Kui teil esimest korda diagnoositakse rinnavähk, pole teil tõenäoliselt aimugi, kuidas see haigus teie elu muudab - lihtsalt nii saab. Tõenäoliselt esitatakse teile väljakutseid, mida te ei osanud ette näha, milleks võivad olla maksustamine nii füüsiliselt kui ka vaimselt.
Kuigi kõik kogevad vähki erinevalt, on mõned muutused peaaegu universaalsed. Teadmine, mida kohe alguses oodata võib, võib rinnavähi ravimisel kergemini toime tulla.
RGStudio / Getty ImagesEmotsionaalsed korrigeerimised
Rinnavähk avaldab teile tõenäoliselt emotsionaalset mõju. Võite tunda end oma keha reedetuna ja tunda, et olete kaotanud kontrolli oma tervise üle.
Andke endale aega šoki töötlemiseks. Kui olete optimistlik inimene, võite selle ravi ajal säilitada. Kuid eluohtliku haiguse korral karastavad paljud oma väljavaateid ettevaatusega. Hirmu, viha ja depressiooni tunne on tavaline.
Enamik inimesi ei edene eluohtliku diagnoosi staadiumides ühtlaselt ja jõuavad vastuvõtuni korraga. Selle asemel võite kogeda eituse, läbirääkimiste pidamise, viha ja depressiooni levinud etappe. Mõned inimesed leiavad, et vähktõve teemaliste ajakirjade koostamine on kasulik nende kogemuste tunde töötlemisel.
Muutused välimuses
Teie kehapilt võib rinnavähi ravi ajal muutuda, nagu ka see, kuidas teised teid tajuvad. Teie rinnad võivad olla teie naissoost identiteedi oluline osa; kui vajate operatsiooni, võib see mõjutada nende sümmeetriat ja põhjustada armide, kuju muutumise või ühe või mõlema rinna kaotuse.
Lumpektoomiaga patsientide uuring näitas, et märkimisväärne sümmeetria kaotus võib põhjustada suurenenud hirmu kordumise ees ja suurema depressiooniohu. Võite kaaluda rindade rekonstrueerimist, rinnaproteesi või nõustamist, kui see põhjustab teile stressi.
Kui vajate keemiaravi, kaotate tõenäoliselt oma juuksed ja võite kogeda kehakaalu muutusi. Parukad, sallid ja mütsid aitavad teil juuste väljalangemisega toime tulla. Samuti võiksite uurida jahutuskatte kandmist - suhteliselt uut seadet, mis takistab mõnel juhul juuste väljalangemist.
Dieet ja füüsiline koormus võivad olla väga kasulikud kaalu ja üldise tervise säilitamiseks.
Füüsilised väljakutsed
Rinnavähi ravi põhjustab sageli kõrvaltoimeid. Kui teil on kiiritus, võite oodata naha muutusi, väsimust ja võib-olla turset töödeldud piirkonnas. Teie onkoloog aitab teil toime tulla nende sümptomitega, mis peaksid aja jooksul hääbuma.
Keemiaravi mõjutab kogu teie keha ja põhjustab mitmesuguseid kõrvaltoimeid, sealhulgas iiveldus, väsimus, kemobrain, naha ja küünte muutused, isutus, lõhna ja maitse muutused, menopausi sümptomid ja unehäired. On ajutisi sümptomeid ravivaid ravimeid ja toimetulekustrateegiaid ning on oluline märkida, et praegustel ennetusrežiimidel on mõnel inimesel üldse vähe või üldse mitte iiveldust.
Kui teil on lümfisõlmede biopsia, võib teil olla oht lümfiturse tekkeks. Käte harjutused võivad vähendada käe turset.
Mõju viljakusele
Noored viljakad naised seisavad rinnavähi ravimisel silmitsi eriliste väljakutsetega. Keemiaravi ja jätkuhormoonravi võivad mõjutada viljakust ja pereplaneerimist. Paljud keemiaravimid vähendavad östrogeeni taset ja põhjustavad meditsiinilist menopausi. Võite jääda ajutiselt või jäädavalt viljatuks.
Kui teil pole lapsi olnud või olete oma perekonda veel lõpetanud, võib ravi muuta teie ootusi emaduse suhtes. Arutage neid probleeme kindlasti oma onkoloogigaenneravi alustamine.Küsige võimaluste kohtasäilitades oma viljakuse.
Naistel, kellel on mastektoomia, on imetamine võimalik ühe rinnaga.
Rollide muutmine suhetes
Kui olete alati olnud oma pere ja sõprade peamine tugiallikas - eriti kui kipute võtma palju majapidamiskohustusi ja lapsehoidu -, võite ravi ajal oma rollid ja suhted muutuda. Emotsionaalseid ja füüsilisi muutusi kogedes peate võib-olla õppima, kuidas ümbritsevatelt tuge ja hoolt vastu võtta.
Samamoodi, kui inimesed hakkavad tagasi tõmbuma, võite mõelda, miks. Mõned inimesed, ehkki lahked, pole vähiga silmitsi seisvate emotsioonide lahendamiseks varustatud. Võite leida uusi sõpru vähi tugigrupist või töökaaslaste ja naabritega.
Seksuaalsus ja lähedus
Rinnavähk mõjutab teie elu kõiki aspekte - teie keha muutub, teie ravimeetodid võtavad lõivu ja isegi siis, kui olete taastunud, jäävad armid. Rinnavähiravi ajal võib olla keeruline uue romantika või isegi pikaajalise pühendunud suhtega hakkama saada.
Võite ihaldada lähedust ja kiindumust, kuid keemiliselt põhjustatud meeleolumuutuste, madala libiido, tupekuivuse ja väsimuse tõttu võib seks muutuda väljakutseks. Harjutage oma partneriga tõhusat suhtlemist ning hoidke asjad ausad ja tõelised. Vajadusel küsige abi naistearstilt.
Töö ja rahandus
Rinnavähi ravi võib põhjustada rahalist stressi. Pöörduge oma kindlustuse pakkuja poole ja veenduge, et saate aru omaosalustest, kindlustusmaksetest ja ravimikuludest.
Kui töötate diagnoosi ajal, siis mõistke, kuidas föderaalsed seadused teie tööd kaitsevad ja kuidas koondamise korral oma tervisekindlustust säilitada. Kindlasti teate oma töökohal haiguslehepoliitikat ja seda, kuidas häid andmeid pidada. Ja säästke maksuaegseid kviitungeid - teile võib kasu olla meditsiiniliste maksude mahaarvamistest.
Positiivse noodi peal
Oluline on teada muudatuste kohta, mis võivad olla keerukad, kuid see vestlus pole täielik, ilma et arutataks ka teie diagnoosi positiivseid muutusi.
Eksperdid saavad teada, et paljud vähiravi läbivad inimesed kogevad seda, mida nimetatakse "traumajärgseks kasvuks". See tähendab, et nad tunnevad, et neil on näiteks teine võimalus elus ja nad on rohkem valmis riskima ja oma unistusi täitma. Samuti võivad nad leida, et mõned nende suhetest on tugevamad või et neil on motivatsioon liituda ellujäänute rühmaga, et suhelda teiste mõistvate naistega.
Sõna Verywellist
Kui rinnavähi ravi on läbi, võite soovida oma vana elu tagasi. Need, kes on spetsialiseerunud vähi taastusravile, väidavad, et tavaliselt kulub umbes viis aastat, enne kui olete taas normaalne või vähemalt oma "uus normaalne", sõltuvalt sellest, kui ulatuslik teie ravi oli.