Kuidas teie immuunsüsteem reageerib nohule

Teie immuunsüsteem paneb külmetuse korral tegutsema, et teha kaks tööd: tõrjuge nakkus ja hoidke seda tulevikus uuesti mõjutamast. Seda tehes vastutab see enamiku sümptomite eest, mida kogete külmetushaiguse korral, alates köhast kuni ülekoormuseni.

Külmetusnähtude talumine võib olla palju lihtsam, kui teaksite, et paranete mõlemadjaei hakka uuesti külmetama. Kuid isegi kogu teie immuunsüsteem teeb viiruse vastu võitlemisel tööd, vähemalt selle viimane osa on ebatõenäoline, kui arvestada, kui palju külma viirusi võite kokku puutuda ja mida on vaja teie immuunsüsteemi suutlikkuseks neid tuvastada.

Kas olete mures uue koronaviiruse pärast? Lisateave COVID-19, sealhulgas sümptomite ja selle diagnoosimise kohta.

Mis juhtub, kui külmetate

Nohu põhjustavad viirused kinnituvad rakkudele, mis vooderdavad teie ninakäike ja nina. Nad sisenevad rakkudesse ja hakkavad paljunema. Kulub umbes kaks päeva, kuni nad jõuavad punkti, kus nad käivitavad keha reaktsiooni viiruse vastu võitlemiseks.

Nakatunud rakud vabastavad kemikaalid, tsütokiinid, mis põhjustavad põletikulise reaktsiooni. Veresooned laienevad, et valgete vereliblede vool jõuaks piirkonda. See turse soodustab mõjutatud hingamisteede kinnisust ja valu. Valged verelibled vabastavad viiruse vastu võitlemiseks veelgi rohkem kemikaale, mille tulemuseks on rohkem põletikke. Lõpuks võib liigne vedelik põhjustada nohu ja köha.

Immuunsüsteem on tegelikultülereageerimineviirusele, kuna külmviirused ei põhjusta gripiviiruste poolt põhjustatud rakkude hävitamist. Kurguvalu, ummikute, ninaverejooksu ja röga tõttu tekkiv ebamugavustunne on peamiselt tingitud immuunvastuse, mitte kahjustuse mõjust. viirusest.

Immuunsuse arendamine nohu vastu

Teie valged verelibled muutuvad sensibiliseerituks nakkust põhjustava viiruse suhtes ja hakkavad tootma antikehi. Need on valgud, mis kinnituvad viirusvalkudele ja annavad valgelibledele viiruse hävitamiseks märku.

Mõned selle viiruse antikehad jäävad teie kehasse kaua aega pärast nakkuse taandumist ja teie keha toodab neid rohkem, kui puutute uuesti kokku sama viirusega. See tagab kiirema reageerimise ja võib-olla takistab nakkuse kordumist.

Hinnanguliselt on aga 200 erinevat külmetusviirust - ja sama näoga puutute harva kokku kaks korda. Külmetuse põhjustavad sageli rinoviirused. Need viirused võivad põhjustada ka siinus- ja kõrvainfektsioone ning vallandada astmahooge. Muud külmetuse võimalikud põhjused on respiratoorne süntsütiaalviirus, paragripiviirused, adenoviirus, koronaviirused ja metapneumoviirus.

Ehkki võite tõepoolest nüüd takistada juba nakatunud viiruse uuesti nakatumist, on teie tulevikus tõenäoliselt veel üks, mille puhul teie kehal pole veel olnud võimalust antikehakaitset välja töötada.

Hoolimata immuunvastusest, on teil tõenäoliselt kaks kuni kolm külmetushaigust aastas.

Kas kunagi saab olema tavaline külmvaktsiin?

Vaktsiine kasutatakse teie immuunsüsteemi kokkupuutel viiruslike või bakteriaalsete valkudega ja antikehade tekitamiseks ilma haigust põhjustava organismi enda kätte puutumata.

Nohu puhul on probleemiks see, et kõigil erinevatel viirustel on unikaalsed valkude komplektid. Ehkki ühele külmetusviirusele võib olla võimalik vaktsiini valmistada, ei kaitse see teid ülejäänud 199-st.

Sõna Verywellist

Mitmed tegurid võivad mõjutada seda, kui hästi teie immuunsüsteem suudab nohu ja muude haiguste vastu võidelda, millest kõige tähtsam on teie üldine tervis, sest mõned tingimused (ja ravimeetodid) võivad teie immuunvastust vähendada. Sellegipoolest on asju, mida saate teha oma immuunsüsteemi jõupingutuste toetamiseks. Nende hulgas: toitva dieedi järgimine, rutiinne treenimine, stressi maandamine ja igal õhtul umbes kaheksa tundi magada.