Kuidas ravitakse kurguvalu

Kurguvalu võib olla ebamugav ja annab sageli märku lähenevast külmetusest. Kuigi kodused abinõud võivad aidata teatud tüüpi kurguvalu korral, on oluline märkida, et võib osutuda vajalikuks meditsiiniline ravi. Näiteks streptokokist tingitud kurguvalu nõuab tõsiste komplikatsioonide vältimiseks tavaliselt antibiootikumravi.

Terviseseisundi ise ravimine ja tavapärase ravi vältimine või edasilükkamine võivad põhjustada tõsiseid tagajärgi. Teatud seisundid ja sümptomid (näiteks hingamisraskused) vajavad erakorralist abi.

Pöörduge kindlasti oma arsti poole, kui kurguvalu on väga valulik, kestab kauem kui paar päeva või kui teil on muid sümptomeid.

Kodused abinõud

Enamik kurguvalu kaob paari päevaga. Siin on mõned looduslikud abinõud ja mugavushoolduse näpunäited, mis võivad teie valu leevendada.

Soolavee kuristamine

Üks vanimaid koduseid ravimeid kurguvalu korral võib see aidata valu leevendada, lima lagundada ja turset vähendada. Tavaliselt lahustatakse 1/2 tl soola tassis soojas vees. Soolavee lahus tuleb pärast kuristamist välja sülitada ja seda ei tohi alla neelata ega uuesti kasutada. Mõnikord soovitatakse kurguvalu korral kuristada kord tunnis.

Vedelikud

Vältige dehüdratsiooni vedelike joomisega. Mõned inimesed võivad leevendada sooja vedeliku joomist, teised aga eelistada külmi vedelikke, mis võivad aidata põletikulist kude leevendada. Vältige kuumi vedelikke, mis võivad süvendada kurgu ärritust.

Vesi on alati hea valik, kuid siin on veel kaks võimalust, mida võite kaaluda:

• Soe sidrunijook: segage 1 tl sidrunimahla või õunasiidriäädikat, 1 väga väike puista Cayenne'i pipart, 1 tl mett ja 1/4 tl värskelt riivitud ingverit (valikuline) tassi sooja veega.
  Selle rahvapärase ravivahendi eeliseid pole uuritud, kuid mõned ütlevad, et kapsaitsiin (Cayenne'is sisalduv ühend) blokeerib närvid valusignaalide saatmisel ning sidrunimahla või äädika hape loob mikroobidele vaenuliku keskkonna. Märkus: Cayenne ja äädikas võivad valu süvendada ja põhjustada suu või kurgu põletusi või ärritust, kui neid tarvitada üksikult või liiga palju.
• Tee: soe (mitte kuum) tass musta teed võib aidata leevendada kurguvalu. Must tee (Camellia sinensis) sisaldab parkaineteks nimetatud ühendeid, mis on kokkutõmbavad ja võivad aidata paisunud kude kokku tõmmata. Mõni teeb ka topelt kangusega musta teed ja kuristab sellega mitu korda päevas.

Kallis

Mesi võib aidata köha maha suruda ja leevendada ebamugavust, kattes kurgu, leevendades ajutiselt ärritust.

Ajakirjas avaldatud uuringPediaatria leidis, et inimesed, kes tarbisid mett enne magamaminekut, köhisid harvemini ja tugevamalt ning neil oli köha tõttu vähem uni kui neil, kes mett ei võtnud. (Enne magamaminekut on soovitatav kaks teelusikatäit.)

Lisage mõned sooja joogi juurde või proovige seda otse lusikast. Mett ei tohi botulismi ohu tõttu kunagi anda alla 1-aastasele lapsele.

Külmad toidud või rakendus

Mõni leiab leevendust popsikleid imedes või jäätist süües. Kui teil on kaelas paistes näärmed, võib aidata ka jääkotti paigaldamine.

Õhuniisutajad

Kuna kuiv õhk võib põhjustada kurguvalu, võib niisutaja aidata niiskuse tagasi lisamisega. Efektiivsed on nii sooja kui ka jaheda udu õhuniisutajad. Laste läheduses kasutamiseks on siiski parem valida jahe udu, et vältida kuuma vee lekkimist. Samuti võiksite reguleerida oma termostaati. Mõne inimese jaoks võib soojem ruum põhjustada kuivust, mis võib süvendada kuiva ja ärritunud kurku.

Käsimüügiravid

Kurguvalu korral võite kasutada käsimüügis olevaid valuvaigisteid. Ibuprofeenil ja atsetaminofeenil on tavaliselt kõige suurem efektiivsuse ja ohutuse suhe. Kui teil on vere vedeldajaid nagu Coumadin või teil on probleeme maksaga, haavandtõbi või neeruhaigus, arutage kindlasti oma arstiga, mis võib olla parem.

Üle 3-aastastel lastel ja täiskasvanutel võib kasutada anesteetilist kurgupihustit, näiteks Chloraseptik, toote juhistes öeldakse, et seda ei tohiks kasutada kauem kui kaks päeva.

