Uuringud on näidanud, et dementsuse tugigrupis osalemine võib avaldada positiivset mõju inimese vaimsele tervisele, parandades samal ajal dementsusega inimeste ja nende hooldajate elukvaliteeti. Tugigrupid pakuvad suurepärast võimalust teistega jagada hoolivas keskkonnas. Need võivad olla ka hea koht küsimuste esitamiseks, kohalike ressursside kohta teabe hankimiseks ja uute viiside õppimiseks dementsusega elamise probleemide lahendamiseks.
Sõltumata sellest, kas teil on diagnoositud äsja, olete dementsust põhjustava haiguse varajases staadiumis või hoolitsete dementsusega inimese eest, on ideaalse tugigrupi leidmine oluline. See võib aga olla keeruline, sest kaaluda on palju - näiteks kas eelistate kohtumist veebis või näost näkku?
Kõige olulisem on leida oma vajadustele vastav kogukond. Leidsime kõige paremad dementsuse tugigrupid, et saaksite ennast näidata ja ühendust luua viisil, mis teile kõige paremini sobib.
2021. aasta 7 parimat dementsuse tugirühma
- Parim üldine: Alzheimeri tõve ühing
- Parim Lewy kehadementsuse jaoks: Lewy kehadementsuse ühing (LBDA)
- Parim hooldajatele: Perekonna hooldajate liit
- Parim Parkinsoni dementsuse korral: Ameerika Parkinsoni tõve assotsiatsioon (APDA)
- Parim juhendamiseks: Dementsuse mentorid
- Parim sotsiaalmeedia: Mäluinimesed
- Parim kohalik: Wisconsini Alzheimeri ja dementsuse liit
Parim üldine: Alzheimeri tõve ühing
Alzheimeri tõbi
LisateaveAlzheimeri tõbi moodustab 60–80% kõigist dementsuse juhtumitest ja hinnanguliselt elab tänapäeval selle haigusega 6,2 miljonit 65-aastast ja vanemat ameeriklast. Alzheimeri tõve assotsiatsioon on pühendunud igat liiki dementsusega, mitte ainult Alzheimeri tõvega inimeste vajaduste rahuldamisele.
Alzheimeri tõve assotsiatsioon on mittetulundusühing, mida peetakse ekspertide veebiressurssiks, mis pakub teavet kõigest, mida dementsusega inimene peab välja selgitama. Rühma pakutavad isiklikud ja veebikohtumised on saadaval erinevates kohtades üle kogu riigi ja leiate veebipõhise otsingu tööriista kaudu.
Pakkumised hõlmavad eakaaslaste ja professionaalselt juhitud rühmi hooldajatele, dementsusega inimestele ja teistele, kes tegelevad Alzheimeri tõvega (ja teiste dementsuse vormidega). Saadaval on ka rühmad neile, kellel on noorem algus ja varajases staadiumis Alzheimeri tõbi.
Alzheimeri tõve assotsiatsioon pakub isiklikke kohtumisi, veebirühmi, videotoe gruppe, telefonitsi kohtuvaid koosviibimisi ja palju muud. Kõik võimalused on tasuta.
Parim Lewy kehadementsuse jaoks: Lewy kehadementsuse ühing (LBDA)
Lewy kehadementsuse ühing (LBDA)
LisateaveLewy kehadementsus (LBD) on seisund, mis hõlmab ebanormaalseid valgu ladestusi ajus, mida nimetatakse Lewy kehadeks. Need hoiused mõjutavad aju normaalset keemilist taset, mille tagajärjeks võib olla ebanormaalne mõtlemine, liikumine ja käitumine, samuti meeleoluhäired.
Lewy keha dementsuse assotsiatsioon (LBDA) pakub mitut tüüpi virtuaalseid rühmi, Interneti-arutelu foorumeid ja palju muud. Selle Facebooki tugigrupp pakub virtuaalseid (suumipõhiseid) koosolekuid kõigile Lewy kehadementsusega inimestele - ka neile, kellel pole veel diagnoosi pandud, kuid kes otsivad teavet.
Kui otsite kombineeritud tugigruppi inimestele, kellel on diagnoositud Lewy kehadementsus, ja nende hoolduspartneritele, on Lewyga koos elamine veel üks Facebooki rühm, mis on saadaval. Selle eesmärk on aidata äsja diagnoositud inimesi, haigusseisundi varajaste sümptomitega inimesi ja teisi, kes soovivad võimaliku diagnoosi kohta nõu.
