nad sellest veidi kannatlikult või asju väiksemate sammudega ette võttes.

Võite teha koostööd oma lapse ja tema õpetajatega, et leida parimad viisid, kuidas nad saaksid rahuneda.

Pea maha

Ajal, mil teate, et kokkuvarisemine on tõenäoline, võite selle mõnikord ära lõigata, rääkides sellest eelnevalt oma lapsega ja arutades, kuidas nad seekord seda vältida võiksid. Võib-olla soovite selle eest isegi tasu pakkuda.

Kui teie laps õpib lõpuks ennast moduleerima, on paranenud enesekindluse tunne tema enda tasu nii teile kui ka neile.

Robert Naseef, Ph.D. ja Cindy Ariel, Ph.D., on raamatu kaastoimetajadSpektri hääled: vanemad, vanavanemad, õed-vennad, autismiga inimesed ja spetsialistid jagavad oma tarkust. Leidke need saidilt Alternative Choices.