Samamoodi võib kasutada ravimeid või tuimastavaid köhatilku või kurgupastille. Näiteks võib Cepacol Extra Strength pastille kasutada 5- või 6-aastastel lastel (olenevalt maitsest) või vanematel ja täiskasvanutel. Neil on närviretseptorite tuimastamiseks mentool ja bensokaiin.

Köha pärssivaid aineid, näiteks Robitussin, võivad kurguärrituse vähendamiseks kasutada 6-aastased ja vanemad lapsed ning täiskasvanud.

Kui teie kurguvalu on põhjustatud allergiast ja ninajärgsest tilgutamisest, võite proovida käsimüügis olevaid antihistamiine nagu Benadryl või Claritin. Need vähendavad teie lima tootmist allergiahoo ajal.

Happe refluksist põhjustatud kurguvalu korral proovige antatsiidi lühiajaliseks leevendamiseks. Neid leiate närimistüüpides, vedelikes ja tablettides. Pikaajalised börsivälised ravimid hõlmavad H2 blokaatoreid, nagu Zantac ja Pepcid, ning prootonpumba inhibiitoreid, nagu Prilosec ja Prevacid 24HR. Need vähendavad maohappe tootmist.

Retseptid

Kuigi ülaltoodu võib aidata kurguvalu leevendada, vajate sellest rohkemat, et sellest täielikult vabaneda, kui põhjus ise nõuab oma ravi.

Sõltuvalt teie diagnoosist võib neid retsepte pidada kasulikuks

Bakteriaalsete infektsioonide antibiootikumid

Streptokokk ja sarlakid nõuavad infektsiooni ravimiseks ja potentsiaalselt tõsiste komplikatsioonide, sealhulgas reumaatilise palaviku ja neerukahjustuste vältimiseks retseptiravimiga antibiootikume.

Tavaliselt määratakse penitsilliini, amoksitsilliini või erütromütsiini viie- kuni 10-päevane kuur. Õnneks saab leevendus tavaliselt 24 tunni jooksul pärast ravi.

Infektsiooni täielikuks raviks ja korduvate sümptomite või resistentsete bakterite tõenäosuse vähendamiseks on oluline antibiootikumikuur lõpule viia.

Antibiootikume võib välja kirjutada ka muud tüüpi bakteriaalsete infektsioonide korral, mis võivad põhjustada kurguvalu. Kuigi need ravimid ei ravi viirusnakkusi, võidakse neid välja kirjutada, kui teie arst arvab, et teil on teadaoleva viirusnakkuse kõrval bakteriaalse infektsiooni tekke oht.

Kortikosteroidid täiskasvanutele, kellel on raske kurguvalu

Suukaudsete kortikosteroidide ühekordset annust võib kasutada, kui täiskasvanul on tõsine kurguvalu. Seda ravi laste puhul ei arvestata.

Herpangina jaoks aktuaalne anesteetikum

Lastel võib olla herpangina Coxsackie viiruse või ehhoviiruse tõttu, mis põhjustab villi sarnaseid haavandeid kurgu tagaosas. Neil on harva tugevat valu. Kui nad seda teevad, võib arst välja kirjutada bensokaiini või ksülokaiini sisaldava kohaliku anesteetikumi.

See foto sisaldab sisu, mis võib mõnel inimesel olla graafiline või häiriv.

DermNet / CC BY-NC-ND

Allergiaravimid

Kui teil on allergia tõttu kurguvalu, võib teie arst soovitada allergiarünnakute kontrollimiseks retseptiravimeid või desensibiliseerimisravi.

Happe refluksi ja GERD ravimid

Gastroösofageaalse reflukshaiguse (GERD) põhjustatud kurguvalu korral võib arst teie seisundit hallata H2 blokaatoritega, mis vähendavad happe tootmist ja prootonpump inhibeerib madalamat happe kogust, mida teie kõht teeb.

Narkootilise valu leevendajad pärast kurguoperatsiooni

Kui teie kurk on valus sellise operatsiooni tõttu nagu mandlite eemaldamine, türeoidektoomia või intubatsioon, võib teie arst välja kirjutada narkootilise valu.

Operatsioonid ja spetsialistide juhitud protseduurid

Kui kurguvalu on mandlite taga bakteriaalse infektsiooni tagajärjel abstsess, võib arst nõela abil mäda tühjendada.

Mandlite eemaldamist võib soovitada korduvate streptokokkide infektsioonide korral või raske abstsessi korral.

Mandlite eemaldamine oli varem tavaline operatsioon lastele, kellel olid korduvad kurguvalu. Kuid nüüd on see vähem levinud ja seda tehakse ainult kroonilise tonsilliidi korral. Täiskasvanutele tehakse seda harva. Seda tehakse tavaliselt ambulatoorse operatsioonina ja see ei nõua ööbimist haiglas.

Happe refluksist tingitud kurguvalu korral võib gastroösofageaalse reflukshaiguse (GERD) ravi hõlmata operatsiooni, kui teie sümptomid ei parane elustiili muutuste või ravimite kaudu.

