Hüsterektoomia: taastumine

Kõhu hüsterektoomia üldine taastumine on umbes neli kuni kuus nädalat ja laparoskoopilise või tupe hüsterektoomia korral võib see olla kiirem. Tüsistuste vältimiseks ja paranemise optimeerimiseks on oluline, et järgiksite hoolikalt ja põhjalikult kirurgi juhiseid. Need võivad hõlmata jälgimisaega, piiravaid tegevusi (nt tõstmine, seks, juhtimine jne) ja milliseid sümptomeid tuleb jälgida, näiteks palavik või ebanormaalne drenaaž sisselõikekohast.

Operatsiooni jälgimine

Tavaliselt vajate pärast hüsterektoomiat kahte operatsioonijärgset kohtumist:

• Üks kuni kaks nädalat pärast operatsiooni: teie arst kontrollib teie sisselõike saite. Kui sisselõikekoha kooshoidmiseks asetati klambrid, eemaldatakse need.
• Kuus nädalat pärast operatsiooni: teie arst teeb tupeeksami. Samuti uurib arst teie sisselõikekohta, et leida verevalumeid või turseid, mis peaksid selleks hetkeks olema möödas.

Oluline on teha need kohtumised ja kõik teised, mida teie kirurg võib teie konkreetsel juhul soovitada. Lisaks neile on oluline tavalise hoolduse saamiseks pöörduda ka günekoloogi ja / või üldarsti poole.

Taastamise ajaskaala

Taastumine algab haiglas pärast operatsiooni. Enamik kõhu hüsterektoomiaga naisi viibib haiglas kaks kuni kolm ööd. Laparoskoopilise hüsterektoomia korral võib naine viibida ainult ühe öö.

Haiglas viibides võite oodata valu, kõhukinnisust ja / või tupest verejooksu / tühjenemist. Need sümptomid jätkuvad ka kodus taastudes - võimalik mitu nädalat, kuid väiksema raskusastmega.

Tulles tagasi tavapärase tegevuse juurde

Kui olete haiglast koju jõudnud, soovib arst, et te puhkaksite, kuid ei jääks ka terve päeva voodis. Verehüüvete ennetamiseks, samuti teie tervenemiseks ja üldiseks taastumiseks on oluline tõusmine, sirutamine ja ringi liikumine.

Varakult võite minna oma maja ümber lühikestele jalutuskäikudele ja hiljem liikuda pikematele vahemaadele, näiteks jalutada ümber oma kvartali.

Samuti võivad olla piirangud järgmistele tegevustele:

• Raske tõstmine: tavaliselt mitte rohkem kui 10 kuni 20 naela kuue nädala jooksul
• Autojuhtimine: võib tõenäoliselt jätkata kaks nädalat pärast operatsiooni ja pärast valu lõpetamist
• Sugu: tuleks vältida esimese kuue kuni kaheksa nädala jooksul pärast hüsterektoomiat
• Töötamine: peate võib-olla võtma kuus nädalat puhkust, eriti kui teie töö on füüsiliselt raske.

Rääkige oma arstiga konkreetsetest piiridest ja ajakavadest, millal saate neid tegevusi jätkata.

Järelevalve ja haavahooldus

Järgige hoolikalt sisselõikekoha osas kirurgi juhiseid; teil on suurem, kui teile tehti kõhu hüsterektoomia, ja mitu väikest, kui teile tehti laparoskoopiline hüsterektoomia.

Teie kirurg võib paluda teil teha järgmist:

• Peske sisselõikekohta (kohti) iga päev sooja vee ja seebiga ning seejärel pühkige ettevaatlikult. (Te ei pruugi supleda enne, kui teie sisselõikekoht on paranenud; pärast operatsiooni on õrn dušš tavaliselt korras.)
• Kandke sisselõikekoha (de) ärritamise vältimiseks lahtisi puuvillaseid riideid.
• Kui teil on sügelus, kandke sisselõikekoha (de) ümbruse nahale kreemi.

