Mis on derealiseerimine?

Derealiseerimine on kogemus oma lähiümbrusest eraldatuna, ilma sellega seotud teadvuse muutuseta või teadvuse halvenemiseta. See on depersonaliseerimise / derealiseerumishäire põhikomponent, seisund, mis diagnoositakse "Psüühikahäirete diagnostilise ja statistilise käsiraamatu" (DSM-5) viienda väljaande kriteeriumide alusel.

Derealiseerimine võib toimuda ka paljude meditsiiniliste või psühhiaatriliste häirete korral kui aine toime või see võib toimuda ilma tuvastatava põhjuseta. Derealiseerimise kogemus ei ole tavaliselt murettekitav, kuid võib olla.

xavierarnau / Getty Images

Sageli on derealiseerimine mööduv, kestab paar minutit, ilma sagedase kordumisena. Kuid see võib korduda või kesta pikka aega, eriti kui see on põhjustatud psühhiaatrilisest või meditsiinilisest seisundist.

Omadused

Derealiseerimist võib kirjeldada kui mõistet, et teie keskkond ja teie ümber toimuvad sündmused tunduvad olevat osa teisest maailmast. Võite tunda, et te ei ole osa oma ümbrusest või et teie ümbrus tundub unenäo või nagu film, mida te vaatate.

Derealiseerimise põhikomponent on see, et inimene, kellel on see sümptom, tunneb end tavaliselt olukorrast teadlikuna ja tal on ülevaade. Keegi, kes kogeb derealiseerumist, teab, et reaalsus nende ümber toimub ja kõik ümbritsev on tõeline, kuid nad ei tunne end osana enda ümber toimuvast.

Derealiseerimise omadused hõlmavad järgmist:

• Keskkonnast eraldumise tunne
• Tunne, et sündmused ei toimu reaalajas
• Mõte, et värvid või helid pole sellised, nagu nad tavaliselt oleksid

Derealiseerimine ei ole sama mis lahtiühendamine, mis on emotsionaalse eraldatuse tunne. See erineb ka kõrvalejäetust. Derealiseerimine erineb ka erksast kujutlusvõimest, unistamisest või hallutsinatsioonidest.

Diagnoos

Kui see on osa psühhiaatrilisest probleemist, võib derealiseerimine korduda, kuid kui see on ravimiefekt või kui see ilmneb seoses terviseseisundiga, saab see lahendada, kui meditsiiniline olukord on lahendatud, ja tõenäoliselt ei kordu see.

Kui teil tekivad korduvad või murettekitavad derealiseerimise episoodid või kui teie derealiseerumine on seotud muude meditsiiniliste, psühhiaatriliste või psühholoogiliste sümptomitega, on oluline, et pöörduksite arsti poole. Professionaalse hindamise abil saate diagnoosi ja ravi haigusest, mis põhjustab derealiseerumist.

Teie arst küsiks teie sümptomite, kõigi seotud sümptomite või käivitajate, teie haigus- ja psühhiaatrilise anamneesi, teie kasutatavate ravimite ja teie perekonna haigusloo kohta. Teil oleks ka füüsiline läbivaatus, mis hõlmaks neuroloogilise ja vaimse seisundi uuringut.

Kui teie hinnang ei ole selle hinnangu põhjal selge, võivad teil olla täiendavad testid, mis võivad hõlmata järgmist:

• Vereanalüüsid
• Uriini testid
• Aju pildistamise uuringud
• Elektroentsefalogramm (EEG)

Teie vere- ja uriinianalüüsid võivad hõlmata teste, mis võimaldavad tuvastada aineid, mis võivad põhjustada teie sümptomeid.

Põhjused

Derealiseerimise põhjuseid on mitmeid. Selle põhjuseks võivad olla psühhiaatrilised häired, neuroloogilised häired või reaktsioonid valdavale stressile. Seda võib seostada ka väsimusega.

Derealiseerumine on derealisatsiooni / depersonaliseerumishäire, dissotsiatiivse häire peamine komponent, mida iseloomustab korduv derealiseerumise ja / või depersonaliseerimise tunne (tunne olla väljaspool ennast või keha). Selle häire diagnoosimiseks ei pea derealiseerumine ja depersonaliseerimine ilmnema tingimata samaaegselt.

