CBD õli on ekstraktKanep indicavõiKanepi sativa- samad taimed, mis kuivatatult teevad marihuaanat. Mõned usuvad, et CBD õli ravib valu, vähendab ärevust ja stimuleerib söögiisu samamoodi nagu marihuaana, kuid ilma selle psühhoaktiivse toimeta. CBD on näidanud lubadust ka teatud tüüpi krampide ravimisel.
CBD on lühike nimetus kannabidioolile, mis on üks kahest kemikaalist - kümnete seas kanepis -, millel on kõige rohkem kasu tervisele. Teine, tetrahüdrokannabinool (THC), muudab inimesed "kõrgeks". CBD õli ei sisalda üldjuhul THC-d, ehkki teatud osariikides müüdavates toodetes võib olla mõningaid jälgi.
CBD õli sisaldab CBD-d segatuna inertse kandjaõliga, näiteks kookosõli või kanepiseemneõliga. Tinktuuriks kutsutud villitud õli müüakse erinevates kontsentratsioonides. Samuti on olemas CBD kapslid, CBD kummikommid ja keelealused CBD pihustid.
Verywell / Brianna Gilmartin
Tervise eelised
CBD täpne toimemehhanism on ebaselge. Erinevalt THC-st on CBD-l ajus suhteliselt väike afiinsus kannabinoidiretseptorite suhtes. Need on molekulid, millega THC seondub oma psühhoaktiivsete mõjude esilekutsumiseks.
Selle asemel arvatakse, et CBD mõjutab teisi retseptoreid, sealhulgas opioidiretseptoreid, mis reguleerivad valu, ja glütsiini retseptoreid, mis on seotud "hea enesetunde" hormooni serotoniini reguleerimisega.
Pooldajad väidavad, et CBD õli võib ravida mitmesuguseid terviseprobleeme, sealhulgas:
- Vinnid
- Anoreksia
- Ärevus
- Krooniline valu
- Depressioon
- Narkomaania ja võõrutus
- Epilepsia
- Glaukoom
- Kõrge vererõhk
- Unetus
- Lihasspasmid
- Parkinsoni tõbi
Hoolimata CBD kasutamise kasvavast populaarsusest, on CBD õli endiselt väga uurimata. Seetõttu toetavad uuringud mõnda neist väidetest paremini kui teisi.
Siin on vaid mõned praegused tõendid.
Ärevus
CBD näitab ärevushäirete ravis lubadust, soovitab ajakirja uuringute ülevaade 2015. aastalNeuroterapeutikumidUurijate sõnul näitas CBD loomade uuringutes tugevat anksiolüütilist (ärevust leevendavat) toimet, ehkki vastutulelike tulemustega.
Kõigil vähestel uuringutel suutsid CBD väiksemad annused (10 milligrammi kilogrammi kohta, mg / kg või vähem) ärevuse sümptomeid paremini ravida. Suurematel annustel (100 mg / kg või rohkem) praktiliselt mingit mõju ei olnud.
Osa sellest vastusest võib seletada sellega, kuidas CBD toimib ajus. Paljudel juhtudel töötab CBD agonistina, see tähendab, et see põhjustab retseptoriga seondumisel vastupidise reaktsiooni. Võimalik, et väikesed annused võivad tekitada positiivse agonisti vastuse, samas kui suured annused ajavad aju üle ja vallandavad kompenseeriva toime CBD mõjude vastu võitlemiseks.
CBD anksiolüütilist toimet hinnanud väheste inimkatsete seas avaldati üksBrasiilia psühhiaatriaajakiri2019. aastal. Selle uuringu jaoks anti 57 meest enne avaliku esinemise üritust kas CBD õli või platseebot. Ärevust hinnati füsioloogiliste näitajate (nt vererõhk, pulss jne) ja suhteliselt usaldusväärse meeleoluseisundi testi abil, mida nimetatakse visuaalse analoogmeeleolu skaalaks (VAMS).