Pidage meeles oma sümptomeid ja seda, kas need paranevad või süvenevad. Helistage kohe oma kirurgile, kui teil on taastumisel mõni järgmistest sümptomitest:

• Palavik
• Punetus, turse, hellus või kollakas / valge drenaaž sisselõikekoha (de) st või ümbrusest
• Püsiv või tugev tupeverejooks (leotamine läbi padja vähem kui tunni jooksul)
• Liigne või ebameeldiva lõhnaga tupevoolus
• Tugev vaagna- või kõhuvalu
• Väljaheide või gaas ei pääse läbi
• Iiveldus ja / või oksendamine
• Probleemid urineerimisega

Helistage numbril 911, kui teil on ebamugavustunne rinnus või pingutus, teil on probleeme hingamisega või kui teil on vasika, põlve, reie või kubeme valu, punetus või turse.

Taastumisega toimetulek

Pärast hüsterektoomiat ilmne toimetulek on füüsiliste aspektidega, kuid sellel võib olla ka vaimne. See aitab teada, millega võite silmitsi seista ja kuidas selle poole pöörduda.

Sümptomite haldamine

Teie valu raviks annab arst teile ravimeid. Tüüpiline valuravi võib sisaldada järgmiste kombinatsioone:

• Tülenool (atsetaminofeen)
• Mittesteroidsed põletikuvastased ravimid (NSAID), näiteks ibuprofeen
• Opioidid (ainult päästevalu ravimina, see tähendab, et seda antakse juhul, kui valu ilmneb ülaltoodud ravimite võtmisest hoolimata)

Tupeverejooksu ja tupeverejooksu, mis kestavad mitu nädalat, saate juhtida hügieenisidemete abil. Verejooks peaks aja jooksul hõrenema. Ärge kasutage ega kasutage tupetooteid, näiteks tampoone, kuus kuni kaheksa nädalat pärast operatsiooni.

Kuna teie soolestiku normaalse funktsiooni taastamiseks võib kuluda aega, võib teie arst kõhukinnisuse leevendamiseks soovitada järgmist:

• Vedelike joomine (kaheksa kuni 10 klaasi vett päevas)
• Kiudainete sisalduse suurendamine dieedis
• Väljaheite pehmendaja, näiteks Colace (dokusaat) ja / või lahtisti, näiteks Senokot (senna) võtmine

Lõpuks, kui te pole menopausi juba loomulikult läbinud ja munasarjad eemaldatakse hüsterektoomia ajal, kogete kirurgilist menopausi. Selle tulemuseks on erineva raskusega vahetud menopausi sümptomid, näiteks:

• Kuumad hood
• Tupe kuivus
• Seksuaalne düsfunktsioon

Nende sümptomite minimeerimiseks võib soovitada hormoonasendusravi.

Toetus

Füüsiliselt taastudes pöörduge palun teiste poole abi saamiseks - olgu selleks siis apteegi juhtimine, lemmiklooma eest hoolitsemine või arsti vastuvõtule sõitmine.

Samuti pidage meeles, et emakamuutuse järgselt on emotsionaalsed muutused normaalsed ja tavalised. Mõnel naisel on kergendus, et sümptomid, nagu vaagnapiirkonna valu või tupeverejooks, on vaibunud. Teised naised võivad aga pärast emaka eemaldamist tunda kurbust või isegi masendust.

Nende erinevate emotsioonidega toimetulekuks võite kaaluda tugigrupiga liitumist või terapeudi külastamist. Kui teil on depressiooni sümptomeid, pöörduge palun oma arsti poole.

Sõna Verywellist

Elu pärast hüsterektoomiat on paljude naiste jaoks suur edasiminek probleemidega tegelemisel, mis muutsid operatsiooni esmajärjekorras vajalikuks. Sellest hoolimata võib hüsterektoomia järgne taastumine olla keeruline ja nõuab kannatlikkust, hoolt ja hoolsust. Kui teie keha paraneb, pöörduge küsimuste või murede korral oma kirurgilise abi meeskonna poole.