On neid, kes ütlevad teile, et nii nagu teil on võimalik sirutada reielihaseid või tugevdada säärelihaseid, on teil sama palju kontrolli peenise suuruse üle. Tegelikult on peeniseharjutusi täna Internetis küllaga.
Mõni sait reklaamib peenise venitusi, mis väidetavalt suurendavad peenise pikkust ja kõvadust. Teised pakuvad vaakumpeenisepumpasid, mis sunnivad seda paisuma ja verega täituma (meetod, mida kasutatakse erektsiooniprobleemide raviks). Mõni turg "fitnessi lisavarustust", näiteks peenise pikendajad ja riidepuud, mis kasutavad peenise venitamiseks raskusi ja raskust.
Kultuuris, kus mehelikkust mõõdetakse sageli tollides, on soov saada pikemat, täidlasemat ja kõvemat peenist, mida paljud mehed soovivad. Kuid kas seda saab tegelikult saavutada?
Lihtne vastus on ei, kuid see ei piirdu sellega. Mitmed täiustustehnikad võivad tegelikult põhjustada peenise muutusi, kuid tavaliselt mitte neid, mida mees soovib.
Verywell / Alex Dos Diaz
Miks tooted ja harjutused ei tööta
Kuna peenis võib suureneda ja kõvaks muutuda, on mõned, kes usuvad, et see on lihas, mida saab biitsepina üles pumbata. Ja mida rohkem pumpate, seda suuremaks see läheb.
See võib olla mõistlik, kui peenis oleks lihas, kuid kahjuks pole see nii. Anatoomiliselt öeldes koosneb inimese peenis kolmest kolonnist koest: kahest erektsioonikoe kolonnist (tuntud kui corpora cavernosa) ja teisest käsnkudede kolonnist (nn corpus spongiosum), mis hoiab kusiti avatud alati, kui peenis on püsti.
Corpora cavernosa on täidetud väikeste anumate massiga, mis täidavad erektsiooni ajal verd. Just selles kinnises olekus muutub peenis nii raskemaks kui ka pikemaks. Peenise juurel ei ole muid lihaseid peale välise sulgurlihase, mis aitab ejakulatsiooni ja mida saab vabatahtlikult kasutada uriinivoolu kontrollimiseks.
Kuna lihaseid pole kaasatud, pole ühtegi harjutust, mis suudaks ehitada peenise ümbermõõtu ega pikkust.
Peenise kahjustamise riskid
On mehi, kes teevad oma peenise suuruse suurendamiseks palju vaeva. Mõned pöörduvad vaakumpumpade poole, mis võivad pärast ulatuslikku igapäevast kasutamist (tavaliselt aasta või kauem) põhjustada märkimisväärseid muutusi peenises. Kuigi ümbermõõt võib olla palju paksem, pole muutused tingitud mitte niivõrd koe kasvust, vaid koekahjustustest.
Liigsel või sobimatul kasutamisel põhjustab vaakumpump peenises pisikeste veresoonte turset ja lõhkemist. See võib põhjustada ureetra verejooksu, verevalumeid ja pindmiste veresoonte nähtavat rebendit.
Aja jooksul on selle praktika tulemuseks kihthaaval armistumine (tuntud kui fibroos). Kuigi saadud paksus võib olla muljetavaldav, on tekstuur rohkem käsnjas kui kõva.
Isegi pärast pumpamist ei pruugi mees erektsiooni säilitada ega seksuaalselt sooritada, kuna naha tempermalmist tekstuur kipub pigem seksi häirima kui tugevdama. Ja lõpuks, üks asi, mida see ei suurenda, on pikkus.
Teised mehed on kasutanud invasiivsemaid tehnikaid nagu silikoonisüstid, mis võivad moodustada ebaühtlasi ja inetuid tükke, teistel on aga operatsioon läbi viidud, et lõigata peenist vaagna luu külge kinnitav sideme.
Kui viimane operatsioon vabastab peenise vööst ja pikendab seda lõtvas olekus, tõmbub peenis püsti olles sageli vaagna poole ja muutub väiksemaks. Pealegi võib peenis, mis kunagi erektsiooni ajal ülespoole osutas, pärast operatsiooni äkki allapoole või küljele rippuma.
Peenise pikkuse aktsepteerimine
Faktid on lihtsad - kui olete noorukiea ja puberteediea läbi elanud, on teie peenise pikkuseks teie peenise pikkus. Kui tunnete end röövitud, kuna arvate, et olete liiga väike, pole vaja operatsiooni, vaid tõenäoliselt suhtumise kohandamist.
Enamikul meestel on lihtsalt vale ettekujutus keskmise peenise pikkusest, eeldades, et see on 6 tolli või rohkem. Tegelikult avaldati 2013. aasta juulis ilmunud uuringudSeksuaalmeditsiini ajakiriteatas, et 5,6 tolli olid keskmiselt 1661 ameerika mehe seas ning enamik nais- ja meespartnereid olid sellega täiesti rahul.
Selle asemel, et muretseda selle pärast, kas suurus on oluline, keskendutakse seksuaalse jõudluse parandamisele, edendades häid tervisekombeid, sealhulgas liikumist, kehakaalu langetamist ning alkoholi ja sigarettide vältimist. Need suurendavad teie enesekindlust ja seksuaalelu rohkem kui ükski peeniseriiul.
.jpg)
.jpg)