Uurijate sõnul pakkusid mehed 300 mg CBD-d vähem ärevust kui platseebot saanud inimesed. Huvitaval kombel ei andnud need 100 mg või 600 mg CBD õli.
Sõltuvus
CBD õli võib olla kasulik neile, kellel on narkomaania, soovitab 2015. aastal avaldatud uuringute ülevaadeAinete kuritarvitamine.
14 avaldatud uuringu (üheksa loomade ja viis inimest) analüüsis jõudsid Montreali ülikooli teadlased järeldusele, et CBD näitas lubadust opioidide, kokaiini või psühhostimulantide sõltuvusega inimeste ravimisel.
Kuid CBD mõju igale sõltuvustüübile oli sageli väga erinev. Näiteks opioidisõltuvuse korral näitas CBD vähest mõju võõrutusnähtude minimeerimisel THC puudumisel. Seevastu CBD omaette näis olevat tõhus kokaiini, metamfetamiini ja teiste psühhostimuleerivate narkootikumide tarvitajate uimastitarbimise vähendamiseks.
Samuti on tehtud ettepanekuid, et CBD võib aidata kanepi- ja nikotiinisõltuvuse ravimisel. Vaja on täiendavaid uuringuid.
Närvivalu
Meditsiinilist marihuaanat määratakse sageli inimestele, kellel on ületamatu (ravile vastupidav) valu, sealhulgas terminaalse vähiga. On mõningaid tõendeid selle kohta, et CBD aitab sellele kasule kaasa.
Aastal tehtud uuringu kohaseltEksperimentaalse meditsiini ajakiriPatsientidel, kellele süstiti tagajalgadesse põletikulisi kemikaale, tekkis CBD suukaudse annuse ja selgroo süstimisega vähem põletikke ja neuropaatilisi valusid.
Teadlased usuvad, et CBD vähendab närvivalu, seondudes aju glütsiiniretseptoritega, mis reguleerivad närvirakkude vahel närvisignaalide läbimise kiirust.
Inimeste uuringud, milles hinnatakse CBD kasutamist kroonilise valu ravimisel, puuduvad. Need, mis eksisteerivad, hõlmavad peaaegu alati THC-d, mis muudab CBD eristuvate mõjude eraldamise keeruliseks.
Südame tervis
CBD õli võib vähendada südamehaiguste riski, leevendades teatud inimestel hüpertensiooni (kõrget vererõhku), soovitab 2017. aasta uuringJCI ülevaade.
Selle uuringu jaoks võtsid üheksa tervet meest kas 600 mg CBD-d või sama annuse platseebot. Teadlase sõnul oli CBD-ga ravitutel madalam vererõhk enne ja pärast stressist tingitud stiimulitega kokkupuudet (sh treening või tugev külm).
Lisaks vähenes insuldi maht (pärast südamelööki südamesse jäänud vere hulk) märkimisväärselt, see tähendab, et süda pumpas tõhusamalt.
Tulemused näitavad, et CBD õli võib olla sobiv täiendav ravi inimestele, kelle hüpertensiooni komplitseerib stress ja ärevus. Siiski pole tõendeid selle kohta, et CBD õli suudaks hüpertensiooni iseseisvalt ravida või riskirühma kuuluvate inimeste hüpertensiooni ära hoida. Kuigi teadaolevalt raskendab stress kõrge vererõhku, ei saa see põhjustada hüpertensiooni.
Krambid
2018. aasta juunis kiitis USA Toidu- ja Ravimiamet (FDA) heaks Epidiolexi, CBD suukaudse lahuse, mida kasutatakse alla 2-aastaste laste teatud haruldaste epilepsiavormide raviks - Draveti sündroom ja Lennox-Gastauti sündroom. on erakordselt haruldased geneetilised häired, mis põhjustavad eluaegseid katastroofilisi krampe ja mis algavad esimesel eluaastal.
