Dusan Ilic / Getty Images
Võtmed kaasa
- Aktiivsetel suitsetajatel on 14% tõenäolisem COVID-19 sümptomite klassikaline triaad: palavik, õhupuudus ja püsiv köha.
- Suitsetajad satuvad ka COVID-19 nakkuse tõttu haiglasse kaks korda suurema tõenäosusega.
- Suitsetamine võib kahjustada kopse ja immuunsüsteemi, muutes viirusnakkuste tõrjumise keerulisemaks.
Tubaka suitsetamine suurendab inimese COVID-19-nakkuse riski ja ka haiguse raskust vastavalt ajakirjas avaldatud uuringuleRindkereeelmisel nädalal.
Londoni King’s College'i teadlased kogusid andmeid 2,4 miljonilt COVID Symptom Study App rakenduse kasutajalt. Kasutajad, kes tuvastasid end rakenduse esmakordsel kasutamisel suitsetajatena või mittesuitsetajatena. Iga päev ajavahemikul 24. märts - 23. aprill 2020 teatasid kasutajad oma füüsilisest seisundist ja vastasid reale küsimustele, sealhulgas aruandele 14 võimaliku COVID-19 sümptomi, haiglas viibimise ja COVID-19 testi tulemuste kohta.
Praegused suitsetajad kogesid palavikku, püsivat köha ja hingeldust 14% sagedamini kui mittesuitsetajad. Suitsetajatel ilmnes ka rohkem sümptomeid. Praegused suitsetajad teatasid COVID-19-ga seotud enam kui viiest sümptomist 29% ja rohkem kui 10-st suurema tõenäosusega.
"Loomulikult jooksevad kõik tulekahju poole, et seda kustutada, ja keskenduvad kõik olemasolevad tervishoiuressursid pandeemia tõrjumiseks," uuringu kaasautor dr Nick Hopkinson, kes on Briti Kopsufondi meditsiinidirektor, räägib Verywell. "Kui inimesed mõtlevad ennetamisele, kipuvad nad mõtlema asjadele, mis juhtuvad kaugel joonel ja alati on olulisem keskenduda ägedale ravile. Kuid kui investeerite suitsetamisest loobumiseks, saate selle aasta jooksul tulu. "
Mida see teie jaoks tähendab
Kui olete praegu suitsetaja, võib teil olla suurem COVID-19 raskekujulise juhtumi tekkimise oht. Ekspertide sõnul võivad suitsetamisest loobunud inimesed nädala jooksul kogeda positiivseid tervisemõjusid, sealhulgas parandada kopsu- ja immuunsüsteemi tervist. Kui olete mures COVID-19 riski pärast, rääkige oma arstiga suitsetamisest loobumise või suitsetamise juhtimise viisidest.
Kuidas suitsetamine mõjutab COVID-19 nakkust
Pandeemia varases staadiumis tehtud uuringud näitasid, et suitsetajatel on madalam COVID-19 nakkuse oht, tuginedes haiglates registreeritud suitsetajate arvule. Teised väitsid, et nikotiin võib olla kasulik ravivõimalus põletiku vähendamiseks. Põhja-Carolinas Duke'i ülikooli meditsiinikooli anestesioloogia dotsent, doktor Sven Eric Jordt ütles, et neil uuringutel olid valed meetodid ja need olid eksitavad suitsetamise kahju. See uus uuring on tema sõnul paremini kooskõlas sellega, mida aastakümnete pikkused uuringud suitsetamise mõju kohta näitavad.
"See parandab neid varasemaid uuringuid, mis olid väga halvasti tehtud," ütleb Jordt Verywellile. "Suitsetamine muudab olukorra hullemaks - see muudab teid vastuvõtlikumaks ja viib mittesuitsetajatega võrreldes kehvade tulemusteni."
Suitsetamine võib kahjustada hingamisteid, kahjustada immuunvastust ja muuta kopsud nakkustele vastuvõtlikumaks. Sissehingatavad toksiinid ning sigarettide ja e-sigarettide suits võivad valgete vereliblede patogeenide äratundmisel ja neutraliseerimisel vähem tõhusaks muuta. Jordt ütleb, et immuunsüsteemi nõrgenemine sellisel viisil muudab keha viirusnakkuste, näiteks gripi ja COVID-19 vastu võitlemiseks keerulisemaks.
