Paljud vaimse tervise seisundid võivad suhetele suurendada stressi, eriti kui teil pole vahendeid, mis aitaksid teil nende täiendavate väljakutsetega toime tulla. Piiripealne isiksushäire kuulub isiksushäirete katuse alla vaimse tervise tingimustes.
Inimesed, kellel on piiripealne isiksushäire, kogevad muutusi suhete tajumisel nende sümptomite raskusastme põhjal. See võib tekitada paarisuhtes erinevaid väljakutseid nii selle seisundiga elava inimese kui ka tema partneri jaoks.
MoMo Productions / Getty Images
Mis on piiripealne isiksushäire?
Piiripealne isiksushäire (BPD) diagnoositakse tavaliselt noorukieas või 20ndate alguses. Inimesed, kellel on see seisund, kogevad sageli suuri meeleolumuutusi ega ole sageli kindlad, kuidas nad ennast ja maailma näevad.
BPD tavaliste sümptomite hulka kuuluvad:
- Hirm hülgamise ees ja usaldamisraskused
- Intensiivsete ebastabiilsete suhete muster
- Ebastabiilne minapilt ja minatunnetus
- Korduvad mõtted enesetapust ja enesevigastamise ähvardustest
- Enesevigastav käitumine
- Intensiivsed ja varieeruvad meeleolud
- Teiste kahtlused ja hirm nende kavatsuste ees
- Tühjuse või kurbuse tunne
- Tugev viha ja viha kontrollimise probleemid
- Enesest eraldumise ja ümbritsevast maailmast lahtiühendamise tunded
Iga sümptomi esinemissagedus, raskusaste ja kestus varieerub vastavalt inimesele ja muudele haigusseisunditele.
BPD-ga inimestel on tavaline ka meeleoluhäire ja kõige tavalisemad on:
- Ärevus
- Depressioon
- Paanikahood
- Posttraumaatiline stressihäire
Mõju suhetele
Uuringud näitavad, et BPD-ga inimeste kiindumuse stiil on suhetes tavaline raskus. Mõned probleemid on järgmised:
- Hirm hülgamise ees: see võib viia selleni, et nad saavad kas liialt kiindunud, püüdes takistada oma partneri lahkumist, või võivad nad valida enne lahkumist, kui partneril on võimalus lahkuda.
- Ühendamisraskused: suhtlemisel ja ühendamisel on probleemiks nende identiteedi ja koha muutuvad vaated maailmas. See võib põhjustada raskusi partneriga ühenduse loomisel ja jätta suhe kaootiliseks, tundes end paljude tõusude ja mõõnadega rulluisutajana.
- Meeleolu kõikumine: BPD-ga inimestel on meeleolu suured kõikumised ja nad kipuvad asju pidama kõigeks heaks või halvaks. Uuringud näitavad, et vaenulikud tegevused, verbaalne agressioon ja füüsiline agressioon suurenevad suhetes, kui BPD sümptomid algavad noorukite ajal.
- Usaldamatus: BPD-ga inimesed kipuvad teiste suhtes umbusaldama ja kahtlustama. See võib panna neid kahtlema oma romantilise partneri kavatsustes ja usaldamatuses oma käitumises.
Ühes uuringus võrreldi nende paaride suhteid, kus ühel partneril oli BPD, suhetega, kus kummalgi partneril polnud BPD-d. Nad leidsid, et BPD-d põdeva partneri suhe oli negatiivsem kui nende partnerid, näidates, et BPD sümptomid mõjutasid nende õnne ja usaldust nende romantiliste suhete suhtes.
BPD diagnoosimine ja ravi
BPD diagnoosimine toimub intervjuu ja koolitatud vaimse tervise spetsialisti hindamise kaudu. Nad kasutavad hindamisi, et kontrollida, kas need vastavad BPD diagnoosimise kriteeriumidele, ja välistada muud vaimse tervise seisundid, millel on sarnased sümptomid.
