Kui tunnete oma abaluude vahel valu, olete tõenäoliselt veidi mures. Millest selline valu võib tulla? Kas see võib olla midagi tõsist, mis võib olla hädaolukord?
Abaluude vahel esineval valul, mida muidu nimetatakse ka intersulaarseks valuks, võib olla palju põhjuseid. Ehkki seda sümptomit põhjustab tavaliselt nii väike asi nagu lihase koormus, on oluline arvestada, et see võib olla ka märk millestki tõsisemast, mõnikord nii tõsisest kui südameatakk või kopsuvähk.
Valu on teie keha viis teada anda, et midagi on valesti, kuid mõnikord on raske teada, kas see midagi on ainult häiriv või miski, mis vajab kiiret tähelepanu. Ühel või teisel viisil on siiski oluline leida põhjus, mis teid häirib.
Illustratsioon Joshua Seongilt, Verywell
Anatoomia
Mõeldes valu mis tahes kehapiirkonnas, on kasulik mõelda selles piirkonnas paiknevatele struktuuridele. Abaluude vahelised struktuurid hõlmavad järgmist:
- Nahk
- Lihased, sealhulgas romboidid ning keskmise ja alumise trapetslihased, mis kõik mängivad võtmerolli teie abaluude tagurpidi hoidmisel.
- Rindkere lülisammas
- Rindkere aord (osa suurimast veresoonest, mis kannab verd südamest ülejäänud kehasse)
- Osa söögitorust
- Osa südamest
- Osa kopsudest
Abaluude vahel tekkiv valu võib alata ükskõik millises neist struktuuridest või selle asemel piirkondades, mis asuvad piirkonnast mõnevõrra kaugemal, tänu sellele, et närvid edastavad valusignaale.
Võimalikud põhjused
Abaluude vahel on tunda palju võimalikke valu põhjuseid. Valu võib tunda selles piirkonnas paiknevaid struktuure mõjutavatest seisunditest või selle asemel võib nimetada valu - valu, mis on tunda abaluude vahel, kuid tuleneb teisest piirkonnast. Mõned võimalikud põhjused abaluude vahel on:
Lihaspinge
Thekõige tavalisemabaluude vahelise valu põhjus on lihaspinge. See võib tuleneda kehvast kehahoiakust (eriti pikaleveninud istumise või seismise korral ettepoole kaldumisest), liigsest tõstmisest, keerdumisega seotud tegevustest nagu golf või tennis või isegi kehval madratsil magamisest.
Trauma
Tingimused, mis võivad pärast traumat põhjustada valu abaluude vahel, hõlmavad tavaliselt akromioklavikulaarse liigese eraldumist ja pöörleva manseti rebendeid.
Herniated või punnis plaadid
Degeneratiivsed ketashaigused lülisamba kaelaosas ja rindkere lülisambas võivad põhjustada viidatud valu selles piirkonnas. Pole haruldane, et kaelal olevad ketashaigused tunnevad valu ainult teistes piirkondades ja see võib põhjustada diagnoosi hilinemist.
Muud sümptomid võivad olla tuimus ja surisemine või valu ühes või mõlemas käes. Mõnikord on kaela ketashaigustest tingitud valu positsiooniline, näiteks võib see kaela painutamise või pikendamise korral paraneda või süveneda.
Artriit
Kaela või isegi ribide artriit võib põhjustada interscapular valu. Nagu ka ketashaiguse puhul, võib kaela artriit põhjustada valu abaluude või muude piirkondade vahel isegi kaelavalu puudumisel.
Südameatakk
Südameatakid,eriti südameinfarkt naistel, ärge alati alustage valu rinnus. Ühes uuringus, kus vaadeldi südameatakkidega inimesi, oli 3% -l valu piiratud abaluude vahel. See valu kipub närviliseks ja sellega võib kaasneda valu rinnus, õhupuudus või peapööritus.
Kõigile on oluline teada, kuidas erinevad südameatakkide sümptomid naistel meestel esinevatest. Naiste südamehaiguste sümptomid on sageli ebatüüpilised ja ebamäärased, mida peetakse vastutavaks naiste suurema suremuse eest teil on südameatakk.
Vähk
Kopsuvähk, eriti pankrease kasvajad, võib põhjustada valu õlavarre vahel, surudes närve kopsude ülaosas. Teised vähid, mis võivad selles piirkonnas valu põhjustada, on söögitoruvähk, mesotelioom, lümfoomid ja maksavähk.
Vähk, mis levib kaela luudele, näiteks rinnavähk, võib samuti põhjustada valu abaluude vahel, mõnikord ilma muude sümptomiteta.
Sapipõie haigus
Sapipõiehaigusest põhjustatud valu ilmneb sageli torkiva valuna abaluude vahel ja see võib olla seotud valuga kõhu paremas ülanurgas ja iiveldusega. See tekib tavaliselt pärast rasvase söömise söömist.
Närvide kinnijäämine
Närvide kinnijäämine, nagu rombide müofastsiaalse valu sündroom, võib põhjustada valu abaluude vahel.
Acid Refluks
Gastroösofageaalne reflukshaigus (GERD) võib põhjustada abaluude vahelises piirkonnas seljavalu. GERD sümptomiteks võivad olla ka valu rinnus, häälekähedus ja neelamisraskused.
Mitte ainult ei saaravimataGERD põhjustab ebamugavusi, kuid see on seotud striktuuride ja söögitoruvähi hilisema arenguga. Kõhunäärmepõletik võib seda tüüpi valu põhjustada ka diafragma alumise osa ärrituse tõttu.
Skolioos
Rindkere lülisamba skolioos võib selles piirkonnas põhjustada valu. Sageli on inimesed teadlikud, et neil on selgrookõverus, kuid mitte alati.
