Ärevusest või paanikahood põhjustatud valu rinnus

Rindkerevalu on alati murettekitav sümptom, sest enamik meist seostab seda (asjakohaselt) südamehaigustega, eriti stenokardia või müokardiinfarktiga (südameatakk).

Kuid valu rinnus võib põhjustada ka mitu seisundit, millel pole midagi pistmist südamega. Üks levinumaid südameväliseid probleeme, mis sageli põhjustavad valu rinnus, on ärevushoog.

Mis on ärevushood?

Ärevushood, mida nimetatakse ka paanikahoogudeks, on intensiivse hirmu ja emotsionaalse stressi episoodid, mis tekivad tavaliselt ootamatult ja hoiatamata ning kestavad tavaliselt mitu minutit kuni tund.

Nendel rünnakutel võib olla diskreetne käivitus, kuid need võivad juhtuda ka ilma tuvastatava põhjuseta. Ärevushood on sageli korduvad ja häirivad neid kogevaid inimesi ning ka nende lähedasi väga.

Inimesed, kellel on paanikahood, veedavad tavaliselt palju aega, et muretseda rohkemate rünnakute pärast ja muudavad sageli näiliselt ebamõistlikke elustiili, püüdes vältida asjaolusid, mis käivitavad tulevasi rünnakuid.

Nad võivad vältida olukordi, mis nende arvates on tekitanud varasemaid episoode või keskkonda, kus nad ei saaks teise rünnaku korral hõlpsalt põgeneda.

Need vältimisest tulenevad kohandused võivad muutuda üsna ulatuslikuks kuni punktini, kus paanikahoogude all kannatav inimene võib muutuda peaaegu koduseks või taanduda muul viisil tavapärasest elukogemusest. Väidetavalt kannatavad need isikud agorafoobia all.

Lisaks intensiivsele ehmatuse tunnetele tekitavad ärevushood ka tõelisi füüsilisi sümptomeid. Nende hulka kuuluvad sageli:

• Raske düspnoe (õhupuudus)
• Kõhukrambid
• Kõhulahtisus
• Lihasvalu
• Südamepekslemine
• Valu rinnus

Ärevushoo ajal esinevad sageli ka tahhükardia (kiire pulss) ja tahhüpnoe (kiire hingamine).

Rindkerevalu ärevushoogude korral

Paanikahoogude käes olevate inimeste valu rinnus võib olla üsna tugev ja hirmutav. Valu on sageli mööduv ja terav ning seda võib kogeda isegi kui hingetõmmet katkestava “saagi”.

Tõenäoliselt on see rindkere seina valu vorm, mis on põhjustatud ärevusega tekkida võivatest lihaste kokkutõmbedest. Tegelikult võib nende intensiivsete lihaskontraktsioonide tõttu rindkere tundide või päevade jooksul pärast paanikahoogu valutada.

Rinnavalu tugevust suurendab sageli paanikahoogudega seotud tugev hirm.

Pole üllatav, et rindkerevalu on sümptom, mis sageli paanikahooge põdevaid inimesi kiirabisse suunab.

Rindkerevalu hindamine

Seda, et valu rinnus põhjustab ärevushoog, mitte stenokardia, pole arstil tavaliselt raske kindlaks teha. Hoolikas haiguslugu ja hea füüsiline läbivaatus räägivad tavaliselt loo.

Paanikahoogudega inimese elektrokardiograaf näitab sageli tahhükardiat, kuid ei näita tavaliselt ühtegi muutust, mida tavaliselt täheldatakse südameatakkide või stenokardiaga inimestel. Siiski, kui esinevad olulised südame-veresoonkonna haiguste riskifaktorid, võib mõnikord olla hea mõte mitteinvasiivne hinnang koronaararterite haiguse (CAD) välistamiseks.

Tegelikult on mõned uuringud näidanud, et krooniliste ärevushäiretega inimestel on suurem CAD levimus - st krooniline ärevus võib olla CAD riskitegur.

Niisiis, arstid ei tohiks olla liiga kiired, et lihtsalt kirjutada rinnavalu ärevuse tõttu “lihtsalt”. Nad peaksid vähemalt pakkuma võimalust, et mõlemad häired võivad esineda, ja peaksid tegema asjakohase hindamise.

Prognoos

Südame seisukohalt on prognoos pärast ärevushoogude tõttu tekkinud valu rinnus väga hea, välja arvatud juhul, kui esineb ka juhuslikke südamehaigusi.

Kuid liiga sageli - eriti hädaabikeskkonnas, kus ärevushoogude tõttu sageli rinnus valutavad inimesed - lõpetavad südame hädaolukorra välistavad arstid tõenäoliselt patsiendi kergema probleemiga, millel pole mingit tähtsust, kuid paanikahooge ei tohiks maha harjata.

Ärevushood on inimese elu sageli väga häirivad. Ja nende rünnakute all kannatavaid inimesi tuleks pidada meditsiiniliseks probleemiks, millega tuleb tõsiselt tegeleda.

Ravi koos ravimite ja psühholoogilise nõustamisega on sageli üsna tõhus ärevushäiretega inimeste normaalsema ja õnnelikuma elu taastamiseks.

Sõna Verywellist

Ärevushood on sagedane valu rinnus, mis ei ole tingitud südamehaigustest. Kuigi on kasulik teada, et teie valu rinnus ei ole põhjustanud CAD, on teie jaoks oluline otsida pädevat meditsiinilist abi, kui teile on öeldud, et teil on ärevushooge - või kui kahtlustate seda oma sümptomite tõttu.