Psühhoteraapia on BPD peamine ravi. See pakub tööriistu ja toimetulekumehhanisme, mis aitavad tuvastada ja hallata mõtteid, tundeid ja käitumist. Psühhoteraapia eesmärk on aidata õppida emotsioone juhtima, vähendama impulsiivseid tegevusi, parandama teadlikkust suhetes ja mõistma piiripealseid isiksushäireid.
Puuduvad ravimid, mis spetsiaalselt ravivad piiripealseid isiksushäireid. Mõnel juhul soovitatakse kaasuvaid haigusi, nagu ärevus ja depressioon, aidata ravimeid.
Paaride teraapia
Korralikult koolitatud vaimse tervise terapeut BPD-s võib pakkuda paariteraapiat, mis aitab tuvastada, millised tunded on põhjustatud BPD sümptomitest, ja parandada paari omavahelist suhtlust.
See võib aidata BPD-ga inimese partneril häiret paremini mõista ja ta saab õppida tehnikaid, kuidas üksteist kõige paremini toetada.
BPD-ga partneri toetamine
Kui teil on partner, kes elab BPD-ga, on oluline keskenduda suhtlemisele ja enda eest hoolitsemisele.
Võib esineda palju väljakutseid, kuid on olemas viise, kuidas saate BPD-ga partnerit toetada. Need sisaldavad:
- Enese harimine: õppige BPD kohta nii palju kui võimalik. Käitumise põhjuste mõistmine on vaimse tervise seisundi sümptom, mis võib suurendada kaastunnet ja leevendada mõningaid raskusi.
- Enda jaoks abi otsimine: hankige abi vaimse tervise väljaõppinud spetsialistilt.
- Selge suhtluse harjutamine: BPD võib põhjustada inimeste järelduste tegemise ja teiste tähenduse valesti mõistmise, aitab selgelt suhelda ja üksteisele hirme väljendada.
- Teadmine, kuidas tuvastada BPD episoodi sümptomeid: salvestage olulised vestlused siis, kui BPD-ga elav inimene on rahulik.
- Küsige oma partnerilt, kuidas saaksite neid aidata: aitab teadmine, kuidas neid sümptomite episoodi ilmnemisel toetada.
- Koostage oma enesehooldusrutiin: vaimse tervisega inimeste toetamine võib olla stressirohke, nii et oma sotsiaalse tugisüsteemi ja toimetulekutehnikate ülesehitamine on oluline.
Mida teha kriisi korral?
Kui teie või mõni teie lähedane inimene on kriisis, seisab silmitsi vaimse tervise või uimastite kuritarvitamise probleemidega, helistage ainete kuritarvitamise ja vaimse tervise teenuste administratsiooni riiklikule infotelefonile numbril 1-800-622-HELP. See konfidentsiaalne teenus on saadaval ööpäevaringselt ja pakub teavet teie piirkonnas asuvate ressursside, raviasutuste ja tugigruppide kohta. Vaadake selles riiklikus infotelefoni andmebaasis teisi abitelefone.
Võtke tõsiselt teiste enesevigastamise või agressiooni ähvardusi ja ärge kartke abi otsida ja viia nad kiirabisse, kui olete mures nende tervise või teiste turvalisuse pärast.
Prognoos
See nõuab tööd ja esitab elukestvaid väljakutseid, kuid raviplaani ja terapeutidega töötamise abil saab BPD-d juhtida. BPD-ga inimesed on teiste suhtes väga kaastundlikud ja neil võivad olla terved suhted.
Sõna Verywellist
Emotsioonide ja meeleolu sagedaste muutuste tõttu mõjutab BPD suhteid. Raviplaani järgimine ja järjepidev suhtlemisega tegelemine aitab hallata BPD mõju suhetele. Ehkki BPD võib suhetele lisada erinevaid väljakutseid, võivad BPD-ga inimestel siiski olla terved suhted.
.jpg)
-breast-cancer.jpg)
