Kas teil on menstruatsiooniga seotud sümptomeid, nagu valulikud krambid või tugev verejooks, mida soovite vältida iga kuu? Kui jah, võib olla mõistlik rääkida oma arstiga menstruatsiooni võimaliku vahele jätmise kohta.
Menstruatsiooni pärssimiseks võib inimene kasutada pikaajalist või pidevat kombineeritud suukaudsete rasestumisvastaste vahendite või muude kombineeritud (östrogeeni ja progestiini) hormonaalsete manustamisvahendite, näiteks rasestumisvastase plaastri (Ortho Evra) või rõnga (NuvaRing) kasutamist. NuvaRingiga on menstruatsiooni vahele jätmiseks neli lihtsat sammu.
BSIP / Getty ImagesPidage meeles, et mõnedel inimestel esineb läbimurdeverejookse. Ettearvamatu verejooks ja määrimine paranevad tavaliselt ühe kuni kolme kuu jooksul, kuid teatud inimeste jaoks võib see kuluda kuni aasta või isegi kauem.
Tähtis on oma arstiga rääkida, kui soovite menstruatsiooni vahele jätta hormonaalsete rasestumisvastaste vahendite pikaajalise või pideva kasutamisega.
Perioodi vahele jätmise sammud
Esiteks vajate vähemalt kahte kuud NuvaRingut ehk kokku kuut rõngast. Samuti on verejooksu registreerimiseks telefoni juurdepääs kalendrile või menstruatsioonide jälgimise rakendusele.
Siin on neli sammu, mida saate menstruatsiooni õigeks vahele jätmiseks NuvaRingi abil:
- Määrake kuu, millal soovite NuvaRingi kasutada menstruatsiooni vahele jätmiseks.
- Veenduge, et kasutate oma NuvaRingi kuu enne seda kuud, mille soovite menstruatsiooni vahele jätta.
- Kui olete oma NuvaRing'i sisestanud ja kolmeks nädalaks paigale jätnud, võtke see välja 4. nädala 1. päeval.
- Selle asemel, et oma NuvaRing 4. nädalal välja jätta, sisestage uus NuvaRing kohe pärast seda, kui olete vana välja võtnud. See hoiab hormooni taseme konstantsena; hoides oma hormoonide varu stabiilsena, ei tohiks teil verejooksu veritseda (pidage meeles, et teil võib siiski olla määrimist).
Niikaua kui vahetate NuvaRingi pidevalt (sisestades uue rõnga, selle asemel et 4. nädalal välja jätta), ei tohiks teil menstruatsiooni olla.
Lõpuks, kui soovite uuesti menstruatsiooni, võtke 3. nädala lõpus lihtsalt oma NuvaRing välja ja ärge sisestage 4. nädala jooksul uut NuvaRing'i. Teie igakuine tühistamisveritsus peaks taastuma.
Näpunäited
Siin on mõned täiendavad asjad, mida meeles pidada, kui plaanite menstruatsiooni vahele jätta NuvaRingi abil
NuvaRinguga menstruatsiooni vahele jätmiseks peate NuvaRingi retsepti apteegist võtma vähemalt nädal aega varem (kuna peate uue NuvaRingi sisestama 4. nädalal, nädal varem kui tavaliselt).
Mõni kindlustusfirma või apteek ei pruugi seda lubada. Enne seda pöörduge kindlustusfirma ja kohaliku apteegi poole.
Ärge unustage kalendris jälgida oma tsükli asukohta, sest peate oma uue NuvaRingi sisestama kohe pärast vana NuvaRingi välja võtmist (pärast 3. nädalat).
Kas perioodi vahele jätmine on ohutu?
Võite mõelda, kas menstruatsiooni vahele jätmine on tegelikult ohutu. Võite olla kindel, et paljud uuringud on toetanud kombineeritud suukaudsete rasestumisvastaste vahendite pikaajalise või pideva kasutamise kasulikkust ja ohutust võrreldes traditsiooniliste (28-päevaste) rasestumisvastaste vahenditega.
Cochrane Database Systematic Review uuringu kohaselt läksid laiendatud kombineeritud suukaudseid rasestumisvastaseid vahendeid kasutavatel naistel peavalu, suguelundite ärrituse, väsimuse, puhituse ja menstruatsioonivalude osas paremini.
See on mõistlik, kuna te ei saa hormoonide kõikumisi, mis tekiksid tavapärase 21 päeva aktiivsete tablettide ja seejärel seitsme päeva jooksul passiivsete tablettide korral (kui teil on menstruatsioon).
Igakuise perioodi puudumise probleem on veel see, et see tooks kaasa emaka limaskesta kasvu, mis võib seejärel põhjustada emakavähki. Hea uudis on see, et pikendatud tsükliga suukaudsed rasestumisvastased vahendid ei ole viinud emaka koe paksenemiseni.
Teisalt kahtlevad mõned eksperdid, kas menstruatsiooniga manipuleerimine on tõesti mõistlik idee.
Näiteks usub Menstruaaltsükli Uuringute Selts, et tsüklit peatavad rasestumisvastased vahendid "ravivad menstruatsiooni" ja "normaliseerivad bioloogilise funktsiooni asendamise farmaatsiatoodetega, et vastata sotsiaalsetele ootustele menstruatsiooni varjamise kohta".
Selts soovitab ka, et menstruatsioonitsüklite peatamise kohta tuleb esitada pikaajalisi ohutusandmeid, eriti teismeliste puhul, ja selle mõju rinnale.
Lõpuks peate otsustama, mis teile sobib, ja on mõistlik arutada oma arstiga, kuidas oma unikaalsete sümptomite ja ootuste põhjal oma menstruaaltsüklit kõige paremini läheneda.
Sõna Verywellist
Samuti võib olla lohutav teada, et NuvaRingi kasutamine menstruatsiooni vahele jätmiseks ei muuda seda vähem efektiivseks. Kuid pidage meeles, et NuvaRing ei paku teile sugulisel teel levivate nakkuste eest mingit kaitset.
Mõnikord ei ole menstruatsiooni vahelejätmisel tekkiv läbimurdeverejooks tingitud hormoonidest, vaid millestki muust, näiteks sugulisel teel levivast infektsioonist. Kontrollige end kindlasti, kui teil on riskitegureid.