Rindkere aordi rebenemine või aordi dissektsioon
Rindkere aordi dissektsiooniga kaasnev valu (kui veresoonte seina pisar laseb verel lekkida aordi seinte vahel) on sageli kiire ja väga tugev ning see on meditsiiniline hädaolukord. See on sageli tundus nagu äkiline terav ja rebenev valu ülaselja ülaservas.
Kopsuemboolia
Kopsuemboolia tekib siis, kui jalgade hüübed (süvaveenitromboos) murduvad ja liiguvad kopsudesse. Mõned kopsuemboolia riskifaktorid hõlmavad selliseid haigusseisundeid nagu vähk, pikem reisimine auto või lennukiga, pikaajaline voodirežiim, rasedus ja hiljutised operatsioonid.
Kopsuembooliale eelnevad sageli verehüüvete sümptomid jalgades, sealhulgas valu, punetus ja turse. Valu on sageli äkiline, terav ja võib olla seotud tõsise õhupuudusega, kuigi mõnikord märkavad inimesed ainult kerget ebamugavust.
Rindkere selgroolüli kokkusurumise murrud
Kompressioonimurrud, mis on sageli tingitud osteoporoosist, võivad põhjustada rakkudevahelist valu. Kuna selle piirkonna luumurde kahtlustatakse harvemini kui lülisamba kaela- või nimmepiirkonna luumurde (ja piirkonda kujutatakse harvemini), võib diagnoosimine edasi lükata.
Vöötohatis
Vöötohatis võib põhjustada valu peaaegu kõikjal kehas, sõltuvalt sellest, milliseid närvijuure viirus mõjutab, ja see võib ilmneda juba enne lööbe märkamist. Valu võib kõige rohkem väljenduda teie abaluude vahelises piirkonnas, kuid kipub keskenduma ühele või teisele kehapoolele.
Epiduraalne anesteesia
Inimesed, kellel on sünnituse või C-sektsiooni jaoks epiduraal, kogevad mõnikord intersulaarset valu. Õnneks taandub see valu, kui tilguti aeglustub ja kaob pärast sünnitust üsna kiiresti.
Millal arstile helistada või 911
Mõned õlaribade vahelise valu põhjused on tõsised ja võivad olla eluohtlikud.
Kui teie sümptomitega kaasneb õhupuudus, valu rinnus, peapööritus või isegi kui teil on lihtsalt "kõhutunne", et teie kehas toimub midagi halba, helistage kohe numbril 911. Ära oota. Paljud eespool käsitletud valu põhjused on ravitavad kiireloomulise meditsiinilise raviga.
Mõned kõige tõsisemad seisundid, mis põhjustavad selles piirkonnas valu, hõlmavad südameatakke (müokardiinfarkti), aordi aneurüsmide lahkamist (seisund, mida sageli esineb Marfani sündroomiga meestel, kus veri tungib aordi vooderdavate kihtide vahele) ja kopsuemboolia (verehüübed (tromboosid) jalgades, mis murduvad ja liiguvad kopsudesse.
Kiire arstiabi võib sageli mõjutada haiguse tulemust. Valu abaluude vahel võib sageli olla tõsisem kui valu, mis on tunda teie keha teistes piirkondades. Väljend "kui teil on kahtlusi, vaadake järele", on seda tüüpi valu korral väga asjakohane.
Küsimused, mida teie arst võib küsida
Arst küsib teie valu põhjuse väljaselgitamiseks palju küsimusi. Kasulikud küsimused on järgmised:
- Millal valu algas?
- Kas valu algas äkki või järk-järgult?
- Kui tugev on valu? Sellest võib olla abi, kui kirjeldate oma valu skaalal 1–10, kusjuures üks tähendab, et teil on valu minimaalselt, ja 10 kirjeldab halvimat valu, mida võite ette kujutada.
- Milliseid muid sümptomeid teil on, näiteks valu rinnus, õhupuudus, seletamatu kaalulangus, neelamisraskused, valu lõualuus või käevalu? Ärge muretsege hüpohondriaalse kõla pärast. Isegi väiksemad sümptomid võivad aidata teie arstil välja selgitada teie valu põhjus.
- Kas teil (või kellelgi teie peres) on olnud ketashaigus või osteoporoos?
- Kas valu on iseloomult põletav, terav või tuhm, torkiv või näriv?
- Kas on midagi, mis muudab valu hullemaks või muudab valu paremaks?
- Kas olete kogenud mingit traumat?
- Kas alustasite mõnda uut harjutust?
- Kas olete rasket tõstmist teinud?
- Kas teil on südamehaiguste riskitegureid, näiteks perekonna ajalugu, kõrge kolesteroolitase või kõrge vererõhk?
- Kas olete või olete kunagi suitsetanud?
Ravi
Teie valu ravi sõltub teie sümptomite põhjustest. Abaluude vahel tekkivast valust vabanemiseks on äärmiselt oluline kõigepealt kindlaks teha täpne põhjus.
Kui õlaribade vaheline valu on tingitud lihaslikest põhjustest, võib selle ravimine olla keeruline, kuid ultraheli juhendamisel tehtud erinevat tüüpi närviplokid on viimastel aastatel näidanud märkimisväärset lubadust.
Sõna Verywellist
Teie abaluude vahelises piirkonnas on palju valu põhjuseid. Kui tunnete seda tüüpi valu, on oluline leppida kokku arstiga kohtumine (või helistada 911, nagu eespool arutletud). Kui olete oma arsti juures käinud ja teil pole vastust, küsige uuesti või küsige teist arvamust.
Valu on viis, kuidas meie keha annab meile teada, et midagi on valesti. Kuula oma keha. Paljud haigusseisundid, isegi need, mis on tõsised, on varases staadiumis kõige paremini ravitavad.