Fundoplication on kõige tavalisem operatsioon, mida kasutatakse happe refluksi kontrollimiseks. See on laparoskoopiline protseduur, mis on minimaalselt invasiivne. Selle operatsiooni korral on mao ülaosa ümbritsetud söögitoru alumise sulgurlihase ümber, et muuta see tihedamaks ja vältida happe refluksi.

Teist tüüpi minimaalselt invasiivse kirurgiaga implanteeritakse magnethelmeid sisaldav LINX-rõngas seade, kus kõht kohtub söögitoruga. Helmeste magnetiline külgetõmme on lihtsalt piisavalt tugev, et toit saaks makku minna, kuid hoiab söögitoru alumist sulgurlihast suletuna, et vältida happe refluksi.

Täiendav alternatiivmeditsiin (CAM)

Mõningaid traditsioonilisi taimseid ravimeid on kasutatud kurguvalu korral. Pidage meeles, et kuigi paljusid neist kodustest ravimeetoditest on kasutatud põlvkondade kaupa, on nende tõhususe ja ohutuse kohta veel kindlaid uuringuid puudu.

Salvei

Euroopas kasutatud ravimtaimena mitmesuguste kurguhaiguste korral, ravimtaimede salvei (Salvia officinalis) sisaldab mitmeid ühendeid, nagu tsineool, borneool, kamper ja tujoon, ning kokkutõmbavaid omadusi, mis võivad aidata leevendada kurguvalu ja vähendada turset ja põletikku.

Ravimtaimed soovitavad mõnikord salveiteed või kuristikku, mis on valmistatud 1 tl kuivatatud salvei või 1 supilusikatäie värskete salveilehtede hautamisest 1 tassi keeva veega. Kata 10–15 minutit ja kurna seejärel lehed välja. Soovi korral võib lisada mett ja sidrunit.

Uuringust selgus, et salvei- ja ehhinatseapihustus iga kahe tunni järel (maksimaalselt 10 korda päevas viie päeva jooksul) parandas kurguvalu sümptomeid sama tõhusalt kui ravisprei. Kõrvaltoimete hulka kuulusid kerge põletustunne ja kurgu kuivus.

Kuigi see võib pakkuda lühiajaliselt mõningast leevendust, ei ole salvei toidulisandite regulaarse või pikaajalise kasutamise ohutus teada. Rasedad või imetavad naised peaksid vältima salvei toidulisandeid.

Libe jalakas

Põhja-Ameerikast pärinev libe jalakas on ravimtaim, mida on ravimtaimedes pikka aega kasutatud kurguvalu, kuiva köha või larüngiidi leevendamiseks. Libedat jalakat leidub ka mõnes kurgupastillis. Veega segatuna moodustab libeda jalaka sisemine koor paksu geeli (lima), mis katab ja rahustab kurku.

Taimekaitsjad soovitavad tavaliselt valada 1 tass keeva veega üle 1/2 tl pulbristatud koort. Segage, laske sellel järsult tõusta ja seejärel kuristage, kui see on jahtunud.

Lagritsa

Lagritsa juur (Glycyrrhiza glabra) on pikka aega kasutanud kurguvalu ravimtaimena. Riikliku täiendava ja integreeriva tervise keskuse (NCCIH) andmetel kasutatakse lagritsajuuri mõnikord maohaavandite, allergiate, vähihaavandite ja viirusnakkuste ravimina.

Uuring aastalAnesteesia ja analgeesia leidis, et patsientidel, kes kuristasid lagritsajuure lahusega viis minutit enne üldanesteesiat, oli pärast operatsiooni vähem kurguvalu ja neil tekkis vähem operatsioonijärgset köha kui patsientidel, kes kuristasid veega.

Lagritsa on taimeteede, pastillide ja kurgutilkade tavaline koostisosa kurguvalu korral. Sellel on looduslikult magus maitse.

Lagrits suurtes kogustes võib põhjustada kõrget vererõhku, soola ja veepeetust, madalat kaaliumitaset ning mõjutada kortisooli hormooni taset. Seda ei tohiks kombineerida diureetikumide, kortikosteroidide ega muude ravimitega, mis vähendavad kehas kaaliumisisaldust. Südamehaiguste või kõrge vererõhuga inimesed peaksid lagritsat vältima. Rasedad naised ei tohiks lagritsat võtta.

vahukomm

Põhja-Ameerikas ja Euroopas kasvavat ürdi Marshmallow on sajandeid kasutatud kurguvalu koduse ravimina. Nagu libe jalakas, sisaldab ka vahukomm lima.

Taimekaitsjad soovitavad kurguvalu ravimina vahukommi juureteed. Selle valmistamiseks lisatakse 1 supilusikatäis kuivatatud juure tassi (8 untsi) keeva veega ja leotatakse seda enne pingutamist kaanega 30–90 minutit. Ravimtaimed soovitavad kurguvalu korral tavaliselt kuni kolm tassi päevas.

Kui teil on diabeet, pidage enne vahukommi võtmist nõu arstiga, kuna see võib teie veresuhkru liiga madalaks muuta, eriti kui see on kombineeritud diabeediravimitega.

Marshmallow võib aeglustada ka teiste samaaegselt võetud ravimite imendumist. Vahukommi ei tohi võtta rasedad ega imetavad naised.