Me kipume mõtlema venitusarmidest, mida tuntakse ka kui striae distensae (SD), kui midagi, mis mõjutab naisi palju rohkem kui mehi, kuid see pole tegelikult tõsi. Mehed saavad venitusarmid - ja saavadki - paljudel samadel põhjustel kui naised.
Kuigi nahk on uskumatult paindlik, jõuab see siiski punkti, kus see ei saa enam venitada (või venitada piisavalt kiiresti), põhjustamata pisaraid ja arme, mida tunneme venitusarmidena.
Verywell / JR MesilaneSümptomid
Venitusarmid tekivad siis, kui aluskoed kasvavad kiiremini, kui nahk venitada suudab. See toimub naha keskmises kihis, mida nimetatakse pärisnahaks, mis vastutab naha üldise kuju säilitamise eest.
Kiire venitamine rebeneb ja õhukestet nähtavalt õhendab, mis põhjustab naha ülemisele kihile (epidermisele) lineaarseid triipe (venitusmärke).
Pisar põhjustab ka naha väikeste veresoonte purunemist, andes venitusarmile iseloomuliku roosaka või lillaka tooni.
Esmakordsel tekkimisel võivad venitusarmid põhjustada põletust või sügelust. Aja jooksul võib naha normaalne pigmentatsioon taastuda, kuigi koed ise võivad tunduda kergelt läikivad.
Kuigi venitusarmid pole kahjulikud, võivad need siiski olla meelt lahutavad ja tekitada emotsionaalset stressi.
Päevitamine pigem tugevdab kui vähendab venitusarmide välimust.
Põhjused
Kuigi meeste venitusarmide põhjused pole nii erinevad kui naistel, on need peamiselt seotud kolme füsioloogilise seisundiga:
- Kiire kasv puberteedieas, mis jätab peamiselt õlavarredele, reitele, tuharatele ja seljale horisontaalsed venitusarmid
- Kiire kaalutõus ja rasvumine, mille korral nahaaluse rasva kuhjumine põhjustab kõhule vertikaalseid venitusmärke
- Kulturism, mille puhul lihase kiire kasv käivitab venitusarmid piki lihase perimeetrit (näiteks rinnalihase välisserv või õlglihase triibudega paralleelselt)
Anaboolsed steroidid, mida mõned kulturistid kasutavad, võivad samuti SD-le kaasa aidata.
Seotud tingimused
Mõni mees võib olla venitusarmide suhtes eelsoodumuslikum kui teised. See kehtib eriti meestel, kellel on tervisehäired, mis põhjustavad kortikosteroididena tuntud hormoonide ületootmist.
Paljude funktsioonide hulgas reguleerivad kortikosteroidid teatud naharakkude tootmist: keratinotsüüdid epidermis ja fibroblastid pärisnahas.
Fibroblastid on eriti olulised, kuna toodavad kollageeni, mida keha kasutab naha elastsena hoidmiseks. Kortikosteroidide ületootmise korral tekib vähem kollageeni ja nahk on vähem võimeline painduma.
Kortikosteroidide ületootmist seostatakse sageli neerupealiste häiretega, sealhulgas:
- Diabeet
- Cushingi tõbi
- Marfani sündroom
- Ehlers-Danose sündroom
- Skleroderma
Kortikosteroidravimeid kasutatakse paljude põletikuliste ja autoimmuunhaiguste raviks. Need võivad põhjustada kollageeni kadu ja venitusarmide riski suurenemist. Isegi kohalikud kortikosteroidid võivad nende liigse kasutamise korral põhjustada naha hõrenemist.
Ravi
Venitusarmid võivad avaldada sügavat mõju inimese enesekindlusele, eriti kui need on ulatuslikud või rasked.
Nendest vabanemiseks kasutavad paljud inimesed tooteid, mis väidetavalt takistavad ja / või vähendavad SD välimust. Siiani on nende väidete toetuseks vähe kliinilisi tõendeid.
Isegi nii, mõned käsimüügis olevad tooted ja looduslikud tooted, mis toimivad arvatavasti paremini kui ravi üldse.
Aktuaalne Tretinoiini kreem
Tretinoiini kreem on ilmselt kõige paremini tuntud kaubamärgi Retin-A all. Seda müüakse ka kui Avita ja Renova.
2014. aastal läbi viidud väike randomiseeritud uuring näitas, et 0,05% tretinoiinikreem võib vähendada uute venitusarmide, kuid mitte ammu väljakujunenud armide välimust.
Seda ravimit kasutatakse laialdaselt akne raviks.
Centella Asiatica
Tuntud ka kui Gotu Kola,tsentella Asiaticaon mitmeaastane ravimtaim, mida kasutatakse paikselt SD ennetamiseks.
Mõni vanem uuring näitas, et see oli efektiivsem kui platseebo (56% versus 34%). Kuid neid uuringuid peetakse halvasti kavandatud ja ei uuritud muid võimalikke selgitusi tulemustele.
Mikrodermabrasioon ja laserravi
Mikrodermabrasioon ja laserravi võivad aidata SD-d, parandades naha üldilmet, eriti kui teie venitusarmid on sügavad.
2016. aastal läbi viidud väike uuring näitas, et need protseduurid toimisid paremini kui paiksed tretinoiinikreemid.
Kui teil on venitusarmid, võite kaalu langetamise abil vältida edasist levikut. Samuti saate nende välimust vähendada, kui kasutate õues päikesekreeme ning vältite parkimist ja solaariume.
Sõna Verywellist
Hoolimata sellest, mida mõned inimesed võivad teile öelda, ei saa ükski dieet venitusarmide riski vähendada ja ükski mehaaniline tehnika, nagu soojenduspadjad või massaaž, ei saa SD-d ära hoida ega ravida. Kollageenilisanditel on vähe mõju, kui üldse.
Kui venitusarmid häirivad teid, pidage nõu oma arstiga, milline ravi võib teile kõige sobivam olla.
-and-people-with-dementia.jpg)