See tähendab, et viirusega kokku puutunud suitsetajatel on tõenäolisem tõsine nakkus. King's College'i uuring näitab, et praegused suitsetajad, kelle viirus on positiivne, satuvad selle haiguse tõttu kaks korda suurema tõenäosusega haiglasse.
Kuigi nukker, ütleb Hopkinson, et mõned suitsetamise negatiivsed mõjud vähenevad peaaegu kohe pärast lõpetamist. Otsus suitsetamisest loobuda pandeemia ajal võib avaldada kiiret ja olulist mõju nii teie kopsude ja südamehaiguste kui ka raskete haiguste tekkimise tõenäosusele COVID-19 abil.
Küsimused, millele tuleb vastata
Vaatamata uuringu tugevale valimimahule ei sisalda see teavet uuritava populatsiooni etnilise, rassilise või sotsiaalmajandusliku koosseisu kohta. Hopkinson ütleb, et meeskond hindab COVID-19 nakkuse erinevuste jälgimise tähtsust ja on kogunud selle teabe mõne uuritava kohta, ehkki andmeid pole veel avaldatud.
"Kahetseme väga, et pole seda teinud, sest pole kahtlust, et pandeemia on esile toonud ja mingil määral põhjustanud kõikvõimalikud sotsiaalmajanduslikud tegurid," ütleb Hopkinson.
USA-s peaksid Jordt ütlema, et teadlased peaksid kaaluma ka seda, kuidas erinevad suitsetamismeetodid loovad erinevaid tervisetulemusi. Suurbritannias ja paljudes teistes riikides keelatud mentoolsigarette peetakse tavalistest sigarettidest ohtlikumaks, kuna mentool vähendab sigaretisuitsu karmust, mistõttu on regulaarselt suitsetamine ja sügavale kopsudesse sisse hingamine atraktiivsem. USA-s kasutab Truth Initiative'i aruande kohaselt peaaegu üheksa kümnest mustast suitsetajast mentoolsigarette, mis tähendab, et neil võib olla veelgi suurem oht.
Teadlased üritavad endiselt mõista, kuidas e-sigaretid, aurutamine ja erinevat tüüpi sigaretid võivad kaasa aidata COVID-19 tulemustele.
Rahvatervise sõnumside
Lisaks suurenenud riskile haigestuda COVID-19 põhjustab suitsetamine vähki, südamehaigusi, insuldi, diabeeti ja palju muud. Kuna paljudes USA ja maailma linnades tervishoiusüsteemid maadlevad sissevooluga COVID-19 patsientidest võib lisakoormuseks olla vajadus osutada hooldust COVID-19-ga mitteseotud meditsiinilistes hädaolukordades. Hopkinson ütleb, et kui inimesed loobuvad suitsetamisest, võivad nad vähendada haiglaravi võimalusi.
Suitsetamine võib köhimise ja suure suust-suhu suhtlemise tõttu põhjustada ka suurema COVID-19 edasikandumise võimaluse.
Arvestades COVID-19 pandeemia pikaealisust ja raskust, soovitavad uuringu autorid rahvatervise ametnikel jätkuvalt julgustada inimesi suitsetamisest loobuma nii üksikisiku kui ka elanikkonna huvides. "Terviklik pandeemiareaktsioon hõlmab inimeste aitamist suitsetamisest loobuda, et vähendada nende viirusetõve võimalust," ütleb Hopkinson.
USA-s on Jordti sõnul oluline inimesi harida, kuidas suitsetamisest loobumine võib parandada kopsu- ja immuunsüsteemi tervist.
"Haiguste tõrje ja ennetamise keskused (CDC) peaksid märkima palju selgemalt ja inimestele meeldima, et neil on tõesti vaja seda pandeemia esinemist suitsetamisest loobumiseks kasutada," ütleb Jordt. "Ja nad peaksid andma teavet võimaluste kohta seda teha."
Teavet suitsetamisest loobumise kohta ja ressursse leiate siit CDC veebisaidilt.
6 parimat viisi suitsetamisest loobumiseks