Valu juhtimine pärast kõhuõõneoperatsiooni

Abdominoplastika, mida nimetatakse ka kõhupiirkonnaks, on kosmeetiline kirurgiline protseduur, mis tasandab kõhtu, eemaldades liigse rasva ja naha ning pingutades selle aluseks olevat lihast. Enamik inimesi paraneb mitme nädala jooksul. Operatsioonijärgse taastumise ajal võib teil tekkida turse ja mõõdukas valu nii protseduuri enda kui ka sisselõike paranemise ajal tehtud liigutuste tõttu. Selle perioodi saate mugavamalt läbi elada, kui proovite mitmeid strateegiaid valu juhtimiseks pärast kõhupiirkonda.

Elustiili juhtimine

Operatsioonist toibudes on praktilisi asju, mida saate esimese paari kuu jooksul teha, et vältida valu tekkimist ja vähendada valu, kui teil seda on.

• Füüsilise tegevuse säilitamine: taastudes peaksite jätkama igapäevaste lihtsate ülesannete täitmist ning regulaarselt tõusma ja oma kodus ringi liikuma. Seda soovitatakse vähendada kahjulike verehüüvete tekkimise ohtu ning see hoiab ära ka liiga kaua ühes asendis püsimise, mis võib selle lõpuks püsti tõustes ja liikudes valusaks muuta.
• Vältige rasket treeningut: paranedes ja haavad paranevad, ei tohiks te oma sisselõigetele koormust anda, kui tegelete pingutava tegevusega või tõstate raskeid esemeid vähemalt kuus nädalat või kuni arstilt saad rohelise tule. Kui soovite pärast täielikku taastumist alustada keeruliste harjutustega või naasta nende juurde, on hea mõte säilitada terve taastumisperioodi vältel treenimiseks kõndides teatud vormis sobivus.
• Ärge suitsetage: paranemisprotsessi tõhustamiseks peaksite vältima tubaka kasutamist. Nikotiin kahjustab tõsiselt keha paranemisvõimet. See põhjustab veresoonte kitsendamist, mis muudab sisselõikekoha naharakkudesse hapniku tarnimise keerulisemaks, viivitades lõpuks tervenemisprotsessiga.
• Vältige kõhukinnisust: teil võib olla kõhukinnisus, kui te ei söö iivelduse või väsimuse tõttu. Narkootilised valuravimid põhjustavad ka kõhukinnisust, mis viib lõpuks kõhuvaludeni. Kõhukinnisuse vältimiseks proovige süüa toitu, milles on palju kiudaineid, ja juua rohkelt vedelikku. Kui iiveldus või kõhukinnisus on püsiv, peate võib-olla võtma käsimüügiravimeid või retseptiravimeid.

Valu juhtimine

Sageli hõlmavad kõhuplastika protseduurid valuravimite süstimist sensoorsete närvide ümbrusse, mille tulemuseks on närviblokk. On näidatud, et see ennetav meede vähendab postoperatiivset valu. Siiski, kui teil tekib operatsioonijärgne valu, võib teil olla vaja ravi, kui taastute pärast kõhuplastika operatsiooni. Valikute hulka kuuluvad:

1. Käsimüügiravim: Paljud kirurgid soovitavad ibuprofeeni või naprokseeni võtta 24–48 tundi pärast protseduuri, kui pole veritsustunnuseid. Mittesteroidsed põletikuvastased ravimid võivad vähendada turset ja pakkuda valu leevendust, mis võimaldab patsientidel narkootikumide kasutamise lõpetada varem, põhjustades nende ravimite vähem kõrvaltoimeid.

• Retseptiravimid: Pika toimega narkootilisi valuvaigisteid määratakse sageli, kuna need ei põhjusta verejooksu. Kuid väikestes annustes võivad narkootikumid põhjustada kõhukinnisust; suurtes annustes võivad need põhjustada hingamis- ja südameprobleeme, samuti sõltuvusriski.
• Valupump: kui teil on tugev iiveldus ja te ei saa suu kaudu ravimeid võtta, võib teiseks alternatiiviks olla valupump - seade, mis sisestab ravimeid sisestatud toru kaudu otse kehasse. Kui teie valu on tugev, võib valupump vähendada teie vajadust suurte annuste retseptiravimite järele.

Operatsioonijärgne hooldus

Pärast operatsiooni paranemisel peate hoolitsema mõne tavapärase asja eest, sealhulgas kompressioonrõiva kandmine, haavade hooldus ja drenaažihooldus. Nendele ülesannetele ettevaatlik tähelepanu pööramine võib aidata valu vähendada või ära hoida.

• Kompressioonrõivas: pärast operatsiooni pakitakse teid kompressioonirõivasse või antakse selga. Kompressioonrõivas vähendab turset ja toetab kõht, edendades õiget paranemist. Peaksite seda kandma kaks nädalat kuni kaks kuud, olenevalt sellest, kui kiiresti te paranete. Kindlasti öelge oma meditsiinimeeskonnale, kui kokkusurutav rõivas põhjustab valu, kuna võib vaja minna kohandusi.
• Lõikehooldus: teie sisselõikealale kantakse kirurgilised sidemed või sidemed. Teile antakse juhised selle kohta, kas peaksite neid sidemeid vahetama, ja kui jah, siis kui tihti ja kuidas seda teha. Koduse haavahoolduse kõige olulisem aspekt on see, et hoiate oma haava puhtana ja hoiate sellega õrnalt, et vältida vigastusi ega verejookse. Samuti antakse teile juhised, kuidas olla tähelepanelik probleemide suhtes, nagu valu sisselõikekohast, turse, punetus, mäda, soojus või verejooks.
• Drenaažihooldus: Pärast abdominoplastikat sisestatakse naha alla ajutised torud liigse vedeliku eemaldamiseks kirurgilisest kohast. Need eemaldatakse esimesel taastumisnädalal või kui teie arst on kindel, et vedelikku ei pea enam tühjendama. Kui teil on äravoolukohas valu või kui märkate punetust, turset või mäda või vere valamist, rääkige sellest oma arsti kabinetist.
• Antibiootikumid: operatsioonijärgse infektsiooni tekke riski vähendamiseks võidakse teile välja kirjutada ravimiretsept, mida kasutatakse teie kirurgilises kohas ja / või suu kaudu. Infektsioon võib põhjustada valu, kuid levinumateks infektsiooni sümptomiteks on palavik, turse, soojus või mäda.

Sõna Verywellist

Kõhutõbi on üldiselt hästi talutav. Kuid see on kirurgiline protseduur ja on mõned riskid ja kõrvaltoimed - sealhulgas valu. Kui teil on plaanis kõhuplastikat teha, peaksite olema valmis üheks kuni kaheks kuuks taastumiseks ja kogu selle aja jooksul võib teil tekkida valu. Üldiselt on valu pärast kõhupiirkonda kerge või mõõdukas. Harva võivad valu või sensoorsed kõrvalekalded püsida mitu kuud või isegi aastaid pärast protseduuri. Kui teie valu on tugev või püsiv, peate sellest rääkima oma arstile.