Väljaspool neid kahte häiret ei ole CBD efektiivsus krampide ravimisel kindel. Isegi Epidiolexi kasutamisel pole kindel, kas krambivastaseid toimeid saab seostada CBD-ga või mõne muu teguriga.
On mõningaid tõendeid selle kohta, et CBD suhtleb krambihoogude ravimitega nagu Onfi (klobasaam) ja "suurendab" nende kontsentratsiooni veres. See mitte ainult ei muudaks ravimeid tõhusamaks, vaid pikendaks ka nende poolestusaega. Vaja on täiendavaid uuringuid.
Võimalikud kõrvaltoimed
Kliinilised uuringud on näidanud, et CBD õli võib põhjustada kõrvaltoimeid. Tõsidus ja tüüp võivad inimesel erineda. Sagedasemad sümptomid on:
- Ärevus
- Söögiisu muutused
- Muutused meeleolus
- Kõhulahtisus
- Pearinglus
- Unisus
- Kuiv suu
- Iiveldus
- Oksendamine
CBD õli võib suurendada ka maksaensüüme (maksapõletiku marker). Maksahaigusega inimesed peaksid CBD õli kasutama ettevaatusega, ideaaljuhul arsti järelevalve all, kes saab regulaarselt kontrollida vere maksaensüümide taset.
CBD õli tuleks raseduse ja rinnaga toitmise ajal vältida. Ameerika Pediaatriaakadeemia 2018. aasta uuring hoiatas naisi raseduse ajal marihuaanat vältima võimalike ohtude tõttu beebi arengule. Kuigi on ebaselge, kuidas CBD aitab kaasa, läbib CBD teadaolevalt platsentaarbarjääri.
Kui mõtlete CBD õli kasutamisele terviseseisundi raviks, rääkige kindlasti oma tervishoiuteenuse osutajaga, et see oleks teie jaoks õige valik.
Kuna mõned CBD õlid sisaldavad vähesel määral THC-d, peaksite CBD õli võtmisel vältima autojuhtimist või raskete masinate kasutamist, eriti ravi alustamisel või uue kaubamärgi kasutamisel.
Koostoimed
CBD õli võib suhelda teatud ravimitega, sealhulgas mõnede ravimitega, mida kasutatakse epilepsia raviks. CBD pärsib ensüümi nimega tsütokroom P450 (CYP450), mida teatud ravimid kasutavad metaboliseerimiseks. CYP450 sekkumisega võib CBD kas suurendada nende ravimite toksilisust või vähendada nende efektiivsust.
Võimalikud ravimite ja ravimite koostoimed CBD-ga hõlmavad järgmist:
- Arütmiavastased ravimid, nagu kinidiin
- Krambivastased ravimid nagu Tegretol (karbamasepiin) ja Trileptal (okskarbasepiin)
- Seenevastased ravimid nagu Nizoral (ketokonasool) ja Vfend (vorikonasool)
- Antipsühhootilised ravimid, nagu Orap (pimosiid)
- Ebatüüpilised antidepressandid nagu Remeron (mirtasapiin)
- Bensodiasepiini rahustid, nagu Klonopin (klonasepaam) ja Halcion (triasolaam)
- Immuunsust pärssivad ravimid nagu Sandimmune (tsüklosporiin)
- Makroliidantibiootikumid, nagu klaritromütsiin ja telitromütsiin
- Migreeniravimid nagu Ergomar (ergotamiin)
- Opioidsed valuvaigistid nagu Duragesic (fentanüül) ja alfentaniil
- Rifampiinil põhinevad ravimid, mida kasutatakse tuberkuloosi raviks
Paljud neist koostoimetest on kerged ega vaja ravi kohandamist. Teised võivad vajada ravimi asendamist või annuste eraldamist mitme tunni võrra.
Koostoimete vältimiseks teavitage oma arsti ja apteekrit kõigist teie kasutatavatest ravimitest, olenemata sellest, kas need on retseptiravimid, käsimüügiravimid, ravimtaimed või meelelahutuslikud ravimid.
