Murdunud jalad võivad ulatuda lihtsalt valusatest vigastustest kuni eluohtlike hädaolukordadeni. Nagu paljude levinud vigastuste puhul, peate ka murtud jala ära tundma, et kindlaks teha, kuidas sellele kõige paremini reageerida.
ER Productions Limited / Getty ImagesMurdunud jala tunnused ja sümptomid
Murdunud jala tunnused ja sümptomid hõlmavad järgmist:
- Valu (peaaegu alati)
- Turse
- Verevalumid
- Deformatsioon (jalg tundub paigast ära)
- Tuimus või surisemine
- Luu nähtav luumurd
- Jala piiratud liikuvus
Kuidas murtud jalga ravida
Enne muret arsti poole pöördumisel on murtud jala korralikul ravimisel mitu olulist sammu. Kõigepealt helistage kohe numbril 911 juhul, kui kahtlustate põlve kohal murdunud jalga. Muul juhul jätkake nende samm-sammult järgimist, kui kahtlustate murtud jalga.
- Ohutus ennekõike! Veenduge, et ohver oleks ohutus kohas. Tähtis on muretseda päästjate ja ohvri jätkuva turvalisuse pärast, mitte murda murtud jala pärast. Järgige üldisi ettevaatusabinõusid ja kandke isikukaitsevahendeid, kui need teil on.
- Kontrollige verejooksu. Kui ohver veritseb vigastustest, astuge samme verejooksu ohutuks kontrollimiseks.
- Otsige muid vigastusi. Kui ohver on vigastatud ühes piirkonnas, mis võib vigastada teises piirkonnas. Kui ohvril on pea, kaela või selja vigastuse märke, ÄRGE ohvrit liigutage.
- Katke katkine nahk steriilsete sidemetega. Vajadusel saab haava loputada - proovige kasutada steriilset vett või soolalahust.
- Kui kiirabi reageerib, laske ohvril jääda rahule ja oodata kiirabi. Kui kiirabi pole saadaval, võib murtud jalg olla vajalik lahas. Kindlasti immobiliseerige liigeseid (põlve, pahkluu, puusa) murde kohal ja all. Ärge mähkige jalga liiga tihedalt.
- Pange pausi jääle turse vähendamiseks. Külmumise vältimiseks pange jää ja naha vahele lina või rätik. Jätke jää 15 minutiks, seejärel eemaldage jää 15 minutiks.
- Võimaluse korral tõstke jalg südame tasemest kõrgemale.
- Pange kannatanu selili, et vähendada šoki tekke võimalust. Katke kannatanu tekiga.
Täiendavad näpunäited murdunud jala raviks
- Pidage meeles, et ÄRGE liigutage ohvrit, kellel on kahtlustatav pea-, kaela- või seljavigastus, välja arvatud juhul, kui see on mõeldud päästjate või ohvri ohutuks hoidmiseks.
- ÄRGE liigutage murtud jalga ohvrit, kui see pole päästjate või kannatanu turvalisuse huvides vajalik.
- ÄRGE sirutage murtud jalga ega muutke selle asendit, välja arvatud juhul, kui ohvri jalg (murdega jalal) on külm, sinine, tuim või halvatud. Püüdke deformeerunud jalg tagasi viia ainult anatoomilisse asendisse.
- Helistage numbril 911 põlve kohal murdunud jala, puusaluu, vaagna murdumise, kaela- või seljavigastuse või peavigastuse saamiseks. Veel on vastuvõetav kutsuda kiirabi alla põlve murdunud jala eest kiirabiauto, kuid kutsuda kiirabiagentuuri hädaabi liin.
- Katkise jala lõhestamisel proovige lahase stabiliseerimiseks kasutada harjakäepidet, pikka puulusikat, tolmuimeja toru või auto tungraua käepidet.