Mis puutub saadaolevatesse ravimeetoditesse, siis pole teil külmetusravimite osas kindlasti valikuid. Erinevad laialdaselt kättesaadavad ravimid võivad leevendada mitmesuguseid külmetusnähte. Ehkki külmetusravimite võtmine apteegist või supermarketist on lihtne, sõltub teie üldisest tervisest võib-olla peate teatud koostisosi vältima. Sõltumata sellest peaksite meeles pidama annustamise kaalutlusi, et tagada nende toodete võimalikult ohutu kasutamine.
Tavalised külmetusravimid hõlmavad järgmist:
- Dekongestandid (nt pseudoefedriin, fenüülefriin)
- Köha pärssivad ained (nt dekstrometorfaan)
- Rögalahtistid (nt guaifenesiin)
- Valuvaigistid (nt ibuprofeen, atsetaminofeen, aspiriin)
Kõigil neil ravimitel on oma riskid, mistõttu on oluline mõista, mis need on ja kuidas neid ohutult kasutada.
Köha ja külmetusravimeid ei soovitata alla kuueaastastele lastele.
Tero Vesalainen / iStockMõelge oma tervisele
Paljud kroonilised terviseseisundid võivad mõjutada seda, millist tüüpi ravimit võite võtta, ja see hõlmab ka käsimüügis olevaid külmetusravimeid.
Mõned neist tingimustest hõlmavad järgmist:
- Südamehaigus
- Kõrge vererõhk
- Glaukoom
- Diabeet
- Eesnäärme suurenemine
- Kilpnäärmehaigus
- Astma
- Emfüseem
- Krooniline bronhiit
- Neeruprobleemid
- Maksaprobleemid
- Fenüülketonuuria (kuna mõned ravimvormid võivad sisaldada aspartaami)
Kui teil on üks neist või mõni krooniline haigus, peate oma tervishoiuteenuse osutajaga rääkima, milliseid ravimeid on ohutu võtta ja milliseid mitte. See arutelu on väärtenneolete haige, nii et võite teha haritud valiku, kui leiate end näiteks külmade ravimite turult, näiteks tundide pärast.
Rasedus
Rasedus võib oluliselt piirata ka seda, milliseid ravimeid te võite võtta, ja eriti oluline on teada, mis on ohutu, kuna rasedad naised kipuvad kergemini haigestuma.
Enamikul OB-GYN-idel on loetelu heakskiidetud käsimüügiravimitest, mida saate raseduse ajal võtta. Kui teil seda veel pole või te pole seda veel oma tervishoiuteenuse osutajalt küsinud, saate üldist teavet USA Toidu- ja Ravimiametilt.
Pidage meeles, et kui olete rase ja kasutate muid ravimeid, teil on juba mõni haigusseisund või kui neid peetakse kõrge riskiga, ei pruugi ravimid, mis on raseduse ajal tavaliselt ohutud, teile ja teie lapsele ohutud. Teie arst on alati parim teabeallikas selle kohta, mis teile sobib.
Tehke oma ravimite nimekiri
Samuti tasub vestelda oma apteekriga, kes saab kontrollida võimalikke koostoimeid teiste teie kasutatavate ravimitega ja teha kindlaks, kas külmetusravimite võtmine lisaks teistele teie kasutatavatele ravimitele võib põhjustada teatud ravimi maksimaalsete annuste ületamist .
Koostoimed
Teatud ravimite kombineerimine võib tekitada või suurendada kõrvaltoimete riski.
Näiteks pseudoefedriin, fenüülefriin ja dekstrometorfaan on kõik stimulandid. Nende kombineerimine MAO inhibiitoriteks (MAOI) klassifitseeritud ravimitega võib tugevdada stimuleerivat toimet, mis põhjustab kiiret südame löögisagedust, värisemist, närvilisust ja muid sümptomeid.
Märkus: Isegi külmetushaiguste raviks mõeldud ravimid võivad üksteisega suhelda, eriti kui see on kombineeritud ravim.
Juhuslik üleannustamine
Peale võimalike ravimite vaheliste koostoimete on toimeainet tahtmatult võimalik üledoosida, kui võetakse rohkem kui ühte külma toodet või kasutatakse seda lisaks muudele eesmärkidele, näiteks seljavaludele, kasutatavatele ravimitele.
Mured hõlmavad järgmist:
- Liiga palju ravimi võtmine, sest te ei saa aru, et see on rohkem kui ainult ühes ravimis
- Tüsistused, kui klassis võetakse rohkem kui üks ravim
Paljude kombineeritud toodete hulka kuulub valuvaigisti / palaviku alandaja. Kõige tavalisem on atsetaminofeen, toimeaine Tylenolis ja hämmastav 600+ muud ravimid (nii retseptiravimid kui ka börsivälised ravimid).
Liiga palju atsetaminofeeni võib põhjustada maksakahjustusi või maksapuudulikkust ja võib lõppeda surmaga. Tegelikult põhjustab atsetaminofeen Ameerika Ühendriikides igal aastal ligi 500 surma, 50 000 erakorralise meditsiini külastust ja 10 000 hospitaliseerimist. See on üks levinumaid põhjuseid, miks lapsi mürgitatakse kiirabis.
Lugege hoolikalt kõiki silte, et veenduda, et te seda (või mõnda muud) ravimit teadmatult ei kahekordista ega kolmekordista.
Ohutu kasutamine
Lugege pakendi juhiseid ja ärge võtke rohkem kui soovitatav kogus mis tahes külma- või gripiravimeid (või muid ravimeid).
Ravimite liiga palju võtmise vältimiseks toimige järgmiselt.
- Veenduge, et loete ja võrdlete iga kasutatava ravimi toimeainete silte.
- Ärge võtke kahte ravimit, mis sisaldavad sama koostisosa korraga.
- Ärge võtke korraga kahte sama kategooria ravimit (st valuvaigistit, dekongestanti).
- Lastele ravimeid andes kirjutage üles aeg ja annus. Veenduge, et teised hooldajad oleksid teie tegemistest teadlikud.
- Kui te pole kindel, kas koostisosad on samad või kuuluvad samasse kategooriasse, pidage nõu apteekriga. Nad on narkootikumide ja nende koostoime tipptasemel eksperdid.
Tahtlik kuritarvitamine
Külmetusravimite tahtlik kuritarvitamine harrastusravimina on väga reaalne probleem, seetõttu on oluline olla teadlik sellest, kas nad on teie kodus ja kellel võiks neile juurdepääs olla.
Mõned nende ravimite tahtlikult kuritarvitatud koostisosad on:
- Dekstrometorfaan (köha pärssiv ravim)
- Pseudoefedriin (dekongestant)
- Kodeiin (potentsiaalselt sõltuvusttekitav koostisosa mõnedes retseptiravimites kasutatavates köhasiirupites)
Need ravimid võivad olla väga ohtlikud, kui neid võetakse soovitatust suuremates annustes. Neid peetakse ohutuks, kui neid kasutatakse vastavalt juhistele.
Kui teil on kodus retseptiravim külma ja gripi vastu, mida te enam ei vaja, visake see minema. Selle järgmiseks korraks salvestamine suurendab ainult riski, et keegi võib seda ebaotstarbekalt kasutada.