Annustamine ja ettevalmistamine
Puuduvad juhised CBD õli sobivaks kasutamiseks. CBD õli tarnitakse tavaliselt keelealuselt (keele alla). Enamikku õlisid müüakse 30-milliliitristes (ml) tilgakorkiga pudelites.
Praegu pole teada "õiget" CBD õli annust. Sõltuvalt sellest, kellega te räägite, võib päevane annus olla vahemikus 5 mg kuni 25 mg.
Keeruline osa on CBD täpse koguse arvutamine milliliitri õli kohta. Mõne tinktuuri kontsentratsioon on 1500 mg 30 ml kohta, teistes aga 3000 mg / ml (või rohkem).
Kuidas arvutada CBD annust
CBD täpse annuse määramiseks pidage meeles, et iga õlitilk võrdub 0,05 ml vedelikuga. See tähendab, et 30-ml pudelis CBD-õlis on umbes 600 tilka. Kui tinktuuri kontsentratsioon on 1500 mg / ml, sisaldaks üks tilk 2,5 mg CBD-d (1500 mg ÷ 600 tilka = 2,5 mg).
CBD õli kasutamiseks pange üks või mitu tilka keele alla ja hoidke annust 30–60 sekundit allaneelamata. Kapsleid ja kummikomme on lihtsam doseerida, kuigi need on tavaliselt kulukamad. CBD keelealuseid spreisid kasutatakse peamiselt mugavuse huvides.
Mida otsida
CBD õli austajad ütlevad teile, et ostate CBD isolaatide asemel täisspektrilisi õlisid. Erinevalt ainult CBD-d sisaldavatest isolaatidest sisaldavad täisspektriõlid mitmesuguseid kanepitaimest looduslikult leiduvaid ühendeid, sealhulgas valke, flavonoide, terpeene ja klorofülli. Alternatiivsed arstid usuvad, et need ühendid pakuvad tervisele märkimisväärsemat kasu, kuigi selle kohta pole selgeid tõendeid.
Pidage meeles, et kuna CBD õlid on suures osas reguleerimata, ei ole mingit garantiid toote ohutu või tõhususe tagamiseks.
2017. aastal läbi viidud uuringu kohaseltAmeerika meditsiiniliidu ajakiri, ainult 30,95% veebis müüdavatest CBD toodetest olid õigesti märgistatud. Enamik neist sisaldas vähem CBD-d kui reklaamitud, samas kui 21,43% -l oli märkimisväärne kogus THC-d.
Siin on mõned näpunäited, mis aitavad teil leida parimat CBD õli:
- Osta Ameerika. Kodumaal toodetud CBD õli on parema kasvatamise ja rafineerimise tavade tõttu ohutum.
- Mine orgaaniliseks. USA põllumajandusministeeriumi (USDA) poolt orgaaniliseks tunnistatud kaubamärgid puutuvad teid pestitsiidide ja muude kahjulike kemikaalidega vähem kokku.
- Lugege toote etiketti. Isegi kui valite täisspektrilise õli, ärge eeldage, et iga toote etiketil olev koostisosa on loomulik. Võib esineda säilitusaineid, lõhna- ja maitseaineid või vedeldajaid, mida te ei soovi ega vaja. Kui te ei tunne koostisosa ära, küsige dosaatorist, mis see on, või kontrollige veebi.
Kas CBD õli ja kanepiõli on samad?
Mitte tingimata. Kuigi mõned inimesed kasutavad termineid sünonüümselt, võivad nad viidata ka kanepiseemneõlile, mida kasutatakse peamiselt toiduvalmistamiseks, toiduainete tootmiseks ja nahahooldustoodeteks. CBD õli on valmistatud lehtedest, vartest, pungadest ja õitestKanep indicavõiKanepi sativataim ja see peaks sisaldama vähem kui 0,3% THC-d. Kanepiõli valmistatakseKanepi sativaja ei sisalda TCH-d.
