Seksuaalne karskus tähendab partneriga seksuaalvahekorra puudumist. Karskus toimib efektiivse rasestumisvastase vahendina, kõrvaldades kõik võimalused seemnerakkude munaraku viljastamiseks. Erinevalt teistest rasestumisvastastest vormidest, mis töötavad raseduse ärahoidmiseks, hoolimata seksuaalvedelike vahetamisest, hoiab karskus ära sperma tupega kokkupuute.
Luis Alvarez / Getty ImagesHaiguste tõrje ja ennetamise keskuse (CDC) andmetel on see ainus rasestumisvastane meetod, mis on 100% efektiivne nii raseduse kui ka sugulisel teel levivate haiguste ennetamisel.
Erinevad mõisted
Karskus võib tähendada erinevatele inimestele erinevaid asju. Täielik seksuaalne karskus hõlmab igasuguse seksuaalvahekorra, sealhulgas tupe-, päraku- ja oraalseksi mitteosalemist.
Mõnikord võivad inimesed viidata karskusele kui tupe vahekorra puudumisele, vaid muule seksuaalsele tegevusele. Seksuaalset tegevust, mis ei saa rasedust põhjustada, saab aga kõige paremini määratleda kui väljakutse. Harjutuste näited hõlmavad järgmist:
- Suuline seks
- Anaalseks
- Kuiv küürutamine (riided seljas)
- Masturbatsioon
- Massaaž
- Suudlemine
Nagu karskus, on ka välirada raseduse ennetamisel 100% efektiivne. Kui aga sperma puutub juhuslikult välja vulgaarse välitegevuse ajal, on spermal võimalik tupeni jõuda ja munarakk viljastuda, mille tagajärjeks on rasedus. Erinevalt karskusest on suguhaigusi siiski võimalik nakatada mitte-tupe vahekorra kaudu, sealhulgas anaalseksi ja oraalseksi kaudu.
Teiste inimeste jaoks tähendab karskus seksuaalvahekorra puudumist kuu aja jooksul, mis võib olla kõige viljakam. Selle tava parim kirjeldus on perioodiline karskus, mispeetakse loomuliku pereplaneerimise meetodiks.
Erinevalt täielikust seksuaalsest karskusest ei ole see meetod raseduse ennetamisel 100% efektiivne.
Karskuse plussid ja miinused
On palju põhjuseid, miks inimesed võivad valida karskuse, sealhulgas soov rasedust ja suguhaigusi ennetada, usulised veendumused, meditsiinilised kaalutlused, õige partneri ootamine, abieluni ootamine ja palju muud.
Sõltumata põhjusest on seksuaalse karskuse valimisel mõned eelised ja puudused.
EelisedSee on 100% efektiivne soovimatu raseduse ja suguhaiguste ennetamisel.
Puuduvad meditsiinilised ega hormonaalsed kõrvaltoimed.
See ei maksa midagi.
Karskust võib olla keeruline pikka aega harjutada.
Kui partnerit pardal pole, võib olla raske seda jälgida.
Kui teil pole olnud seksuaalharidust või teile on antud teavet rasestumisvastaste vahendite kohta, ei pruugi te olla valmis kaitsma end raseduse või sugulisel teel levivate nakkuste eest, kui otsustate seksida.
Oma partneriga rääkimine
Kui olete otsustanud hoiduda karskusest, on oluline, et vestleksite oma valitud romantilise partneriga. Ilma teie vaatenurgata võib partner, kes pole teie põhjustest teadlik, võtta teie valikut isiklikult. Lisaks on seks paljude suhete oluline osa ja karskuse säilitamine mis tahes kestel on lihtsam, kui mõlemad partnerid pardal on.
Planeeritud lapsevanemlus pakub selle jutu pidamiseks mitmeid näpunäiteid, näiteks:
- Tunnete end oma otsuses enesekindlalt.
- Olge ettevaatlik ja selgitage karskuse valimise põhjuseid.
- Partneriga rääkimine enne võimalikku seksuaalset kohtumist, mitte hetkel.
- Meenutades ja tuletades partnerile meelde, et teie otsus võib aja jooksul muutuda.
Alumine rida
Seksuaalne karskus on tõhus rasestumisvastane viis, kuid nõuab mõlemalt partnerilt vastastikust sisseostu. See on üks valik paljude võimalike tõhusate rasestumisvastaste võimaluste seast. Pidage meeles, et kui te ei tegele täieliku seksuaalse karskusega, on suguhaigustega nakatumine siiski võimalik ka väljaspool treeninguid.
