Mis oleks parem viis öelda kaela- või seljavaluga sõbrale või pereliikmele "mind huvitab" kui kingitus valu leevendamiseks? See kiire ostu juhend ei ole nagu enamik teisi, mida tõenäoliselt sellel pühade ajal loete.
Esiteks on see keskendunud ainult kingitustele, mis aitavad teie saajal lülisamba valu vähendada. Teiseks piirdub see suuremate piletiartiklitega; teisisõnu - siin pole mingeid sukavarusid!
Ja lõpuks, see juhend on suurepärane, sest tegelikke tootesoovitusi on vähe, kui üldse. Selle asemel saate praktilisi nõuandeid mitmes kinkekategoorias, mida saate kasutada kaubamärkide ja mudelite võrdlemisel.
Madratsite ostmine ja seljavalude leevendamine või ennetamine
Vstock LLC / Tetra pildid / Getty ImagesÕige madratsi saamine on võtmetähtsusega nii seljavaluga inimesele kui ka seljavalude ennetamisele. Selle üks suur põhjus on see, et kui madrats on liiga pehme, võivad teie lihased pingutada heatahtliku, kuid vähemalt osaliselt eksliku katse abil korvata teie voodi pakutavat kehatoe puudumist.
Kui teie madrats on liiga kindel, võite leida end rõhupunktidega tegelemast - see pole eriti mugav viis öösel magada!
Kindla ja pehme raevu küsimus madratsiteemal, eriti neile inimestele, kes on mures oma selgroo heaolu pärast. Kui soovite madratsi kingitusena tõsiselt võtta, vajate tõenäoliselt ainult teemale pühendatud ostujuhendit.
Massaažitoolid koju või kontorisse
Benoist SEBIRE / Getty Images
Massaažitooli ost on peamine ost. Iseenesest ei ole osturežiimi ajal nii öelda rehvide löömine (halb mõte) halb mõte. Koos selle proovimisega (alati lõbus osa) võite võtta aega, et õppida tundma tüüpilisi toolimassaaži funktsioone ja riistvara. Allpool on kiire kokkuvõte, mis aitab teid teie teekonnal.
Ergonoomika ja mugavus
Mõne, kuid mitte kõigi massaažitoolide puhul on väide, et need on "nullgravitatsiooniga". Põhimõtteliselt on see asend, kus tool on tahapoole kallutatud, võimaldades seljal täielikult kontakteeruda tooli seljaosaga (kus toimub massaaž), samal ajal kui teie puusa- ja põlveliigesed puhkavad kergesti hooldatava nurga all.
Põhimõtteliselt on nullgravitatsiooni asend mõeldud mugavuse ja toe tagamiseks ning tooli massaažiteenuste mõju suurendamiseks. Hoolimata sellest, et mõned tootjad viitavad kaalututele astronautidele, pole selles mingit võlu.
Sõltumata sellest, kas teie sihitud massaažitool võib viia teid gravitatsiooni nulli asendisse või mitte, veenduge, et tunnete end selles mugavalt. Kas see tundub teie kehakaalu jaoks piisavalt tugev? Kas sellega kaasneb hea nimmepiirkonna tugi? Kas teile meeldib polstri tunne?
Massaažitüübid, mida teie tool võib anda
Massaažitoolid pakuvad mitmesuguseid massaažitüüpe, alates kogu kehast kuni täieliku selja kuni kaela ja õlgadeni. Kontrollige oma võimalusi ja võrrelge neid kaalutavate mudelite vahel.
Enamik toole pakuvad ka erinevaid massaažitehnikaid. Mõned neist on loodud spetsiaalselt "Shiatsu" toolidena, ehkki kui aus olla, siis need mehaanilise massaaži liigutused ei sarnane minu raamatu iidsele survepunktide kunstile. Toolid pakuvad ka venitamist, kokkusurumist, rootsi massaažitehnikat ja teisi.
Muud kaalutlused
Mõelge, kui palju mootoreid teie toolil on. ABT poe veebisaidi "Massaažitoolide ostmise juhend" ütleb, et see on kõige olulisem tegur, sest need toolid, millel on iseseisvalt töötavad mootorid, pakuvad tugevamat massaaži.
Mõnel toolil on soojusaste, mis võib veelgi tugevdada tooli lõõgastavat mõju, samas kui teistel on võimalus teie selga automaatselt skannida, et leida sihtpunkte.
Ergonoomilised kontoritoolid
Robert Daly / Getty Images
Ergonoomikat silmas pidades loodud kontoritoolid võivad aidata vältida lihaste väsimust, mis viib sageli kaela ja seljavaludeni tööl. Kõige olulisem kaalutlus, mis võib viia eduka ostuni, on sobiv. Tool peaks olema mugav inimesele, kes selles istub.
Kiire sekund on korralik arusaamine tooli seadistustest ja sellest, kuidas need rühti mõjutavad. Mõned funktsioonid, mida peate teadma, hõlmavad järgmist: istme sügavus, kontoritooli kõrgus ja käetoe reguleerimine.
Ja lõpuks, kui inimene, kelle jaoks ostate, on üle 250 naela (või jõuab kiiresti kohale), vajab ta tõenäoliselt "suurt ja pikka" versiooni.
.jpg)
