Võib-olla olete kuulnud, et mesi on looduslik ravim allergiate vastu. Kas sellel väitel on tõde? Teiselt poolt, kas on mingeid ettevaatlikkuse põhjuseid?
GARO / PHANIE / Getty ImagesMiks see töötaks?
On levinud arusaam, et mee - eriti kohapeal kasvatatud mee - söömine on looduslik ravim allergiate ja astma vastu. Mesilaste õietolm, propoliis ja kuninglik želee on mesindussaadused, mida mõned inimesed täiendavad. Ei ole tõestatud, et need parandaksid ühtegi meditsiinilist seisundit. "- Mee kasutamise teooria on see, et mesi sisaldab erinevaid koostisosi, sealhulgas õietolmuallergeene ja meemesilaste komponente.
See on oluline küsimus, arvestades, et 7,8% ameeriklastest (umbes 24 miljonit) tuleb toime hooajalise allergiaga mingil kujul õietolmu suhtes.
Uuringud mee ja allergiate kohta
Teraapia toimimise kindlakstegemiseks tuleb seda võrrelda platseeboga. On kaks väikest platseebokontrolliga uuringut, milles käsitletakse konkreetselt mee rolli allergilise nohu (heinapalaviku) korral.
2002. aasta uuringus võrreldi õietolmuallergiat põdevatel inimestel kahte erinevat tüüpi mett (kohapeal toodetud ja riiklikult toodetud) platseebot ja kahjuks ei erinenud uuringus osalejate kolme rühma allergia sümptomid. Huvitav oli aga see, et peaaegu iga kolmas vabatahtlik loobus uuringust, sest nad ei talunud liiga magusa maitse tõttu ühe supilusikatäie mee söömist.
Malaisiast 2013. aastal läbi viidud uuring tõi välja mee tarbimisega seotud võimaliku kasu. Neil, kes sõid mett (gramm mett iga kilogrammi kehakaalu kohta päevas), olid allergilise riniidi sümptomid paranenud. On tähelepanuväärne, et maisisiirupit tarvitanutel paranes teatatud sümptomitest ka tagasihoidlikumalt.
Praegu on üksmeel selles, et on vaja veel uuringuid, et veelgi uurida mee võimalikke eeliseid allergiate ravimisel.
Miks kohapeal toodetud mesi?
Arvatakse, et allergia korral on eelistatud meeliik kohapeal toodetud mesi, mis väidetavalt sisaldab kohalikke taimseid õietolmu, mille vastu inimene oleks allergiline. On loogiline, et õietolmu sisaldava mee tarbimine, mille suhtes inimene on allergiline, parandaks allergiat, umbes nii, nagu toimib keelealune immunoteraapia (keele alla võetud allergiatilgad). Ja see, et paljudel inimestel on mee söömisest tekkinud anafülaksia (raske ja eluohtlik allergiline reaktsioon), tähendab, et immuunsüsteemi stimuleerimiseks võib olla piisavalt õietolmu.
Kas mee söömine allergiate jaoks võib olla ohtlik?
Nendele uuringutele ja mehhanismile tuginedes võib väita, et mee proovimine ei saanud kahjustada, kuid on oluline märkida, et kuigi mesi võib harva põhjustada allergilisi allergiaid, võib see siiski harva põhjustada tõsiseid allergilisi reaktsioone (anafülaksiat). kuigi kohaliku allergia tarbimine teie allergiate korral võib tunduda hea mõte, võib ka väita, et mee tarbimine võib suurendada teie tõsise allergilise reaktsiooni riski. Selle mõttekäigu põhjal võib öelda, et allergiaga inimesed võivad õietolmu tõttu olla kõige tundlikumad kohapeal toodetud mee söömisel eluohtlike reaktsioonide suhtes.
Alumine joon
Üldiselt on tõenäoline, et mee söömise eelis allergiate korral on enamasti platseeboefekt. Samal ajal on mee söömine tõeline, kuigi harvaesinev oht tõsise allergilise reaktsiooni tekitamiseks.
Muud tervisega seotud eelised
Isegi kui mesi ei aita allergiate korral, võib olla muid eeliseid. Aasta 2016. aasta ülevaate kohaseltToidu- ja põllumajandusteaduste ajakiri, õietolm näib olevat toidulisandina teatav eelis, eriti haavade paranemise osas.