Tugigrupi Elu koos Lewyga elamise teemad hõlmavad iseseisvuse säilitamist, hooldusotsuste tegemisel koostööd ja head elamist hoolimata LBD olemasolust.
LBDA pakub ka veebipõhist tugigruppi, kui teil on Parkinsoni tõve dementsusega (PDD) või Lewy kehadementsusega (LBD) abikaasa: LBD hooldavad abikaasad.
Enamik tugigruppe on tasuta, koguvad vabatahtlikke annetusi või võtavad kulude katteks ainult tagasihoidlikke liikmemakse.
Parim hooldajatele: Perehooldajate liit
Hooldajate liit
LisateavePerehooldajate liit pakub tugigruppe, mis aitavad hooldajatel leevendada stressi, saada nõuandeid sama eriala teistelt ja jagada teavet kogukonna ressursside kohta.
Tasuta veebikogukond pakub tugigruppi - mis onpole modereeritud - mõeldud pereliikmetele, dementsusega inimeste partneritele ja krooniliste, kurnavate seisunditega nagu Alzheimeri tõbi, insult, traumaatiline ajukahjustus jt täiskasvanute hooldajatele.
Grupiarutelude ajal saate suhelda ja saata e-kirju. Perehooldajate liit pakub ka homo-, lesbi-, biseksuaalsete või transseksuaalide hooldajatele LGBT kogukonna tugifoorumit.
Perehooldajate liit pakub kohalikke tugigruppe igakuiselt ainult San Francisco piirkonnas. Üks isiklik koosolek on mõeldud spetsiaalselt hispaania keelt kõnelevatele hooldajatele ja teine on hooldajate üldkoosolek. Lisateavet kohtumiste toimumise koha ja aja kohta saate veebisaidi kaudu.
Parim Parkinsoni dementsuse korral: Ameerika Parkinsoni tõve assotsiatsioon (APDA)
Ameerika Parkinsoni tõve assotsiatsioon (APDA)
LisateaveKuigi Parkinsoni tõve esmased nähud hõlmavad tavaliselt füüsilisi sümptomeid, võivad hiljem tekkida sellised mõtlemisprobleemid nagu unustamine ja kehv keskendumisvõime. Aja möödudes võib Parkinsoni tõvega inimesel tekkida dementsus.
Ameerika Parkinsoni tõve assotsiatsioon (APDA) on mittetulundusühing, mis pakub kõike alates veebipõhisest kogukonna tugifoorumist nimega Nutikad patsiendid ja lõpetades jaotisega Küsige arstilt, mille eesmärk on vastata kõigile tekkivatele küsimustele või muredele.
APDA pakub üleriigilist otsingulehte, et leida kohalikke, isikliku tugigrupi koosolekuid Parkinsoni tõvega patsientidele, nende pereliikmetele ja hooldajatele. Parkinsoni tõvega inimeste terviseklassid on üleriigilised ja kuigi see on tasuline, saab APDA aidata neid, kes vajavad rahalist abi.
Samuti on ressursse neile, kellel on varajases staadiumis Parkinsoni tõbi, veterinaarid, kellel on Parkinsoni tõbi, hispaania keelt kõnelevad inimesed ja palju muud. Kui te ei leia seda, mida otsite, on APDA veebisaidil tasuta telefoninumber ja lisateave.
Kõik APDA tugigrupi koosolekud on tasuta, välja arvatud treeningtunnid.
Parim juhendamiseks: Dementsuse mentorid
Dementsuse mentorid
LisateaveDementsuse mentorid on ainulaadne veebipõhine tugiressurss dementsusega elavatele inimestele, mille asutas Gary Joseph LeBlanc, kes hoolitses oma vanemate eest 20-aastase perioodi jooksul, kui nad olid selle haiguse käes.
Veebisait pakub privaatset, üks-ühele juhendamist ja videovestlusi, et dementsusega inimestel oleks võimalus suhelda. Kõik teenused (sh mentorlus) on tasuta. Mentorid on vabatahtlikud, kellel on ise diagnoositud dementsus.
Dementsuse mentorite peamine eesmärk on pakkuda dementsusega elavatele inimestele toetavat keskkonda kaudu sotsiaalset väljundit. Mentorlus võib hõlmata küsimuste esitamist igapäevase elamise ja dementsusega toimetuleku, kogemuste jagamise ja muude teemade kohta.
Organisatsioon pakub ka teenust nimega Memory Café, mida organisatsioon kirjeldab kui veebipõhist sotsiaalset kogunemist dementsusega inimestele. osalejatel on nende virtuaalsete koosviibimiste ajal vabadus dementsusest rääkida, kuid emotsioonidest õhutamine pole esmatähtis. Dementsuse mentorid korraldavad iga kuu umbes 26 koosolekut päeva eri aegadel, et teenida erinevates ajavööndites elavaid inimesi. Veebisaidil saate taotleda mentorseanssi.