Derealiseerimisega seotud tingimused hõlmavad järgmist:

• Depressioon
• Ärevus
• Paanikahäire
• Traumajärgne stressihäire (PTSD)
• Migreen
• Epilepsia
• Anesteesiaravimid, näiteks ketamiin
• Meelelahutuslikud ravimid, näiteks hallutsinogeenid
• Sisekõrva häired
• Väsimus
• Psühhiaatrilised häired
• Piiripealne isiksushäire

Kuigi derealiseerimine ei ole teadvuse muutus, võib see mõnikord juhtuda tingimustega, mis mõjutavad teie teadvuse taset.Näiteks võib see esineda enne migreeni või krampi või selle ajal või kui teile manustatakse anesteetikume.

Derealiseerimine võib tuleneda ajutalitluse ajutistest või aluseks olevatest muutustest. Ja see võib olla teadvustamatu viis ärevuse, konfliktide ja traumade eest kaitsmiseks.

Füsioloogia

Derealiseerumisel on rohkem kui üks füsioloogiline põhjus. See võib tuleneda muutustest teatud ajupiirkondade aktiivsuses.

Näiteks võib peapöörituse korral tekkida derealiseerumine (see tähendab, et ruum keerleb), mis on põhjustatud sisekõrva talitlushäiretest. Ja poolringikujuliste kanalite stimulatsioon kõrvas võib korraks põhjustada derealiseerumise sümptomeid.

Derealiseerumist võib seostada ka aju düsfunktsiooni häiretega, näiteks enne krampi või ravimi mõju ajule. Derealiseerumist ei seostata aga alati aju funktsioonide tuvastatava häirega.

Ravi

Derealiseerimise ravi võib olla vajalik, kui see kordub ja kui see põhjustab stressi. Mõnikord on derealiseerimise ravi selliste seisundite nagu ärevus, PTSD või muud psühhiaatrilised seisundid või meditsiiniliste probleemide, näiteks sisekõrva häire, terviklik haldamine.

Üldiselt ei ravita sümptomit spetsiaalselt ravimitega, mida võib kasutada seotud põhihäire - nagu depressioon või epilepsia - raviks.

Depersonaliseerimise / derealiseerumise häiret juhitakse lähenemisviisidega, mis hõlmavad psühhoteraapiat ja käitumise juhtimist.

Teraapia

Psühhoteraapia võib hõlmata mitmesuguseid tehnikaid ning see võib hõlmata kognitiivseid, käitumuslikke ja psühhodünaamilisi lähenemisviise.

Kui derealiseerumine areneb vastusena tugevale stressile, näiteks PTSD taustal, võib seda pidada eneseravi meetodiks kui viis toime tulla ja lahus olla - näiteks traumaatiliste sündmuste meenutamisest või käimasolevatest kogemustest. traumaatiliste sündmuste kohta.

Seda tüüpi olukordades võib teraapia keskenduda tõhusamate viiside omandamisele traumaga toimetulekuks. Ja mõnikord võib ravi hõlmata käimasolevast kahjulikust olukorrast eemaldumist, näiteks väärkohtlemise korral.

Kui teie või teie lähedane on hädas dissotsieerumise, derealiseerumise ja / või depersonaliseerimise tunnetega, pöörduge ainete kuritarvitamise ja vaimse tervise teenuste administratsiooni (SAMHSA) riikliku abitelefoni poole telefonil 1-800-662-4357, et saada teavet tugi- ja raviasutuste kohta oma piirkonnas.

Rohkem vaimse tervise ressursse leiate meie riiklikust abitelefoni andmebaasist.

Toimetulek

Kui teil on korduvate või pikaajaliste derealiseerimisepisoodide tõttu stressi, on oluline pöörduda arsti poole. Kui olete saanud diagnostilise hinnangu ja mõistnud oma probleemi põhjust, võite parima ravi saamiseks teha koostööd oma meditsiinimeeskonnaga.

Kui derealiseerimise sümptomid muutuvad hästi kontrollituks ja ilmnevad uuesti, peate helistama oma arstile ja oma raviplaani uuesti läbi vaatama.