Kuidas toimivad valu hindamise kaalud

Valu on subjektiivne, mis tähendab, et keegi peale teie ei tea, mida te tegelikult tunnete. Selle subjektiivsuse tõttu on raske kindlaks teha, kas ravimid või muud valuravimid on tõhusad.Õed ja arstid võivad paluda teil mõõta oma valu skaalal kuni 10 või osutades näo reale.

Valuskaalade tüübid

Kuna valu hindamine on vastu standardiseeritud mõõtmistele, saavad arstid kasutada ühte või mitut erinevatest hindamismeetoditest, sealhulgas:

• Numbriline hinnang: tavaliselt skaalal nullist kuni 10 määrab see skaala teie valu tasemele mõõdetava arvu. Null ei tähenda üldse valu, samas kui 10 kujutab endast halvimat, mida võib ette kujutada.
• Wong-Baker: väljenditega nägude poolt esindatud skaala järgib sama juhist kui numbriline skaala. Nulli tähistab naerunägu, samas kui 10 on häiritud, nutva näoga. See skaala on kasulik kergete kognitiivsete häiretega laste või täiskasvanute valu hindamisel.
• Verbaalsed hindamisskaalad: valu kirjeldamiseks sõnade kasutamine mõõdetava skaala asemel muudab verbaalse hindamise skaalad kvalitatiivseks mõõtmistehnikaks. Teisisõnu kirjeldab valus inimene valu intensiivsust ja enesetunnet. Üheks näiteks on McGilli valu küsimustik.
• Vaatluskaalad: sageli kasutatakse inimestega, kes ei suuda oma valutaset tõhusalt edastada, vaatluspõhised kaalud pakuvad valu objektiivseid mõõtmisi. Nende hulka kuuluvad näoilme, lihastoonus, vererõhk ja pulss. Mõned näited vaatlejate valuskaaladest on FLACC skaala, CRIES skaala ja COMFORT skaala.

Iga lähenemine pakub segu tugevustest ja nõrkustest.

Valuskaalade eesmärk

Enamik kaalusid muudavad valu mõõdetavaks ja võivad pakkujatele öelda, kas teie valu on kerge, mõõdukas või tugev. Samuti saavad nad teie valu jaoks seada lähtejooned ja suundumused, hõlbustades sobivate ravimeetodite leidmist. Kui teie valu hinnang väheneb näiteks pärast teatud ravimi võtmist, siis selgelt see ravim teie jaoks toimis. Kui muudatusi ei toimunud või kui arv kasvas, teab teie arst, et on aeg proovida midagi muud.

See lähenemine kehtib ka verbaalse hindamisskaala puhul. Kuigi arvulist hinnangut pole, saavad arstid otsida valusõnade intensiivsuse muutust. Esialgu võite kirjeldada oma valu, kasutades rohkem sõnu suure intensiivsusega rühmast. Ravi võib pidada tõhusaks, kui valite hiljem mõõdukamad valukirjeldajad.

Kuidas kasutada valuskaalat

Kui õde palub teil oma valu hinnata, olge aus. Ära liialda oma valu. Kui hindate oma valu kümneks kümnest, kuid vestlete oma abikaasaga telefoniga rõõmsalt, ei hinda te seda tõenäoliselt tõhusalt. Mida täpsemini kirjeldate oma valukogemust, seda paremini saavad teie hooldajad teie valu kontrolli all hoida.

Valuskaalad võivad olla ka tõhus suhtlusvahend kodus. Õpeta kaalud oma perele. Kasutage oma lastega rääkides oma valu mõju demonstreerimiseks näoskaalat. Öelge oma abikaasale, kui olete kaheksandal tasemel, ja näidake oma lastele, kui teil on kaks pisarat. Numbrite ja nägude kasutamine aitab teil suhelda armastatud inimestega muidu subjektiivse kogemusega.