Parim sotsiaalmeedia: Mäluinimesed
Mäluinimesed
LisateaveOn palju Facebooki tugigruppe, mis pakuvad dementsusega inimestele ja nende hooldajatele privaatseid sotsiaalmeedia foorumeid. Mäluinimesed on see, mis tõeliselt silma paistab.
Rick Phelps, kellel oli diagnoositud varakult algav Alzheimeri tõbi, asutas enam kui 23 500 liikmega rühma, mida sageli kirjeldatakse kui väga sooja ja ümbritsevat kogukonda. Mäluinimesed tervitavad dementsusega inimesi koos hooldajate, pereliikmete ja teiste lähedastega.
Üks huvipakkuvamaid asju kogukonna juures on see, et dementsusega inimesed ei tegele eraldi pereliikmete või hooldajate tugigruppidega: nad kõik toetavad üksteist, suheldes sotsiaalmeedia platvormil koos. See on ainulaadne viis, kuidas hooldajad saavad õppida dementsusega inimestelt, mis võib lõppkokkuvõttes aidata neil paremat hooldust pakkuda.
Samal ajal saavad dementsusega inimesed otse hooldajatelt ja teistelt pereliikmetelt teada, kuidas on dementset inimest hooldada. Aruteluteemad hõlmavad kõike, alates hiljutise puhkuse piltide jagamisest kuni Alzheimeri tõve mõnede levinumate sümptomite, näiteks uneprobleemide, käsitlemiseni.
Grupi administraatorid, kes saadavad teile e-posti teel vastussõnumi (sõbralik tervitus, mis räägib teile grupi kohta rohkem ja võimaldab teil vaadata teiste grupi liikmete kommentaare), peavad esitama oma kinnitused.
Märkus. Kui olete grupi liige, näevad teie postitusi ainult teised liikmed, mitte laiem avalikkus.Liitumiseks või osalemiseks ei nõuta tasu.
Parim kohalik: Wisconsini Alzheimeri ja dementsuse liit
Wisconsini Alzheimeri ja dementsuse liit
LisateaveWisconsini Alzheimeri ja dementsuse liit pakub palju tugiteenuseid dementsusega inimestele, nende hooldajatele ja pereliikmetele. Kuigi mittetulundusühing on peamiselt suunatud hooldajate toe pakkumisele, korraldatakse palju üritusi, hariduskomponente ja jagamisvõimalusi kõigile, keda dementsus on mõjutanud.
Igakuiselt toimuvad seltskondlikud kogunemised, mida nimetatakse mälukohvikuteks ja mis on suunatud inimestele, kellel on mälukaotus, kerge kognitiivne häire, varajane Alzheimeri tõbi ja muud tüüpi dementsus, et teistega ühendust saada. Veel üks suurepärane võimalus kerge mälukaotusega inimestele on mälu parandamise programm „Mõistete kohtumine“, kus osalevad jutuvestmisrühmad ja kunstiteoste arutelugrupid.
Mõnikord pakutakse ka isiklikke kohtumisi, nagu tugigrupid täiskasvanud lastele, kes hoolitsevad dementsete vanemate eest, kogukonnad neile, kes hoolitsevad Parkinsoni tõvega lähedase eest, ja palju muud. Neid koosviibimisi peetakse kogu Wisconsini maakondades.
Kui otsite tugiteenust noorele inimesele, keda on mõjutanud Alzheimeri, Parkinsoni või muu põhjustatud dementsus või mäluhäired, pakub Alzheimeri ja dementsuse liit laagreid ja kohalikke koosviibimisi teismelistele ja lastele, kes vajavad eakaaslaste tuge. Teemad, mida nad õpivad, on toimetulekuoskused.
Kõigil tugigruppidel on vaba liitumine. Nii suvise noortelaagri kui ka tasuta päevalaagri eest on ühekordne tasu umbes 425 dollarit.
KKK
Mis on dementsuse tugigrupid?
Dementsuse tugigrupid on koosolekud, mis toimuvad veebis (virtuaalse koosolekuplatvormi, näiteks Zoomi kaudu) või isiklikult. Need võivad hõlmata ka foorumit, kus on postitusi või e-kirju liikmetelt, kes saadavad sõnumeid lugude jagamiseks, küsimuste esitamiseks ja muuks.
Paljud veebipõhised tugigrupid kasutavad teabe jagamiseks sotsiaalmeedia platvorme. Kõik rühmad on suunatud selleks, et pakkuda erinevat tüüpi dementsusega inimestele võimalust toetust saada ja anda.
Mitmed rühmad pakuvad harivat teavet dementsuse kohta ja teavet selle kohta, kust leida kogukonna ressursse. Teised keskenduvad peamiselt liikmete julgustamisele oma kogemuste jagamiseks, üksteise emotsionaalseks toetamiseks ja näpunäidete pakkumiseks igapäevaste olukordade lahendamiseks. Pole kahte ühesugust rühma, kuid kumbki on keskendunud dementsuse diagnoosi (või eelseisva diagnoosiga) elamise mõnele aspektile.
Kas dementsuse tugigrupp sobib mulle?
Ehkki dementsuse tugigruppe on palju erinevaid, on eesmärk pakkuda inimestele kohta, kus nad saaksid tunda sidet teistega, kes on sarnaseid kogemusi läbi elamas.
Enamik hooldajaid leiab, et tugirühma koosolekutelt saadav suurim kasu on tunne, et nad pole üksi. Kogemuste jagamine ja kauplemisabi võivad dementsusega inimestele (ning nende pereliikmetele ja hooldajatele) olla mitmel viisil kasulikud.
Kuid mitteametlikud tugigrupid ei pruugi kõigile sobida. Mõni leiab, et vajab struktureeritumat keskkonda; võib osutuda vajalikuks professionaalne abi, näiteks nõustamine või teraapia (kas grupis või individuaalselt). Kui dementsuse tugigrupis osalemine ei tundu õige lahendusena, võib tervishoiuteenuse osutaja pakkuda suunamist terapeudi, nõustaja või mõne muu vaimse tervise spetsialisti juurde.
Kuidas on dementsuse tugigrupid üles ehitatud?
Dementsuse tugigrupid on struktureeritud erinevalt, sõltuvalt rühmast. Paljusid korraldab ja juhib grupi moderaator, keegi, kellel on selles valdkonnas kogemusi (näiteks dementsuse hooldaja), kuid kes pole palgaline spetsialist.
Moderaator tervitab uusi liikmeid, teeb grupiteateid ja saadab grupi kohta teavet (st tervitusmeilisõnumeid). Pärast moderaatori koosoleku avamist antakse igale rühma liikmele tavaliselt võimalus sissejuhatuseks.
Rühma liikmeid julgustatakse arutama konkreetsete väljakutsete üle, mida nad kogevad, ja / või jagama lugusid või väljendama emotsioone. Kuid keegi pole sunnitud teavet jagama. Rühmad on üles ehitatud selleks, et anda liikmetele võimalus omal moel suhelda. Sageli palutakse külalisesinejatel liituda.
Kui palju maksavad dementsuse tugigrupid?
Enamik selles loendis olevaid tugigruppe ja muid teenuseid on tasuta. Grupid, kes võtavad tasu, on tavaliselt need, kus töötavad professionaalid, näiteks sotsiaaltöötajad, treeningtreenerid, litsentsitud nõustajad jne
Kas need rühmad aktsepteerivad kindlustust?
Kindlustusmakseid enamiku nende rühmade puhul ei kohaldata, kuna need on tasuta. Kui rühma abistab litsentseeritud spetsialist, pöörduge tervisekindlustuse pakkuja poole, et teada saada, kas grupi või individuaalse teraapiateenus on hõlmatud.
Kuidas me valisime dementsuse tugigrupid
Need dementsuse tugigrupid valis Alzheimeri tõve valdkonna ekspert, kes tunneb dementsusega inimeste veebiressursse. Soovitatava rühma valimisel oli kõige olulisem veebisaidi usaldusväärsus - kui kaua see on loodud, grupi moderaatorite kogemused ja palju muud.
Järgmisena vaatasime, millist tüüpi rühmad on saadaval: kui pakuti hulgaliselt foorumeid, sealhulgas reaalajas toimuvaid virtuaalseid koosolekuid, isiklikke kohtumisi ja e-posti foorumeid. Samuti võeti arvesse konkreetse elanikkonnarühma gruppe - hispaania keelt kõnelevaid osalejaid, LGBTQ kogukonna inimesi ja teisi.
Mõned kogukonnad valiti välja seetõttu, et nad pakkusid ainulaadseid tugiteenuseid, mida on sageli raske leida, nagu mentorlust. Valisime üldiselt laia valiku rühmi, millel olid silmapaistvad teenused ja erinevad viisid ühenduse loomiseks.
